Ознакомительная версия. Доступно 8 страниц из 36
Цветочный мед – 80 г
Вода – 3 л
Цветочный мед растворите в теплой воде.
Опустите ноги в приготовленное средство на 15 минут, затем осушите их полотенцем и нанесите питательный крем. Ванночки проводите 3 раза в неделю. Курс – 15 процедур.
Ванночка медово-молочная для смягчения кожи ног
Горчичный мед – 80 г
Молоко – 250 мл
Вода – 3 л
Горчичный мед растворите в теплом молоке, залейте горячей водой и перемешайте.
Опустите ноги в приготовленное средство, держите до остывания воды, затем ополосните теплой водой, осушите полотенцем и нанесите питательный крем. Ванночки проводите 3 раза в неделю. Курс – 12 процедур.
Ванночка травяная для смягчения кожи ног
Трава крапивы двудомной – 40 г
Трава подорожника большого – 40 г
Голубая глина – 100 г
Оливковое масло – 20 мл
Вода – 3 л
Лекарственные травы соедините, измельчите, залейте оливковым маслом, настаивайте в течение 1 часа, после чего процедите. Голубую глину разотрите до порошкообразного состояния, залейте приготовленным настоем, перемешайте, поставьте на слабый огонь и нагрейте до комфортной температуры. Разведите горячей водой и снимите с плиты.
Опустите ноги в приготовленное средство, держите до остывания воды, затем ополосните теплой водой, осушите полотенцем и нанесите питательный крем. Ванночки проводите 2 раза в неделю. Курс – 12 процедур.
Ванночка укропная для смягчения кожи ног
Зелень укропа – 40 г
Смягчающий крем – 50 г
Вода – 3 л
Зелень укропа промойте, выложите на бумажные салфетки, обсушите, измельчите и разомните деревянной толкушкой. После выделения сока добавьте смягчающий крем, тщательно перемешайте и залейте горячей водой.
Опустите ноги в приготовленное средство, держите до остывания воды, затем ополосните теплой водой, осушите полотенцем и нанесите питательный крем. Ванночки проводите 4 раза в неделю. Курс – 12 процедур.
Ванночка вишневая для смягчения кожи ног
Ягоды вишни – 100 г
Растительное масло – 20 мл
Касторовое масло – 50 мл
Вода – 3 л
Вишню промойте, выложите на бумажные салфетки, обсушите, удалите косточки и разомните мякоть деревянной толкушкой. Влейте в ягодную массу растительное и касторовое масла, после чего залейте смесь горячей водой и перемешайте.
Опустите ноги в приготовленное средство, держите до остывания воды, затем ополосните теплой водой, осушите полотенцем и нанесите питательный крем. Ванночки проводите 3 раза в неделю. Курс – 15 процедур.
Ванночка картофельная для смягчения кожи ног
Картофель —100—150 г
Желток яйца – 1 шт.
Растительное масло – 30 мл
Вода – 3 л
Картофель очистите, отварите, разомните деревянной толкушкой, введите в полученное пюре яичный желток, добавьте масло, тщательно перемешайте и разведите горячей водой.
Опустите ноги в приготовленное средство, держите до остывания воды, затем ополосните теплой водой, осушите полотенцем и нанесите питательный крем. Ванночки проводите 3 раза в неделю. Курс – 12 процедур.
Ванночка из косметической глины и простокваши для смягчения кожи ног
Голубая глина – 200 г
Простокваша – 500 мл
Вода – 2л
Голубую глину соедините с простоквашей, перемешайте, залейте водой, поставьте на слабый огонь и нагрейте, помешивая, до комфортной температуры.
Опустите ноги в приготовленное средство, держите до остывания воды, затем ополосните теплой водой, осушите полотенцем и нанесите питательный крем. Ванночки проводите 2 раза в неделю. Курс – 20 процедур.
Ванночка медовая для увлажнения кожи ног
Цветочный мед – 50 г
Цветки ромашки аптечной – 60 г
Вода – 3 л
Цветки ромашки аптечной залейте водой, доведите до кипения, варите на слабом огне 10 минут, после чего снимите с плиты, процедите и растворите в полученном отваре цветочный мед.
Опустите ноги в приготовленное средство, держите до остывания воды, затем ополосните теплой водой, осушите полотенцем и нанесите питательный крем. Ванночки проводите 4 раза в неделю. Курс – 20 процедур.
Ванночка розмариновая для увлажнения кожи ног
Эфирное масло розмарина – 10 капель
Морская соль – 40 г
Молоко – 50 мл
Вода – 3 л
Морскую соль растворите в горячей воде, введите по каплям эфирное масло розмарина, влейте молоко и перемешайте.
Опустите ноги в приготовленное средство на 20 минут, затем осушите их полотенцем и нанесите питательный крем. Ванночки проводите 3 раза в неделю. Курс – 15 процедур.
Ванночка для увлажнения и питания кожи ног
Листья каштана конского – 200 г
Вода – 3 л
Листья каштана залейте кипящей водой, поставьте на слабый огонь, варите 15 минут, процедите и слегка остудите.
Опустите ноги в приготовленное средство, держите до остывания воды, затем осушите их полотенцем и нанесите питательный крем. Ванночки проводите 3 раза в неделю. Курс – 15 процедур.
Ванночка с косметической глиной для увлажнения и питания кожи ног
Голубая глина – 100 г
Оливковое масло – 40 мл
Вода – 3 л
Голубую глину разотрите до порошкообразного состояния, залейте кипящей водой, перемешайте, добавьте оливковое масло, поставьте на огонь, доведите до кипения, постоянно помешивая, после чего слегка остудите.
Опустите ноги в приготовленное средство, держите до остывания воды, затем ополосните их прохладной водой, осушите полотенцем и нанесите питательный крем. Ванночки проводите 3 раза в неделю. Курс – 12 процедур.
Ванночка целебная для увлажнения и питания кожи ног
Цветки календулы лекарственной – 50 г
Вода – 3 л
Цветки календулы залейте кипящей водой и настаивайте в течение 10—15 минут.
Опустите ноги в приготовленное средство на 20 минут, затем осушите их полотенцем и нанесите питательный крем. Ванночки проводите 3 раза в неделю. Курс – 15 процедур.
Ознакомительная версия. Доступно 8 страниц из 36
