Перед тем как перейти на эту методику, необходимо опробовать ее на себе в небольших дозах. Внимательно следите за реакцией организма.
Все кислоты рекомендуется принимать после еды.
Следует пить зеленые коктейли не менее 2 стаканов в день совместно с соками.
Применение фруктовых кислот
В летний период обязательны курсы приема пюре или сока из незрелых яблок, винограда и прочего, которые богаты десятками органических кислот. Суточное количество их должно быть максимально возможным, то, которое способен с трудом выдержать больной.
Необходимо произвести запасы этих фруктовых кислот на последующие периоды, для чего их законсервировать в виде сока или пюре на курс хотя бы 3–6 месяцев. Именно эти незрелые фрукты содержат весь набор натуральных кислот цикла Кребса в митохондриях.
Дозы применения: естественно, они должны быть максимально возможными. Но у каждого отдельно взятого больного своя переносимость. По предварительным данным, минимум — хотя бы 200 г за 1 раз и не менее 3 раз в день. У отдельных пациентов это может привести к жидкому стулу, в таком случае не отказывайтесь полностью от указанного метода, а попытайтесь принимать фруктовые кислоты маленькими порциями, например по 1 ст. ложке, но часто. Возможно, сразу вы не наберете требуемую суточную дозу, но принимайте столько, сколько сможете. Со временем организм привыкнет, и вы увеличите дозу.
Чем больше доза, тем больше эффект. Поэтому дозу каждый должен подбирать для себя сам, но с расчетом, чтобы она была максимально возможной. Из расчета минимальной дозы 600 г на день это означает, что на месяц надо 18 л, а на 3-месячный курс — 54 л. Из-за отсутствия статистики следует предполагать возможность продления сроков еще на 3 месяца. Оптимально было бы сочетать их с приемом сока свеклы, моркови, зелени.
Применение сока свеклы
Параллельно со всеми этими средствами принимайте сок свеклы по 100–200 г ежедневно за 2–3 раза.
Сок свеклы при длительном приеме надоедает, поэтому из него тоже рекомендуется делать коктейли с другими соками, а также зеленые коктейли. С соком свеклы можно принимать более слабые соки с лучшими вкусовыми качествами: сок черники, ирги, смородины и др.
Желательно принимать после еды или с большим количеством воды. Возможны трудности приема, особенно в период атакового голодания. Тогда сочетайте сок свеклы с пюре из яблок, другими продуктами, облегчающими переносимость кислотности: немного сметаны, растительные масла (льняное масло). Но, конечно, в итоге вам придется подстраивать под себя.
Применение льняного масла
Доктор Йохана Будвиг[26]приобрела международное признание благодаря использованию льняного масла для лечения рака и других заболеваний. В 1990 г. Национальный институт рака в Америке в ходе проведенных исследований доказал, что льняное масло обладает противораковыми свойствами за счет содержания биологически активных веществ лигнанов[27].
Помимо омега-3 кислоты, льняное семя является самым богатым источником лигнанов — более чем в 100 раз превосходит другие пищевые продукты растительного происхождения по их содержанию.
Лигнаны — особые вещества, которые оказывают благотворный эффект на здоровье, ослабляя так называемые «приливы» в период менопаузы. Также они обладают противораковой, антибактериальной, противогрибковой и противовирусной активностью. Экспериментальные исследования на людях и животных показали, что лигнаны имеют очень сильные антиканцерогенные свойства.
