6. Думай, прежде чем отправить сообщение.
Не отправляйте в Сеть сообщений, которые могут навредить вашей репутации. Люди оценивают вас по тому, каким вы предстаете в Сети. Они могут дать вам шанс (работу, стипендию, интернатуру) или лишить вас его, опираясь на информацию из Интернета.
7. Повышай бдительность.
Начните движение, создайте клуб, разверните кампанию по привлечению внимания к проблеме киберпреследования. Возможно, вы уже знаете, что это такое, но пока этого не поймут все остальные, предотвратить киберпреследование будет невозможно.
8. Уважай свою приватность.
Ограничьте доступ к своим страничкам – пускайте к себе только настоящих друзей. Большинство социальных сетей дает возможность делиться определенной информацией только с друзьями, но такие ограничения нужно вводить самостоятельно. Постарайтесь максимально защитить информацию о себе.
9. Ищи информацию о себе.
Регулярно ищите информацию о себе в крупных поисковиках (Google, Bing, Yahoo). Если вы увидите личную информацию или фотографию, которую может использовать киберпреследователь, постарайтесь ее удалить, пока не возникла серьезная проблема.
10. Не превращайся в киберпреследователя.
Относитесь к другим так же, как хотите, чтобы относились к вам. Преследуя кого-то в Интернете, вы укрепляете убежденность в том, что подобное поведение допустимо.
Лучшая защита от преследователей любого типа – это твердая вера в то, что вы – дитя Господа, созданное по образу и подобию Его. Вы ценны и любимы. Ни один преследователь не может лишить вас этого. Господь создал вас для высокого предназначения. У Него есть план для вас. Мучитель пытается унизить вас и заставить вас страдать. Но вы в силах отвергнуть все, что он говорит и делает. Обратитесь к тем, кто любит вас. Обратитесь к своему Творцу, и Он подарит вам силу и вдохновение.
И не забывайте обо мне! Я всегда готов прийти вам на помощь!
Примечания Ника к главе 10
• У каждого тренера есть план игры. У каждого генерала есть план битвы. У каждого, кто подвергается травле, тоже должен быть свой план.
• Найдите время, чтобы подготовиться к встрече с преследователем, и тогда ситуация сложится совершенно иначе. Если вы подготовитесь заранее, спланируете свою реакцию и пути отступления, а также обеспечите себе поддержку, то сможете обрести уверенность и избавиться от страха перед своим обидчиком.
• Почувствовав, что вам угрожают, загоняют в ловушку, манипулируют вами или пытаются вас изолировать, сообщите об этом хотя бы одному взрослому, которому вы доверяете. Не пытайтесь бороться в одиночку. Просите о помощи сразу же, как только почувствуете угрозу. Даже если взрослые ничего не сделают, кто-то будет знать о вашей проблеме – на случай, если что-то произойдет.
Глава 11
Борись со всеми проявлениями травли
Стань добрым самаритянином и помоги остановить эпидемию насилия Когда у Иисуса спросили: «Кто ближний мой?», Он рассказал историю об иудее, который ехал из Иерусалима в Иерихон. В пути этого человека ограбили, избили и бросили умирать на дороге. Мимо него прошли священник и левит, но не предложили никакой помощи. Третий же человек, родом из Самарии, пришел ему на помощь, несмотря на то что самаритяне и иудеи в те времена враждовали.
Самаритянин перевязал раны иудея и отвез его на постоялый двор, где позаботился о нем. Перед отъездом самаритянин дал хозяину постоялого двора денег и пообещал вернуться, чтобы справиться о здоровье того человека.
Рассказав притчу, Иисус спросил у тех, кто слушал Его, кто был истинным ближним иудею. Когда кто-то ответил, что это был самаритянин, потому что только он проявил милосердие к несчастному, Иисус сказал: «Иди, и ты поступай так же».
Я предложил вам в этой книге целую систему защиты от преследования. Я люблю вас и хочу сделать все, что в моих силах, чтобы защитить вас от эмоциональной и физической боли. В заключительной главе я призываю вас «идти и поступать так же». Я призываю вас к сочувствию к окружающим. Станьте добрыми самаритянами. Делайте все, чтобы защитить других от эмоциональных и физических страданий, вызванных преследованием.
Я вижу в вас современных добрых самаритян. Ваша миссия – сделать все, что в ваших силах, чтобы искоренить преследование из нашей жизни раз и навсегда. Я знаю, что каждый из вас – всего лишь один человек. Я тоже – всего лишь один человек, да еще и без конечностей! И все же я путешествую по миру, поддерживаю подростков и убеждаю их в том, что быть преследователем – некрасиво и нехорошо, в этом нет ничего крутого! Вы можете сделать то же самое в своей школе, семье, районе, сообществе, штате и стране.
Объединяйтесь, чтобы никому не пришлось бороться в одиночку!
Преследователи стараются изолировать людей и травить их поодиночке. Если мы объединимся в борьбе против преследования, этого никогда не произойдет. Объединяйтесь, чтобы никому не пришлось бороться в одиночку! Разве это не прекрасно?
Травля – это глобальная проблема. Она отрицательно влияет на качество жизни. Преследователи лишают юношей и девушек радости. Они терроризируют их и превращают школы и игровые площадки в места страха и ненависти. Я чуть было не лишился жизни из-за травли. А другие действительно покончили с собой, стали пить, принимать наркотики или причинять себе вред – и все для того, чтобы облегчить боль.
Психологи, занимающиеся проблемой травли, говорят о порочном круге насилия. Многие из тех, кого травили в прошлом, сами становятся преследователями. Те, кто устраивал бойни в школах и других местах, как правило, оказывались жертвами травли. Мы должны положить этому конец. Выявляйте преследователей в своей среде и делайте все, что в ваших силах, чтобы изменить их поведение и помочь им пойти другим путем.
В юности я ненавидел собственную жизнь – из-за преследования в школе. Я могу понять ярость тех, кто стал преследователем, после того как сам пережил такой негативный опыт. Но я понимаю также, что можно погасить эту ярость и обрести счастливую жизнь, озаренную светом Божественной любви.
Я понял, что слова могут причинять боль, но могут также исцелять и спасать. В Библии сказано, что мы «дивно устроены». Вооружившись этим знанием, мы можем победить преследователей. Достаточно лишь убедить всех, кто встречается на нашем пути, в том, что все мы – дети Господа, и Он любит нас и уготавливает для нас только самое лучшее.
Как же вы, вооруженные собственной защитной системой, можете присоединиться к глобальной кампании против преследования?
Вот лишь несколько способов, а остальное зависит только от вас.
• Будьте бдительны, выявляйте травлю в любой форме и делайте все, что в ваших силах, чтобы остановить ее.
• Если в вашей школе никто не борется с травлей, поройтесь в Интернете и узнайте, как начать эту кампанию. Существует множество сайтов, посвященных решению этой проблемы, в том числе и правительственный www.stopbullying.gov. А затем встретьтесь с руководством школы и другими учениками, чтобы обсудить свои действия. На большинстве подобных сайтов даются подробные инструкции по составлению петиций и сбору средств на такие программы.
