Этот феномен можно вызвать после того, как произошла амнезия. Самый распространенный вид постгипнотического внушения – это постгипнотический сон. Его добиваются с помощью внушения пациенту, что ночью он увидит сон, который ему необходимо запомнить и рассказать на следующем сеансе.
Существует довольно большое количество постгипнотических внушений, к которым относятся постгипнотическое моргание и многие другие.
Сенсорные галлюцинации
Пациенту можно внушить как позитивные, так и негативные сенсорные галлюцинации. Многие гипнотизеры, публично демонстрирующие свое мастерство на эстраде, прибегают к внушению зрителям галлюцинаций. В частности, они могут заставить публику дрожать от холода в жаркую погоду, отбиваться от несуществующих насекомых или испытывать муки жажды и голода.
Психотерапевт может внушить галлюцинации пациенту. Для этого следует произнести примерно такую установку: «Представьте себе, что мы – вы и я – переносимся из этой комнаты на берег моря. Вы видите бескрайнюю морскую гладь. Волны переливаются и блестят на солнце, вы видите солнечные блики. Вы чувствуете дуновение свежего морского ветерка. Он приятно ласкает лицо, мягко прикасается к коже. Вы ощущаете приятное тепло, вам хорошо и спокойно. Вы видите, как над водой летают чайки, вы слышите крики птиц. Волны набегают на песчаный берег, брызги долетают до ваших ног. Вы ощущаете прохладу морской воды».
Некоторые больные, страдающие навязчивыми идеями, требуют специального подхода. Они с трудом поддаются гипнозу, поэтому их рекомендуется вводить в глубокий транс сразу же, во время первого сеанса.
Существуют еще так называемые негативные галлюцинации. Когда человек испытывает их, это означает, что он погружен в глубокий транс.
Во время негативных галлюцинаций пациент теряет ощущение пространства, он не узнает других людей. В таком состоянии человек может находиться даже с открытыми глазами.
Следует иметь в виду, что открытые глаза свидетельствуют о том, что человек пребывает в глубокой степени транса. Он не спит, но в то же время ведет себя как сомнамбула, не реагирует на посторонние звуки и другие раздражители.
Во многом скорость возникновения всех указанных феноменов зависит от субъекта, которого гипнотизируют. Число «идеальных» пациентов, которых можно загипнотизировать с первого раза, достигает 5-10 %. У остальных больных все феномены возникают только через несколько сеансов.
Правила выведения из гипнотического сна
Мы уже говорили, что пробуждение пациента должно происходить медленно, постепенно. Перед выводом человека из транса психотерапевт обязательно должен провести пост-гипнотическое внушение.
Оно заключается в следующем: врач говорит, что в начале другого сеанса он будет считать от 1 до 10 (или до другой цифры) и по мере счета пациент будет впадать в гипнотический сон, который даже глубже, чем этот. Такой прием позволяет добиться большего эффекта в работе врача, так как больной уже будет запрограммирован на погружение в транс.
Как будить загипнотизированного? Врач может сказать: «Сейчас я начну будить вас. Я буду считать от десяти до одного, и по мере того как я буду считать, вы будете просыпаться. Когда вы проснетесь, то будете испытывать приятные ощущения, почувствуете себя отдохнувшим и выспавшимся».
Затем внушение нужно повторить, после чего считать в обратном порядке (в отличие от погружения в транс).
При пробуждении возможны некоторые побочные эффекты. Так, пациенты могут чувствовать неприятные ощущения, например тошноту или ломоту. Для устранения их рекомендуется провести внушение об отсутствии у больного неприятных симптомов. Случается, что некоторые пациенты сами не хотят выходить из состояния гипнотического сна. Это может объясняться несколькими причинами. Например, больной находит убежище во сне, где реальные проблемы перестают его беспокоить. В любом случае, если пациент не просыпается даже по команде гипнотизера, его следует предоставить самому себе. Позже он сам выйдет из состояния транса в связи с физиологической необходимостью.
Некоторые приемы, используемые в гипнозе
Существует ряд специальных приемов, которые проводят во время пребывания пациента в состоянии глубокого гипноза или сомнамбулизма. Ранее были приведены некоторые тесты для определения глубины гипнотического сна, теперь же обратимся к используемым приемам.
Игра в ассоциации
Суть ее заключается в том, что гипнотизер велит пациенту рассказать обо всех своих мыслях и чувствах, описать образы, пусть даже самые нелепые. То есть говорить надо все, что придет в голову. Не всегда это удается с первого раза, однако если пациент потренируется, в дальнейшем все получится.
Внушение фантазий
Этот прием помогает понять истинные проблемы больного, разобраться в причине его подавленного состояния или болезни.
Врач просит больного представить, что тот находится на улице и видит взволнованного или подавленного человека, выбегающего из подъезда дома. Этот человек может быть напуган чем-то, бояться чего-то. Пациент интересует, что же потрясло человека. Он высказывает различные предположения и догадки. После этого пациент внезапно переносится в дом, где произошли шокирующие события, и видит, что послужило причиной ужаса человека. Эти события больной должен описать.
Затем пациенту внушают описать радостное событие, веселое происшествие. Данный прием можно видоизменить: внушить больному увидеть сон на заданную тему, который будет затрагивать собственные проблемы пациента и его тревоги. Больной может увидеть сон либо во время сеанса, либо ночью после него.
Автоматическое письмо
В период пребывания пациента в гипнотическом сне ему внушают, что он может писать все что угодно. Он может сам не знать, что пишет его рука, как будто ее перемещает какая-то посторонняя сила. Пациент представляет, что у него в руках бумага и карандаш, и начинает писать. Текст может быть зашифрован, и растолковать его может только сам пациент, находясь под гипнозом.
Он получает внушение, что может прочесть и перевести написанное, кроме того, психотерапевт производит постгипнотическое внушение, что пациент может писать автоматически, даже когда не находится в трансе, а бодрствует. Однако расшифрован данный текст может быть только под гипнозом.
Рисование под гипнозом
Когда пациент находится в состоянии транса, ему говорят, что он может рисовать все что угодно. Тема рисунков выбирается также самим гипнотизируемым. После этого он должен объяснить, что хотел изобразить, и в связи с этим дать свободные ассоциации.
