Книжки » Книги » Домашняя » Лечебное питание при запорах - Ирина Зайцева 📕 - Книга онлайн бесплатно
Книга Лечебное питание при запорах - Ирина Зайцева
198
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Лечебное питание при запорах - Ирина Зайцева полная версия. Жанр: Книги / Домашняя. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.
Цветки бузины черной – 10 г Цветки яснотки белой – 10 г Цветки ромашки лекарственной – 10 г Цветки терна – 10 г Кора крушины (толченая) – 20 г Вода – 500 мл
Способ приготовления
Растительное сырье соединить и хорошо перемешать. После этого 30 г полученного сбора залить кипящей водой и держать на огне в течение 5 минут, затем настаивать 2–2,5 часа.
Принимать по 150–200 мл на ночь.
Рецепт 32
Ингредиенты
Кора крушины (толченая) – 20 г Корень солодки (толченый) – 10 г Корень алтея лекарственного (толченый) – 20 г Семена льна – 30 г Вода – 500 мл
Способ приготовления
Растительное сырье соединить и перемешать. Воду вскипятить. Затем 30 г полученного сбора залить кипящей водой и держать на огне 7 минут, затем снять с плиты и настаивать 1 час.
Принимать по 150 мл 1–2 раза в день.
Рецепт 33
Ингредиенты
Курага – 50 г Семена тмина – 10 г Цветки терна – 10 г Кора крушины (толченая) – 10 г Вода – 350 мл
Способ приготовления
Растительное сырье соединить и перемешать. После чего 20 г сбора залить доведенной до кипения водой и настаивать в течение 1 часа.
Принимать по 180 мл 1–2 раза в день.
Рецепт 34
Ингредиенты
Листья сены – 50 г Чернослив – 50 г Курага – 50 г Мед – 60 г
Способ приготовления
Чернослив и курагу измельчить, добавить листья сены, мед и перемешать. Полученную массу убрать на хранение в холодильник.
Принимать по 10 г на ночь.
Рецепт 35
Ингредиенты
Инжир сушеный – 50 г Курага – 50 г Листья сены – 50 г Корень имбиря – 25 г Морковь – 50 г Чернослив – 50 г Тыква – 50 г Мед – 50 г
Способ приготовления
Инжир, морковь, чернослив, тыкву и курагу пропустить через мясорубку. Корень имбиря натереть на терке.
Подготовленные ингредиенты соединить с листьями сены и медом, тщательно перемешать и убрать в холодильник на хранение.
Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Лечебное питание при запорах - Ирина Зайцева», после закрытия браузера.
Книги схожие с книгой «Лечебное питание при запорах - Ирина Зайцева» от автора - Ирина Зайцева:
