Книга Как быть, когда все не так, как хочется - Александр Свияш

Первый принцип имеет вид: “Вы сами формируете все события своей жизни!”.

Утверждение вроде бы несложное, но на первый взгляд сомнительное. Разве мы сами формируем свои болезни, неприятности в семье или на работе, невыплату зарплаты или ее смешную величину, рост цен и многое другое, что постоянно отравляет нам жизнь?

Вспомните свой опыт

С одной стороны, все это происходит вроде бы не без нашего участия. Почти каждый человек может припомнить в своей жизни один или несколько случаев, когда вам чего-то очень хотелось, и это событие происходило, хотя чуть раньше не было никаких объективных предпосылок для такого развития ситуации. Например, вы получили в подарок вещь, о которой давно и втайне мечтали. Или неожиданно нашлась интересная работа, о которой можно было только мечтать. Или удалось поехать в путешествие, на которое вроде бы не было ни средств, ни возможностей. Или встретили девушку (юношу) из своей мечты.

Почти каждый человек, с которым нам приходилось разговаривать на эту тему, мог припомнить хотя бы один такой случай в своей жизни. Попробуйте сделать это и вы.

Пока мы говорили о хороших событиях, произошедших вроде бы по воле случая. Но не менее часто, к сожалению, мы «притягиваем» к себе и негативные события. Например, вы очень боялись, что у вас украдут машину, и, невзирая на все сигнализации, ее все-таки увели. Или вы очень опасаетесь простудиться, и как ни кутаетесь в теплые одежды, болезнь рано или поздно настигнет вас. Собираясь сделать какое-то важное дело, вы продумываете десяток возможных путей негативного развития событий и заранее находите варианты защиты, но в действительности реализуется одиннадцатый вариант, который вы не предусмотрели и дело все равно проваливается.

Если вы хорошо усвоили идеи предыдущих глав, то хорошо понимаете, что эта неприятностьявились либо прямым и неосознаваемым заказом того, чего вы опасались. Либо результатом «воспитательного» процесса по разрушению какой-то вашей идеализации (обычно — контроля окружающего мира). Вы придавали своим планам слишком большое значение, и вашему “смотрителю” пришлось принять меры, чтобы разрушить вашу идеализацию

Поэтому, если вы будете вполне искренни с собой, то вам придется принять очевидную для нас мысль: все, что происходит с вами в этой жизни, происходит не без вашего участия. Все это так или иначебыло мысленно допущено или даже спланировано вами же.

Вот простейший пример. Молодая женщина жалуется, что ей не хватает денег на жизнь. На простой вопрос: "А сколько ты хочешь получать?" она отвечает: "Я не верю, что могу столько зарабатывать". Ну, если она сама не верит, что она может получать столько, сколько ей нужно, тогда кто же поверит? А если никто не поверит, тогда кто будет платить? Круг замкнулся, человек сам программирует себе недостаток средств и соответствующую жизнь. И пока он сам не захочет выйти из этого состояния, никто ему не сможет помочь.

И подобных примеров, когда люди видят себя бедными, больными, обиженными и т. д. множество. Соответственно, и в реальной жизни они получают то, на чем они зациклены, что постоянно крутится в их голове. И не получают того, чего бы им осознанно хотелось.

Первое правило

Отсюда вытекает первое и вполне прикладное правило построения наших мыслей:

МЫСЛИТЕ ВСЕГДА ПОЗИТИВНО!

Это правило говорит о том, что вы должны видеть себя в мыслях такими, какими вам бы хотелось быть — здоровыми, красивыми, богатыми, счастливыми и т. д. Если вам предстоит ответственная встреча и вы боитесь получить отрицательный результат — рассмотрите мысленно множество вариантов развития событий, но это должны быть разные варианты положительного (для вас) развития события. Причем внешне встреча может проходить в далеко не дружественной обстановке — может быть, даже на повышенных тонах, с претензиями, угрозами и т. д., но все должно заканчиваться нужным вам исходом. Т. е. мы предлагаем вам прогнозировать не отрицательные — как обычно, а только положительные варианты завершения событий. Чтобы все они имели HAPPY END — счастливый конец, как в продукции Голливуда. Тогда вы заранее спрогнозируете положительное развитие нужного вам события, и вероятность его проявления именно в нужном вам направлении резко повысится.

Если ваша голова полна страхов и сомнений — можете не сомневаться, то, чего вы так опасаетесь, почти наверняка произойдет. Причем, если вы предусмотрели десять вариантов негативного развития событий и постарались от них как-то защититься, то наверняка реализуется одиннадцатый вариант, которого вы совсем не ждали. А иначе быть и не могло, ведь это именно вы своими страхами и сомнениями «притянули» к себе неудачное стечение обстоятельств. Или, выражаясь языком методики формирования событий, своими мыслями вы сами сформировали негативное событие!

Поэтому всегда думайте только о положительном развитии предстоящих событий!

Вы можете перебирать в уме хоть сотню возможных вариантов, но все они должны предусматривать положительное развитие и успешный исход. Жизни все рано, что вы у нее попросите, у нее всего в избытке. А ваша просьба есть ваши мысли. Если у вас преобладают мысли типа «Все равно ничего не получится», «Это не для меня», «Я прозевал свой шанс, мое время ушло», то все будет именно так. Так что не стоит направлять потенциал творца своей реальности на создание себе неприятностей. Давайте мыслить позитивно!

Примеры применения первого правила

Приведем несколько примеров того, как можно применить первое правило методики для достижения своих целей.

Например, вас не устраивает ваша работа, и вы хотите зарабатывать побольше. Для достижения этой несложной цели не нужно многократно прокручивать в голове варианты обличительных речей по отношению к вашему начальству или подолгу обсуждать его (начальства) эгоизм или непорядочность в беседах с коллегами. Это очень энергоемкий и совершенно бесперспективный путь, указывающий лишь на наличие у вас идеализации денег. Вместо него попробуйте столь же усердно и эмоционально представить себе, как вы выступаете с хорошим предложением, вас замечают и вам дают новую должность с хорошей оплатой. Если на вашем предприятии это принципиально невозможно, то вы можете представлять, что получили отличное предложение с другого предприятия и перешли работать туда. Чем интенсивнее будут ваши размышления и чем многообразнее будут варианты возможного развития устраивающего вас события, тем быстрее это произойдет в реальности.

Это же самое относится и к множеству других стандартных проблем. Если вы одиноки, то не нужно мысленно упиваться жалостью к своей несчастной судьбе (ошибочное убеждение — обида на жизнь). Попробуйте мысленно представлять себе различные варианты встречи с вашим будущим супругом (супругой). Как подобная встреча может произойти, как вы познакомитесь, что будет происходить дальше. Через несколько месяцев подобных целенаправленных размышлений вы сформируете нужное вам событие и ваш суженый появится — ему просто некуда будет деться.