Ознакомительная версия. Доступно 7 страниц из 33
похлопывающими движениями ладоней.
При нанесении сывороток и кремов двигайтесь по направлению от центра лица к периферии. Такое направление соответствует микроциркуляции крови и лимфотоку.
В уходе за областью вокруг глаз нужно действовать особенно осторожно. Наносите крем или сыворотку подушечками пальцев, слегка вбивая средство в кожу. Двигайтесь от внутреннего уголка глаза к внешнему.
В отношении перерывов между применением тонера, сыворотки и крема строгих правил нет. Можно дожидаться полного впитывания одного средства перед нанесением второго, а можно не ждать и наносить спустя несколько секунд. Делайте так, как комфортно вам.
Главное – ухаживайте за кожей регулярно, утром и вечером. Не пропускайте обязательные этапы. Только в таком случае вы можете рассчитывать на видимый результат.
Вместо заключения
Вот вы и добрались до заключительных страниц этой книги. Надеюсь, вы честно выполняли мои задания и продолжите следовать советам. Книга прочитана, но знания останутся с вами навсегда. И я очень хочу, чтобы вы применяли их на практике, а не накапливали в голове.
Уход за кожей – это ведь не только стремление к привлекательному внешнему виду. Это проявление любви к себе, залог внутренней уверенности и гармонии с собственным телом. Согласитесь, приятно же просыпаться и радоваться своему отражению в зеркале без макияжа? Чем раньше вы начнете правильно ухаживать за кожей, тем скорее настанет этот день.
Я уверена, что грамотный уход может сильно изменить вашу жизнь. Когда девушка ощущает собственную привлекательность и не сковывает себя комплексами, она способна достичь любой цели. Следуйте рекомендациям из этой книги – и обещаю: вы сами в этом убедитесь.
Если вы хотите узнавать больше об уходе за кожей и косметике, подписывайтесь на мой Инстаграм: @jpblag. Здесь я публикую много полезных постов, отвечаю на вопросы подписчиков, провожу разбор составов в сторис.
Любите себя и берегите свою красоту!
С заботой о вас, Эльвира Юркевич
Чек-лист ухода за кожей
1. Демакияж
Когда? Вечером в те дни, когда вы наносите макияж и/или солнцезащитное средство.
Что использовать? Гидрофильное масло, щербет, очищающий крем или бальзам. Для области глаз и губ можно вместо этих средств применять очищающую воду (не мицеллярную!) или салфетки для снятия макияжа.
2. Очищение
Когда? Ежедневно утром и вечером.
Что использовать? Очищающую пенку, гель или энзимную пудру.
3. Эксфолиация
Когда? 1 раз в 1–2 недели.
Что использовать? Пилинг-скатку, пилинг-пэды, энзимную пудру или пилинг-гель с кислотами.
4. Тонизирование
Когда? Ежедневно утром и вечером (после каждого умывания лица).
Что использовать? Тонер, бустер, мист, софтнер или стартер.
5. Дополнительный уход – сыворотка для лица
Когда? Ежедневно утром и вечером или только вечером. Использовать одну и ту же сыворотку месяц, затем сделать перерыв на месяц.
Что использовать? Сыворотку или ампулу по типу и состоянию кожи. Можно применять две сыворотки – одну утром, другую вечером.
6. Дополнительный уход – маска
Когда? 1–2 раза в неделю.
Что использовать? Маски, которые подходят по типу вашей кожи.
7. Уход за кожей вокруг глаз
Когда? Ежедневно утром и вечером.
Что использовать? Крем или стик для области вокруг глаз. 1–3 раза в неделю патчи (после них крем не нужен).
8. Завершающий этап ухода
Когда? Ежедневно утром и вечером.
Что использовать? Крем или эмульсию по типу кожи. Один раз в неделю можно вместо крема применять ночную маску (в вечернем уходе). Если утром вы наносите солнцезащитный крем (не тональный и не BB), в котором содержатся ухаживающие компоненты, то он заменяет крем для лица.
9. Защита от солнца
Когда? Утром и днем перед выходом на улицу.
Что использовать? Средства с SPF: кремы, BB-кремы, спреи и т. д.
Ознакомительная версия. Доступно 7 страниц из 33
