Глава 6. Другой пол
Девять советов
Для того чтобы построить успешные взаимоотношения, необходимо проводить вместе больше времени, делая его интереснее. Окружающие нас часто спрашивают: «Как же добиться этого?» Мы предлагаем вам следующее.
1. Старайтесь не критиковать друг друга.
2. Старайтесь не обвинять друг друга.
3. Не таите свое недовольство.
4. Не беспокойтесь, что вы чего-то не получите.
5. Обсуждайте разногласия до того, как они перерастут в проблему.
6. Отмечайте свое разочарование в самом его начале.
7. Отмечайте момент, когда ваш партнер разочарован.
8. Добивайтесь согласия, когда ваши желания не сходятся.
9. Будьте естественны. Это даст вам свободу, которую ощущаешь, когда находишься в одиночестве, одновременно получая удовольствие от того, что вы вместе.
Мы предлагаем это многим людям, и обычно они говорят: «Легко сказать, да трудно сделать». Это так. Прежде всего, вам нужно пересмотреть факторы, мешающие вам применять эти советы.
Многие люди приходят к нам из-за своих любовных неудач. Им всем чего-то не хватает в любви. Следующий план объясняет, почему это происходит, и показывает, как вы можете улучшить свои вза имоотношения.
Некоторым не хватает удовлетворения от любви, потому что они либо избегают отношений, либо не удовлетворены отношениями, которые у них есть. Из-за этих двух проблем они чувствуют боль одиночества, им не хватает близости, возникают конфликты или желание расстаться. Зачастую они не понимают истинных причин многих проблем (См. далее раздел «Тридцать семь симптомов»).
Истинные причины ошибок:
1. Ошибочные убеждения.
2. Неготовность к переменам в обществе.
3. Неумение сотрудничать.
По этим трем причинам мы не находим удовлетворения в любовных отношениях и вместо этого хотим:
– самоутвердиться;
– защитить себя;
– расплатиться за обиду и разочарование, которое мы испытываем;
– отказаться от любви и причинить себе боль.
Для того чтобы улучшить ситуацию, нам надо:
1. Лучше понять себя:
– осознавать, когда и как мы себя обманываем;
– понять свои ошибочные жизненные принципы и убеждения;
– понять ошибочные цели, которые мы преследуем.
2. Повысить самооценку:
– перестать осуждать себя;
– осознать свои страхи;
– поддерживать обязательства;
– взять на себя ответственность поддерживать окружающих.
3. Стать более ответственным:
– по-новому взглянуть на любовь как на взаимную ответственность;
– осознавать моменты, когда мы избегаем ответственности;
– развивать в себе смелость быть несовершенным.
4. Взять на себя обязательства:
– понять ценность общества;
– не бояться рисковать;
– выбрать себе более подходящего партнера.
5. Приспособиться к изменениям в обществе:
– понимать изменения в обществе;
– пересмотреть свои устаревшие понятия о жизни;
– заключить новые соглашения;
– работать над улучшением в обществе.
Тогда мы сможем пересмотреть цель наших взаимоотношений. И выберем себе партнера, который поможет нам:
1. Получить дружеское общение.
2. Стать более ценным членом общества.
3. Сделать нашу жизнь богаче и осмысленнее.
4. Испытать удовлетворение от совместных дел.
5. Испытать радость любви.
Эти новые умения помогут нам:
1. Не критиковать партнера.
2. Не обвинять партнера.
3. Не таить обиду.
4. Не беспокоиться о том, что нам что-то не достанется.
