Маргарет ТэтчерПовторю, что мы не обязаны соответствовать чьим-либо ожиданиям. И если нам удается быть самим собой, то и наше самочувствие улучшается. И появляются силы!
Мы всегда находимся в неких «ролях»-субличностях: мама, дочь, жена, подруга, коллега, покупатель, клиент и т. д. Наше поведение зависит от того, в какой ситуации, в каком месте, в какой компании находимся. Это наше нормальное состояние – переключаться с одного вида субличности на другую. Но если мы начинаем подстраиваться, «играть», окружающие быстро это поймут. Нас всегда понимают такими, какие мы есть! «Игра» требует энергии и от нас. Ведь это состояние, противоречащее нашему внутреннему миру.
Особенно это критично для женщин в поиске второй половины. Можно долго играть, лезть вон из шкуры, чтобы понравиться мужчине, но рано или поздно сыграть не получится. Мужчину, возможно, будет ждать разочарование, а вас – боль.
Если ведем себя естественно, мы в гармонии с собой, своим телом, миром, душой. Нам нечего скрывать от окружающих, и мы абсолютно уверены в своих силах. Человек, который ценит себя и принимает себя таким, какой он есть, также принимает и окружающих людей такими, какие они есть. А это всегда будет оценено и замечено другими людьми.
Надо научиться быть в ладу с собой. Если «Я – это Я», то и многие решения зависят только от нас. Мы сами хозяева себе и своей жизни!
Каждый из нас – особенный! Каждый уникален и неповторим! Лучше быть, чем казаться.
Тихо БрагеВы даже не представляете, насколько вы хороши, интересны и уникальны, когда вы – это вы! Не прячьте себя за масками. Иначе вас будет сложно отыскать!
Можно играть в жизнь, а можно жить полной жизнью! Поверьте, это вещи абсолютно разные!
А напоследок мне хотелось бы напомнить вам о том, что всё зависит от нас самих! Никто за нас не пройдёт пешком, никто не сделает планку, никто не положит яблоко на работу, никто не заставит купить вместо конфет сухофрукты и не заставит выпить стакан чистой воды. Никто не вывел универсальной формулы жизни, счастья и красоты!
Никто не заставляет нас сидеть в соцсетях с заусеницами на пальцах, сплетничать про коллег и лебезить перед начальницей. И уж никто не заставит нас меняться и менять свою жизнь.
Никто за нас не будет счастливи нашу жизнь не проживёт!
Всё сама! САМА! Выбор за вами!
А если вы хотите больше узнать о правильном уходе за собой и о том, как изменить себя за 30 дней, заходите на мой канал на Youtube: https://www.youtube. com/user/ProfatyloValeria.
С любовью, Валерия Профатыло
