При выполнении данного варианта мы будем использовать 4 дыхательных цикла 4–2–4–2 или 8–4–8–4, то есть 4 раза будем омывать себя дождем из белого золота. При прохождении волны дождя в первый раз вместе с ним по телу от макушки до стоп пройдет волна тяжести.
Следующий раз пойдет волна тепла, далее соответственно возникнут покалывания и вибрации.
В более продвинутых вариантах вы можете совмещать любые цветовые варианты с тактильными.
Пятый, завершающий вариант – психосоматический, лечебный; здесь используется только темп дыхания 8–4–8–4.
Итак.
1. Вдох (8 ударов пульса) – формируем внутри черепа, под макушкой, мыслеформу размером с мячик для большого тенниса. Заполним эту мыслеформу негативом, от которого вам хотелось бы избавиться.
Здесь придется немного отвлечься от непосредственного описания упражнения, чтобы пояснить принцип действия данной древней методы.
Земля и Вода как первостихии в буквальном смысле питаются нашими негативными эмоциями, чувствами, энергосгустками. Но Земля не только все это поглощает, но и, перерабатывая «больную» энергетику человечества в мантической области, возвращает положительные антиподы на поверхность в виде растений, плодов, ягод, листьев и т. д.
У славян существовала древняя Волхвовская практика, когда перед посевной семья, род приглашали волхва и наговаривали ему все насущные проблемы. С этим волхв шел в поле, на огород и т. д. и проводил действо под названием «Балагадарь». Вся негативная информация через его стопы уходила к сердцу Матери-Земли, где сжигалась, порождая необходимые семье, роду Силы. Затем проходила посевная. С урожаем люди получали все необходимое для жизни своей семьи, рода.
Вот и мы, современные люди, можем побыть такими волхвами для самих себя, для своих тонких и грубых телес.
Вернемся к упражнению. Техника формирования мыслеформы на вдохе следующая. Например: мне не нравится собственная несдержанность и гневливость. Именно этими качествами я буду наделять мыслеформу, стремясь получить взамен спокойствие и уравновешенность. Далее, примеры пар-антиподов: курение и некурение; трусость и смелость; любая болезнь и здоровье; любая негативная ситуация и позитивное ее разрешение и т. д.
2. Задержка дыхания (4 удара пульса) – необходимо из мыслеформы создать мыслеобраз, то есть более энергоемкую локализованную структуру определенной формы и размеров (фото 22):
• размеры и форма еще четче вырисовываются;
• негатив наделяется цветом, запахом, вкусом, ассоциативным образом (что-то (кого-то) напоминает, на что-то (кого-то) похож).
Фото 22. Локализация мыслеобраза
3. Выдох (8 ударов пульса) – мыслеобраз отделяется от места своей локализации и по Нисходящему потоку, закручиваясь по часовой стрелке (посолонь), устремляется усилием воли вниз – к ядру Земли, в ее мантию (фото 23).
Фото 23. Движение негативной мыслеформы к центру Земли
4. Задержка дыхания (4 удара пульса) – наблюдаем, как данный мыслеобраз сгорает в мантии Земли, искрясь подобно бенгальскому огню. На его месте формируется положительный мыслеобраз цвета белого золота, противоположный негативному.
5. Вдох (8 ударов пульса) – по Восходящему потоку, вращая против часовой стрелки (коловрат), втягиваем в себя через Исток этот дар Земли. Помещаем его точно на то же место внутри головы, откуда удаляли негатив (фото 24).
Фото 24. Движение позитивной мыслеформы в голову
6. Задержка дыхания (4 удара пульса) – пристраиваем поточнее в заданном месте полученный мыслеобраз. Стараемся почувствовать новые оттенки цвета, вкуса, запаха, новый образ.
7. Выдох (8 ударов пульса) – усилием воли растворяем оболочку этой блестящей сферы и даем содержимому разлиться внутри головы, а затем – по всему телу и, если надо, по всему Ведогону.
8. Задержка дыхания (4 удара пульса) – отслеживаем изменения в теле, сознании, самочувствии.
