Массаж четырех общих точек в течение пяти веков в Китае практиковали, когда самочувствие ухудшалось внезапно, а также для общего оздоровления всех органов. Четыре общие точки охватывают и контролируют весь организм!
Впоследствии к четырем добавили еще две точки для восстановления равновесия в грудной клетке и для быстрого продвижения энергии по телу.
На лечебные точки мы будем ощутимо надавливать. Практически все они расположены на верхних и нижних конечностях, кроме точки 6, которая расположена в носогубной борозде. Силу надавливания регулируйте в соответствии со своей интуицией, время надавливания – до 30 секунд.
При резком болевом синдроме в области сердца можно произвести сильный удар тремя пальцами по точке 5, это служит отвлекающим приемом.
Точка живота на голени (точка долголетия)
Существует легенда, согласно которой в столицу по приглашению первого министра прибыл старейший крестьянин. Крестьянин поведал министру, что вся его семья (и жена, и весьма пожилой сын, и немолодой внук, и жена внука) практикуют рефлексотерапию на одной замечательной точке, расположенной примерно на ладонь ниже колена.
Легенда утверждает, что старика, убежденного в волшебных свойствах точки, приглашали ко двору еще не одно десятилетие! И сегодня считается, что точка под коленом, соответствующая точке 1, цзу-сань-ли, является чудодейственной, она не просто лечит болезни, а повышает жизненную силу, увеличивает количество здоровья.
Точку 1, цзу-сань-ли, называют точкой долголетия. Массаж точки гармонизирует желудок, приводит в норму селезенку, излечивает болезни, вызванные переохлаждением и сыростью.
Рис. 2.1, а. Главные (общие) точки организма
Ее находят на 4 пальца ниже колена, на 2 пальца от середины голени (рис. 2.1, а). Используют для лечения:
• всех болезней желудочно-кишечного тракта (боли в эпигастральной области, рвота, вздутие и урчание в животе, понос, запоры);
• гинекологических заболеваний (нарушение менструального цикла, дисфункциональные кровотечения, бели, бесплодие, выпадение матки, маститы);
• расстройств, связанных с заболеваниями желудочно-кишечного тракта – сердцебиение, повышение артериального давления, депрессия, бессонница, нарушение водного обмена, снижение остроты зрения;
• аллергий и кожных высыпаний, в том числе экземы, крапивницы;
• а также для лечения суставов ноги.
Точка спины под коленом
Основная функция точки 2 (вэй-чжун) – устранение застойных явлений в области спины, в том числе вызывающих воспаление почек.
Рис. 2.1, б. Главные (общие) точки организма
Точка расположена на задней поверхности ноги, в середине изгиба, образующегося при сгибании колена, то есть в самом центре подколенной складки (рис. 2.1, б). Используют и находят точку при согнутой в колене ноге или когда пациент лежит на животе. По точке можно нанести удар открытой ладонью, а можно использовать плотное надавливание.
Точку используют при лечении:
• болезней позвоночника, в том числе остеохондроз грудного и нижнего отделов позвоночника (боли в пояснице, спине, в области суставов нижних конечностей, нарушение двигательной активности);
• болезней почек и мочевого пузыря – недержание мочи и затрудненное мочеиспускание);
• геморроя;
• критических состояний, сопровождающихся сильной лихорадкой.
Точка головы на руке
Основная функция точки 3 (ле-цюэ) – поставить барьер для заболеваний легких, на уровне носоглотки и кожного покрова. Именно поэтому точка используется на начальной стадии простудных болезней, содействует выделению пота при лихорадочных состояниях, устранению жара и головной боли.
Рис. 2.1, в. Главные (общие) точки организма
