Ознакомительная версия. Доступно 13 страниц из 65
Я за вас очень рада, и все же работу над собой, этакое женское самосозидание все равно никто не отменял. Важно и нужно с помощью наших практик усиливать женские состояния, которые у вас есть, но не всегда в полной мере проявляются.
А сейчас мы с вами узнаем что-то очень важное про различие этих двух состояний достижения.
Что мы чувствуем, достигая мужским и женским способами
Вспомните, пожалуйста, какой-нибудь случай из своей жизни, а лучше даже несколько, когда у вас все желанное случилось само собой. Когда вы очень сильно чего-то хотели, хотели, хотели (и при этом ничего для этого не делали) – а оно взяло и само случилось и получилось. Бывало ли с вами такое, мои дорогие? Даже если вдруг сразу не вспоминается, постарайтесь такую историю найти в своей жизни.
А теперь вспомните какое-нибудь ваше достижение по мужскому типу. Когда вы над чем-то упорно бились. Ставили себе цель, верили в себя, не замечали препятствий. Я думаю, что и это с вами бывало и такой момент в вашей жизни найдется.
И вот вы вспомнили два совершенно разных момента. В одном случае что-то само собой произошло, вы просто хотели, даже усилий не прикладывали: это первое состояние. А то, где вы вложили усилия, это второе состояние. Давайте теперь их сравним. Мне очень интересно, сможете ли вы уловить разницу. Ведь и в том, и в другом случае вы получили то, что хотели.
И вот, что отвечали мне разные женщины, с которыми я про это разговаривала:
– В первом состоянии мне намного комфортнее, все идет само собой, не надо рвать себя на куски. Во втором большие затраты энергии.
– В первом я была с удовольствием, во втором с напряжением и усталостью.
– Мне вообще не нравится второе состояние, когда я чего-то добивалась, потому что я часто понимала, что мне вообще это не нужно.
– В первом интереснее жить.
– В первом спокойствие. Во втором – напряжение.
– Удовольствие от результата меньше, когда добиваешься с трудом.
– В первом прилив сил и ощущение чуда, а во втором как будто постарела.
– В первом приходят более правильные вещи.
Мне очень интересно, какую разницу в этих состояниях почувствовали вы.
Тут важно учитывать, что некоторым женщинам нравится достигать, и это тоже – здо́рово. Это тоже может доставлять радость. Просто это способ, характерный больше для мужчин. Поэтому давайте все-таки разберемся, как это «по-мужски», и как – «по-женски».
Итак, один способ получать желаемое можно описать так: «Вижу цель, верю в себя и не замечаю препятствий». К этому кредо прекрасно добавляются целеполагание и целедостижение, тайм-менеджмент, – и все понеслось. Я очень уважаю этот способ, он эффективно работает и вызывает невероятный прилив сил и душевный подъем у… мужчин!
Мужчина получает удовольствие от реализации идеи, поскольку он с верхних уровней спускается вниз – он проводник Духа на землю. То он коммунизм строит, то деньги зарабатывает, то полку чинит. Он всегда живет с какой-то идеей. Это мы можем встать утром и абсолютно безыдейно идти пить чай или кофе. А потом в окно посмотрим. А потом, может, пойдем в гости, а может, не пойдем. У мужчины, если он в мужском состоянии, всегда есть цель и направление. И эта цель не дает ему покоя, она заставляет его двигаться, она его мотивирует. А когда он достигает, он наконец может расслабиться. И сразу после подвига – это самое благостное время в жизни мужчины, потому что он чувствует себя героем, он наконец-то это сделал, и его больше ничего не беспокоит. Пока другая идея не накроет!
А у женщины все в точности наоборот. Вот представим частый случай: она на работе концентрируется, ставит цели, совершает подвиги – квартальный отчет написала какой-нибудь или мероприятие провела, особенно с дедлайнами. И в момент мобилизации она выдает весь свой максимум энергии. И вот наконец все закончилось. После того как подвиг завершен, наступает самое несчастное время в жизни женщины. Мы в эти моменты почти не торжествуем, мы чувствуем свою усталость, и беспокойство, и опустошенность.
Конечно, так действовать мы тоже можем, особенно если надо какую-то локальную цель достичь одноразово, например, в магазин сходить и еду по списку купить. А вот если за полгода требуется заработать на новую квартиру, то женщина истощается, и не факт, что ее сил хватит для такого мужского метода. Помните, какие мысли при этом возникают: «Ну почему опять это должна я, все одна я». И в это время особенно хочется замуж или особенно проявляются претензии к мужу: «Что это я тут так надрываюсь? Я тут так устала, а ты…»
Нам, в отличие от мужчин, очень легко попадать в довольное, счастливое состояние хоть каждый день, не совершая никаких подвигов. Более того, чем больше подвигов, тем мы печальнее, и счастливых состояний у нас меньше!
И вот тут мы подбираемся к важному моменту, к нашему первому секрету. Готовы?
Итак, все женщины умеют хоть изредка так захотеть, чтобы оно само взяло и случилось. А на самом деле все случается не само и просто так, а потому, что мы с вами каким-то странным образом оказываемся в нужное время в нужном месте. Как же мы это делаем?
От чего зависит наша самооценка?
Про самооценку много всякого уже сказано и написано, но я уверена, что вы пока не знаете про главный секрет женской самооценки. Сейчас расскажу. Это еще одно важное различие мужчин и женщин. У нас самооценка – разная.
Вот мужчина. Он поставил цель, принял ее как свою, последовательно шел к ней, не отвлекаясь на чувства и эмоции, веря в себя – и дошел до победы! И теперь он чувствует себя очень хорошо, ему есть за что себя уважать и считать молодцом. Это очень важно – мужская самооценка строится на результате. Поэтому мужчин и мальчиков, своих сыновей, мы хвалим всегда за результат. Мальчиков просто так не нужно хвалить, он просто не понимает, если вы ему просто так говорите «ты у меня замечательный сынок». Но если он принес три пятерки или полочку сколотил – тут разливаемся соловьем, хвалим до небес. И мальчику понятна такая похвала. С мужчинами все точно так же.
А наша женская самооценка не зависит от того, что мы сделали, сколько заработали, как хороши на коне. Если нас за результат хвалить, нас это никак не трогает, а вот если нам сказать, что мы милые, очаровательные, что нам в жизни повезло – мы таем. Наша самооценка зависит от того, сколько нам дали просто так. Просто потому, что мы такие хорошие. Чем больше дали просто так, тем лучше мы себя чувствуем, тем нам приятнее.
На моих тренингах, когда я это рассказываю, женщины, которые пока находятся в мужском полюсе, в этот момент начинают нервничать и чувствовать себя дискомфортно. Ну как это – просто так дали?! Все же надо заслужить! А потом понимают, как это здорово. И они начинают просить инструкции, как прийти к женской самооценке. А к ней не надо приходить, девочки. Это опция, которая в нас уже заложена. Мы уже такие. Я вас только научу, как получать все просто так, а самооценка у вас уже именно такая. Посмотрите вокруг, на своих подруг, и осознайте, кому вы завидуете? Той, которая бизнес сама подняла, или той, которой повезло? Вроде не очень симпатичная, не очень умная – а ей такой чудный муж достался, и все делает для нее.
Ознакомительная версия. Доступно 13 страниц из 65
