В школьные годы учительница по физкультуре заставляла нас в любую погоду бегать кроссы и тренироваться на стадионе. Недалеко от дома, где я жил, пролегал маршрут традиционного Петербургского марафона. Люди бежали от Пушкина по Пулковскому шоссе и Московскому проспекту в центр на Дворцовую площадь. Я смотрел на них и думал: 40 километров у меня занимает путь на дачу и обратно на машине, а пробежать такую дистанцию… это же невозможно! После окончания школы и университета я время от времени выходил на пробежки: километр, два, три. Мне нравилось, но систематичности в моих действиях не было. В какой-то момент, в приступе упорядочивания жизни, я решил, что мои отношения с бегом несерьезны и надо поставить себе большую ясную цель. Какую? Очевидно, пробежать марафон.
Кстати, тогда я не догадывался, что слегка переоцениваю участников питерского забега. Максимальная дистанция Петербургского марафона — 30 км. Помимо этого, есть отрезки на 15, 5 и 2 километра. Зато это старейший легкоатлетический забег в России. В 2019 году он проходил аж в 93-й раз.
Разрыв между уровнем, с которого я начал, и на каком планировал оказаться, был колоссальным. Помню, невероятно гордился собой, когда в первый раз одолел семь километров. Рассказал об этом друзьям, а кто-то из них ответил: да, круто, тебе осталось всего лишь в шесть раз больше. Я продолжал тренироваться. Думал так: чтобы пробежать марафон, достаточно просто много бегать. Я особенно не вникал в цифры и пульсовые зоны, и свой первый полумарафон в 2016 году в Ливерпуле пробежал, совсем не ориентируясь на датчики и гаджеты. Взял лишь мобильный телефон, который сел буквально через пять минут после старта. Так что руководствовался я голыми ощущениями — которые, если честно, были не из приятных. Добежал на последнем издыхании.
Тогда я понял, что мне нужна внешняя помощь. Как и в любом деле, чуть более сложном, чем прогулка, ты обращаешься к кому-то более компетентному, если нужно быстро прокачать ту или иную экспертизу. Я нашел тренера, чтобы поставить технику и построить тренировочный план. Занимались мы по большей части удаленно — он давал задания, я их выполнял. Прогресс я заметил очень быстро. За год тренировок с его помощью я подготовился к 42-километровому забегу в Хельсинки.
Совершенно нормально прибегать к помощи других людей, развивая ту или иную компетенцию. Полагаясь на принцип «я сам», ты либо проходишь тот же путь в несколько раз дольше, либо топчешься на месте. Эту ошибку очень часто допускают предприниматели и руководители. В бизнесе системность и «план тренировок» нужны не меньше, чем в спорте. Тот же принцип подходит и к любому хобби. Например, у Михаила Хомича есть история о том, как внешний эксперт с помощью регулярных занятий помог ему научиться разбираться в винах.
МИХАИЛ ХОМИЧ, заместитель председателя Правительства Удмуртской Республики, Telegram-канал @KhomichM
За полгода можно неплохо нырнуть в любую тему. Сейчас расскажу, как. Я всегда хотел разбираться в вине. Не на уровне «белое к рыбе, а красное к мясу» (что, кстати, полная чушь), а немного серьезней. Но читать, учиться онлайн или ходить на курсы всегда было лень или просто не хватало времени. Пять лет назад я покупал бутылку вина в подарок и попросил совета у консультанта. И через минуту его ответа я понял: вот оно! Это был рассказ профессионала с большой буквы, очень увлеченного и влюбленного в свое дело человека. Еще через пять минут я заметил, что рассказ слушаю уже не я один, а еще человек семь вокруг. Это потом я узнал, что случайно познакомился с Сергеем, знаменитым кавистом с кучей наград. Повезло.
Ну а теперь про технологию. Я попросил его стать своим наставником и два раза в месяц заниматься со мной. Оказалось, он давно хотел переложить свои знания на бумагу и для него мое предложение было хорошим способом все структурировать. Интересы сошлись. Сергей получил благодарного слушателя, и за наши занятия он не взял с меня ни копейки. Через полгода мне уже не было стыдно за свои знания. Плюс я приобрел очень интересного и глубокого друга, с которым общаюсь до сих пор. Я приобрел наставника.
Слава богу, мои интересы не ограничиваются вином. Еще пару раз в жизни, когда мне хотелось начать в чем-то разбираться, я использовал этот инструмент — найти «наставника на полгода».
Нужно хорошо понимать, что одних знаний мало. В любом деле важны практика и повторяемость тренировок. Пробежать марафон, просто встав с дивана, не получится.
Я уже рассказывал о том, как участвовал в 100-километровой велогонке. В какой-то момент я примкнул к одной из велопачек и проделал с ней большую часть пути. Люди в ней, как и в любой команде, делились на разные типы «игроков»: лидеры, середнячки, отстающие. Были в ней и те, кого я сразу окрестил «умниками». Они постоянно давали непрошеные советы о том, на какую скорость надо переключиться, с какой частотой вращать педали. Я даже слегка потерял уверенность в себе — подумал, что «умники» владеют теорией лучше. Однако на финише оказалось, что почти все они остались далеко позади. Теория теорией, но практика решает все. Невозможно начитаться книжек по велоспорту, бегу или бизнесу — а потом встать и сделать все правильно. Зато когда есть цель, система и четкий тренировочный план, которого ты придерживаешься, у тебя — вот неожиданность! — начинают улучшаться показатели.
Именно поэтому в команде так важно иметь выработанный ритм. Регулярно «сверять пульс», собирать идеи с определенной периодичностью, ставить эксперименты и отрабатывать гипотезы снова и снова — все это и есть постоянные «тренировки» в бизнесе. То, насколько успешно вы натренировались, хорошо проверяется в стрессовый момент. В спорте это соревнование, а в бизнесе — любая трансформация. Или, например, кризис в 2020 году, вызванный распространением коронавируса. Я заметил, что задачи, которые мы планомерно учились с командой выполнять до пандемии, во время кризиса удавались быстро и легко. А над тем, на что не хватало времени, приходилось работать с двойным усилием.
