Меня часто поражает, в какой степени крохотная царапина на роговице или соринка в глазу способна отравить человеку жизнь. Но если царапина неглубокая, то, какой бы дискомфорт она ни вызывала, она быстро заживет, не оставив шрама и неизлечимых повреждений. Если же травма затрагивает более глубокие слои глаза, она может оказаться неизлечимой.
Поэтому всячески избегайте всего, что может раздражать – и уж тем более травмировать – ваши глаза. Надевайте очки на время расчистки зарослей, а также при работах по металлу и дереву. Если вы и без того носите очки, пользуйтесь во время такой деятельности защитными боковыми экранами.
Выходя на солнце в любое время года, надевайте солнцезащитные очки, которые гарантируют 99–100 % защиты от ультрафиолетовых лучей спектров А и B.
Инородные тела
Мама была права: если что-то попало в глаз, не трите его, иначе посторонний предмет повредит роговицу и у вас станет одной проблемой больше. (Роговица – это прозрачная оболочка над цветной частью глаза и зрачком. Она очень чувствительна – намного чувствительнее, чем оболочка над белком глаза.)
Диагностика
Если у вас есть ощущение, что в глаз что-то попало, осмотрите его с помощью зеркала или попросите другого человека осмотреть ваш глаз. Возможно, вы увидите соринку, иногда совсем крошечную. Если направить свет фонарика на глаз сначала прямо, потом под углом, вы должны ее заметить. Может помочь и увеличительное стекло. Если ничего не видите, оттяните веко.
Как поступать с обычными соринками
Если вы носите контактные линзы, выньте линзу из глаза, в который попала соринка.
Если вы видите соринку, попытайтесь вынуть ее влажной тканью или ватной палочкой. Еще один вариант: промойте глаз чистой водой. Если соринка все равно ощущается, промойте глаз снова. Если это не помогло, возможно, у вас поцарапана роговица.
✚ Как искать соринку, оттягивая веко
Если вам кажется, что в глаз попало инородное тело, но вы не можете его найти, прибегните к следующему способу. Вымойте руки и возьмите две ватные палочки. Смочите одну из них водой.
1. Поместите сухую ватную палочку над веком.
2. Глядя вниз, ухватите край века большим и указательным пальцем. Поскольку глаз направлен вниз, вы будете касаться его менее чувствительной части (белка). Ни в коем случае не дотрагивайтесь до глаза ногтем.
3. Быстро выверните веко наружу, заведя его за ватную палочку. Посмотрите, нет ли соринки.
4. Уберите сухую ватную палочку и удалите соринку влажной ватной палочкой.
Как поступать в более сложных случаях
Иногда соринки застревают в роговице. Тогда их невозможно вынуть и вымыть водой.
Если это металлическая стружка, можно попробовать удалить ее с помощью магнита – только проследите, чтобы магнит был очень чистым{112}. При удалении стружки магнит должен лишь слегка касаться ее.
Если не получается, обратитесь к врачу: он вынет соринку специальным приспособлением вроде стерильной иглы. Даже и не думайте делать это сами: во-первых, без анестезии это практически невозможно, а во-вторых, вы, скорее всего, лишь навредите глазу.
Для ослабления симптомов заклейте чем-нибудь глаз, чтобы он оставался закрытым, пока вы не получите медицинскую помощь, – в противном случае каждое моргание будет вызывать раздражение при соприкосновении века с соринкой. Но даже заклеив глаз, наденьте солнцезащитные очки при выходе на улицу: если яркий свет попадет на один глаз, отреагируют оба зрачка, что вызовет дискомфорт у больного глаза. И не забывайте: для полноценного глубинного зрения нужны оба глаза, поэтому вам не следует водить машину и совершать любые действия, которые требуют оценки расстояния до тех или иных предметов.
