Сцена 5
Избегать чрезмерных ограничений
«Мой муж очень требователен к нашим сыновьям еще с тех пор, как они были совсем маленькими. Он не терпит беспорядка, не выносит, когда они вертятся за столом, очень рано стал требовать от них, чтобы они клали свои вещи в грязное белье. Сейчас он добавил к этому чрезвычайные требования к чистоте их одежды, даже когда мы идем гулять в парк. Мои сыновья очень протестуют против этого, и хотя я постоянно говорю своему мужу, что слишком много ограничений убивают ограничения, он не может вести себя по-другому, потому что находится под огромным влиянием воспитания, полученного от отца-военного».
Элен, 34 года
ОТЛИЧАТЬ ГЛАВНОЕ ОТ ВТОРОСТЕПЕННОГО
Чтобы ребенок понимал, чего от него хотят, надо ограничить количество правил, которые он должен соблюдать, и отличать те, что обязательны к выполнению, от второстепенных.
Ребенок, которому устанавливают слишком много правил, не может отличить важные для его самочувствия и безопасности от второстепенных. Он с трудом понимает, чего от него ждут. Он заторможен, не уверен в себе, чувствует себя потерянным, когда находится один, без родителей. Ему трудно быть принятым в сообщество сверстников и существовать в нем самостоятельно. И напротив, он может быть непослушным и отвергать любое принуждение.
ДАТЬ РЕБЕНКУ ВОЗМОЖНОСТЬ САМОУТВЕРДИТЬСЯ
Важно отличать фундаментальные правила, в которых нельзя идти на уступки, и рядовые правила, которые подлежат обсуждению и которые оставляют свободу для маневра (лечь спать в 8.30 вместо 8 часов, убрать комнату перед тем, как делать домашнее задание, а не наоборот и т. д.). Обсуждение некоторых второстепенных правил может помочь ребенку самоутвердиться.
Демонстрировать ребенку свое доверие, давать ему возможность экспериментировать в разумных пределах – все это способствует его взрослению и росту ответственности, а это, в свою очередь, помогает ему прислушиваться к советам, которые ему впоследствии будут давать.
Церебральные механизмы
Вашему ребенку необходимо сконцентрироваться, чтобы осознать запреты, исходящие от вас, а затем соблюдать эти правила без того, чтобы ему их повторяли по сто раз. Концентрация – это ментальный механизм, вовлекающий в процесс такие важные функции, как язык, рассудительность и эмоции. Чем более ваш ребенок концентрируется, тем глубже след, остающийся у него в памяти. Разумеется, концентрация зависит от возраста ребенка, его характера и удовольствия, которое он получает от выполнения задания. Ребенок 6–7 лет может сконцентрировать внимание на 15 минут, ребенок 7–10 лет – на 20 минут, ребенок 10–12 лет – на 25 минут. Чтобы он осознал главные правила, важно не нагружать его излишними запретами и указаниями.
ПЕРЕЙТИ ОТ САНКЦИЙ К ОБСУЖДЕНИЮ
По мере взросления ребенка правила постепенно усваиваются, и санкции замещаются обсуждением, договоренностью, соглашением родителей с детьми. Когда диалог имеет место, когда в отношениях родителей и детей присутствует любовь, когда ограничения вводятся постепенно, разумно и в соответствии с возрастом ребенка, тогда он может быть ограничен более умной системой запретов, в которой каждый найдет свою выгоду.
ВЕРНЫЕ МЕТОДЫ
• Список из десяти правил
Запишите в таблицу десять основных правил, не подлежащих обсуждению, с учетом возраста ребенка, его психического и физического состояния. Покажите их ребенку во время семейного совета. Регулярно обновляйте таблицу, адаптируясь к возрасту и возможностям ребенка. Когда он совсем маленький, правил должно быть больше.
• Обсуждение правил
Когда ребенок подрастет (к 10 годам), составьте вместе с ним в тетрадке список правил, подлежащих обсуждению: выбор одежды, игрушек, книг для чтения и т. д. Чем больше он растет, тем больше он заслуживает вашего доверия, все больше правил, подлежащих обсуждению, появляется в тетрадке. Эта свобода выбора поможет ему выработать самостоятельность.
Сцена 6
Обходить противопоставление
«Моя дочь постоянно закатывает истерики, кричит, вопит, топает ногами, пока не получит то, что хочет. Проблема в том, что, когда она была младше, эти приступы даже заканчивались рвотой, да и сейчас они столь впечатляющие, что я, зная, что поддаваться им не надо, тем не менее не знаю, как реагировать в эти трудные моменты».
Луиза, 42 года
УТВЕРДИТЬ СЕБЯ
Ребенок, чтобы построить свою личность, проходит через несколько различных этапов. Латентный период, по определению Фрейда, между 7 и 11 годами, характеризуется сильным желанием научиться и понять. Начиная с полутора лет у ребенка появляется потребность противопоставить себя, которая может продолжаться длительное время, если это противопоставление не регулируется соответствующими способами. В последнем случае ребенок, способный отличить себя от матери, ищет способ выразить себя как индивидуальность. И потому подчинение родителям означает для него отрицание своего существования. Он испытывает потребность бунтовать ради самоутверждения и установления границ собственной идентичности.
Не стоит равнодушно наблюдать за припадком ребенка, важно понять его причину и мягко повлиять на него. В конечном счете, речь идет о том, чтобы сказать «да» эмоции – «выражать свое неудовольствие – это твое право», и «нет» манипуляции – «но это не заставит меня уступить».
Чтобы сдерживать подобные приступы гнева, необходимо мастерство – переключите внимание ребенка на что-нибудь другое. Ребенок, противопоставляющий себя требованиям родителей или навязывающий собственные требования, сосредоточен на своем желании и мобилизует все свои внутренние ресурсы для удовлетворения этого желания. Если родителю удается внедрить в этот процесс иное сообщение, он может отвлечь внимание ребенка и таким образом избежать конфликтного столкновения. Немного ума и больше юмора достаточно для того, чтобы ослабить напряжение и заставить ребенка повиноваться.
Церебральные механизмы
При функционировании мозг использует множество каналов – психических, интеллектуальных, сенсорных. Когда один из каналов задействован, он заглушает сообщение, переданное по другому каналу.
УПРАВЛЯТЬ ФРУСТРАЦИЕЙ
У некоторых детей гнев становится настоящим способом общения. Есть малыши, у которых малейшее «нет» вызывает приступ истерики. В этом случае ребенок часто страдает от непереносимости фрустрации. Своим криком и топаньем ногами он отвечает на потребность добиться всего и сразу. И такое поведение будет повторяться и усугубляться, если ограничения, установленные родителями, зыбкие и неясные или их нет вовсе.
