Ознакомительная версия. Доступно 8 страниц из 36
Маска из творога и сметаны
Творог – 40 г
Сметана – 30 г (или кефир – 30 мл)
Соль – 2 г
Творог соедините со сметаной (или кефиром), добавьте соль, затем тщательно перемешайте.
Нанесите приготовленную маску на лицо и шею легкими массажными движениями, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу теплой водой и промокните полотенцем.
Маска из творога и меда
Творог – 20 г
Мед – 50 г
Мед положите в небольшую миску, поставьте на водяную баню, растопите на слабом огне, затем слегка остудите, добавьте творог и перемешайте.
Нанесите приготовленную маску на лицо и шею, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу теплой водой и промокните полотенцем.
Маска из меда и яичного желтка
Мед -20 г
Желток яйца – 1 шт.
Яичный желток соедините с медом и тщательно перемешайте.
Нанесите приготовленную маску на лицо и шею, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу водой и промокните полотенцем.
Маска из апельсинового сока и сметаны
Апельсиновый сок – 10 мл
Сметана – 20 г
Растительное масло – 10 мл
В апельсиновый сок влейте растительное масло, добавьте сметану и тщательно перемешайте все до однородного состояния.
Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу водой и промокните полотенцем.
Маска из ягод клубники
Ягоды клубники – 50 г
Сметана или мед – 20 г
Молоко – 400 мл
Ягоды клубники переберите, промойте, разомните деревянной ложкой, введите сметану или мед и тщательно разотрите смесь.
Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего ополосните кожу теплым молоком и промокните полотенцем.
Маска из ягод клюквы
Ягоды клюквы – 20 г
Желток яйца – 1 шт.
Сметана – 20 г
Холодный чай – 300 мл
Ягоды клюквы промойте, разомните деревянной ложкой, введите желток, добавьте сметану и тщательно перемешайте.
Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего протрите кожу ватным тампоном, смоченным в холодном чае.
Маска из ягод красной смородины
Ягоды красной смородины – 50 г
Картофельный крахмал – 10 г
Ягоды красной смородины промойте, разомните деревянной ложкой, всыпьте крахмал и тщательно перемешайте.
Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.
Маска из ягод малины
Ягоды малины – 40 г
Картофельный крахмал – 10 г
Ягоды малины переберите, разомните деревянной ложкой, всыпьте крахмал и перемешайте.
Нанесите приготовленную маску на лицо и шею, оставьте на 5-10 минут, после чего ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.
Маска из винограда
Виноград – 50 г
Виноград переберите, промойте, удалите косточки и разомните мякоть деревянной ложкой.
Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.
Маска из огурца
Огурец – 1 шт.
Белок яйца – 1 шт.
Огурец вымойте и, удалив кончики, натрите на мелкой терке. Введите белок и разотрите смесь.
Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.
Маска из помидора и крахмала
Помидор – 1 шт.
Картофельный крахмал – 20 г
Растительное масло – 5 мл
Помидор вымойте, снимите кожицу, натрите мякоть на терке, влейте растительное масло, добавьте картофельный крахмал и тщательно перемешайте.
Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего ополосните кожу теплой водой и промокните полотенцем.
Маска из капустных листьев
Листья белокочанной капусты – 3 шт.
Растительное масло – 10 мл
Капустные листья промойте, опустите на 2 минуты в кипящую воду, затем откиньте на дуршлаг и сбрызните каждый лист растительным маслом.
Наложите приготовленные капустные листья на лицо и шею, оставьте на 5-10 минут, после чего снимите, ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.
Маска из ржаного хлеба
Ржаной хлеб – 20 г
Вода или молоко – 50 мл
Хлеб залейте теплой водой или молоком, оставьте для набухания, затем разомните.
Нанесите приготовленную хлебную кашицу на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.
Маска из дрожжей
Сухие дрожжи – 20 г
Молоко – 20 мл
Лед – 1 кубик
Сухие дрожжи залейте теплым молоком и перемешайте.
Нанесите приготовленную дрожжевую массу на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего удалите маску с помощью салфетки и протрите кожу кубиком льда.
Если будете одновременно накладывать маску на лицо и чайные пакетики на глаза, то сядьте в удобное кресло и чуть откиньте голову назад. Желательно также подложить под ноги свернутое одеяло.
После удаления маски нанесите на подушечки пальцев крем, затем вотрите его похлопывающими движениями в кожу лица. Сделайте массаж щек. Для этого поместите большие пальцы на углы нижней челюсти, а подушечками указательного, среднего и безымянного мягко поглаживайте кожу, двигаясь по скулам от середины носа к ушным раковинам.
Spa-салон для лица
В переводе с латинского языка аббревиатура SPA (sanus per aquam) означает «здоровье с помощью воды». В наши дни SPA-терапия представляет собой комплексы оздоровительных процедур, в которых используются воды любых источников (морская, минеральная, пресная), а также природные образования (грязи, глина, лекарственные растения, морская соль и водоросли).
Проникая через поры кожи, активные компоненты SPA-процедур ускоряют процессы кровообращения, что является началом цепной реакции, охватывающей все органы и системы организма. Кровь, обогащенная кислородом, в ускоренном ритме доставляет к тканям питательные вещества, которые стимулируют процессы метаболизма (обмена веществ) и вывод шлаков и токсинов.
Ознакомительная версия. Доступно 8 страниц из 36
