Упражнение для работы с эмоциями и чувствами
Выполним первое упражнение по наработке экстрасенсорики. Оно направлено на умение вызывать определенные эмоции или чувства. Это упражнение чем-то перекликается с упражнением Сферы. Сферы, к слову, можно использовать не только как источники энергии, но и как источники чувств и эмоций.
Постарайтесь, не напрягаясь, войти в состояние радости.
Для этого не нужно вспоминать радостные моменты. Вам необходимо безотносительно раскачать во внутреннем пространстве ощущение радости. Даже если вы читаете в тексте, что необходимо войти в состояние радости, происходят изменения на уровне тела. Тело начинает как-то расширяться, становится свободней в груди, возникает позитивное ощущение.
Посмотрите в свое внутреннее пространство (именно так мы договаривались воспринимать тело: пространство с оболочками). Там светло или темно?
А теперь начинаете входить в состояние грусти!
Просто станьте грустным, немного унылым человеком. У вас отяжелело тело, и ощущения превалируют в его нижней части. А теперь посмотрите в свое внутреннее пространство: какова разница между радостью и грустью внутри тела? Вероятно, пространство стало тусклым или темным.
Сливаем всю темноту из себя в землю-матушку, она примет нашу печаль и превратит ее в свежую чистую энергию. Наблюдаем за СС и ОТ в процессе данного сливания. Должна появиться легкость, расслабление в нижних частях тела. Могут неметь ноги, поскольку во время очищения забиваются ножные каналы. Мысленно расширяем каналы, идущие вдоль оси ног к стопам и в землю. Расширение можно производить образными руками. Каковы ощущения в ногах после расширения?
Опять входим в состояние грусти и печали, даже если психика противится. Наблюдаем внутреннее пространство. Если не удается войти в грусть, понаблюдайте, как реагирует ваше сознание, пытаясь ухватиться за несуществующие энергии.
Грусть и депрессия указывают на наличие некой энергии, автоматически вводящей в негативное состояние. Если энергию слить, войти в нее уже невозможно, психика освобождена от ментальной грязи.
Наша энергетика выделяет количество энергии, которое коррелирует с целью или уровнем нашего состояния. Чем выше и мощнее цель, тем больше энергии вам будет дано. Причем не кем-то свыше, а вашим гениально устроенным сознанием. Наше сознание – это Разум более совершенного порядка, чем ум, которым мы пользуемся. Эмоция расходует нашу энергию, а чувство генерирует энергию и силу!
Сказ Седьмой. «Житие и не Житие»
(про то, как я то живу, то нет)– Сашка?! Ты спишь?
– Нет, дед! А сколько времени?
– А какая разница, сколько времени-то? Спишь ли?
– Дед, сейчас же поздняя ночь?!
– И?
– Я должен спать, ведь вчера весь день сражались со зверьем!
– Сашка, ты спишь?
– Конечно, не сплю… я же с тобой разговариваю!
– Это не доказывает, что ты не спишь! Может, ты и вовсе не Сашка, а ты – это что-то, что говорит со мной.
– Дед, ты чего? Ты меня разбудил!
– Да ну! Вот уж диво-то!
– Дед, давай спать, а? Завтра ведь рано вставать за травами…
– Сашка?!
– А?..
– Ты спишь?
– Деда, ну хватит… нет, не сплю!
– Почему?
– Разговариваю, значит, не сплю.
– А во сне ты говоришь? В самом сне?
