Ознакомительная версия. Доступно 9 страниц из 44
Попробуйте поставить себя на место человека, в ком вы видите обидчика и врага. Попробуйте взглянуть на ситуацию его глазами. Попробуйте понять, что заставляет его вести себя так, а не иначе. Попробуйте найти ответ на этот вопрос с его точки зрения, а не с вашей.
Если вам удастся отстраниться от себя, от своих обид, если вам удастся взглянуть на другого непредвзято, вы сможете понять, что причины его поступков не в том, что он «плохой», и не в том, что он хочет вас обидеть.
Может быть, он сам чувствует себя обиженным, или в чем-то несостоятельным. Может быть, он сам страдает, и в этом все дело. И ваша задача — помочь ему избавиться от этих страданий. Помочь разобраться в ситуации и справиться с диссонансными энергиями. Это можно сделать только мирным путем. Обвиняя этого человека, наказывая его, вы ничего не добьетесь.
...
Ставя барьер вражды между собой и другими, вы и сами погружаетесь во тьму. Делая шаг навстречу другим с пониманием и любовью, вы создаете свет и для себя, преодолеваете карму и выходите на высший путь своего развития!
Медитативное упражнение для перехода на путь Духа и преодоление кармы
...
Это упражнение нужно выполнять, лежа на чем-то мягком — либо на широкой кровати, либо на полу, подложив мягкие одеяла, матрасы, подушки. Лягте в любую удобную позу, закройте глаза, дышите ровно и размеренно.
Затем резко напрягите руки, крепко сжав в ладони кулаки, и затем напрягайте предплечья, локти, плечи, лопатки, спину. Напрягите ноги, сжав пальцы ног, затем как можно сильнее напрягайте голени, колени, бедра. Затем напрягите живот, грудь, шею. Таким образом вы напряжете мышцы всего тела. Затем крепко зажмурьте глаза и напрягите мышцы лица. Удерживайте это напряжение во всем теле в течение 3–5 секунд.
Затем резко отпустите напряжение сразу во всем теле, представив, что вы мгновенно погрузились в теплую морскую воду. Представьте, что вы лежите в воде, и все напряжение выходит из вашего тела в воду. Начните делать плавные, медленные, расслабляющие движения руками, ногами, головой, как будто вы и правда находитесь в воде, и легкие волны покачивают вас.
Продолжайте движение более интенсивно, как будто вы водоросль, которую раскачивают волны. Это абсолютно расслабленные, плавные, неконтролируемые, спонтанные движения.
Начните дышать более интенсивно в такт этому движению. Теперь представьте, что вы плывете, активно двигая руками, ногами, всем телом. Делайте глубокие вдохи через нос и интенсивные, резкие выдохи через рот, будто выдыхаете в воду.
Пусть ваши движения будут настолько интенсивными, насколько вам захочется. Представляйте, что вы выплескиваете энергию в воду, и вместе с этим уходят остатки вашего напряжения, уходят все стрессы, беспокойства, обиды, и другие диссонансные энергии.
Когда почувствуете, что полностью разрядились, прекратите двигаться. Представьте, что вы лежите на водной глади абсолютно спокойного моря. Дышите размеренно, отдыхайте, наслаждаясь расслаблением.
Затем сделайте глубокий вдох, представляя, что дышите чистым морским воздухом, и вдыхаете энергию покоя, исходящую от морской глади. Затем сделайте резкий, сильный выдох через рот, представляя, что выдыхаете все диссонансные, кармические энергии.
Сделайте еще несколько таких вдохов и выдохов. Затем еще несколько секунд дайте себе на расслабление и отдых, после чего откройте глаза и завершите упражнение.
Выполняйте это упражнение 2–3 раза в неделю, каждый раз ставя перед собой задание избавиться от тех диссонансных энергий, которые наиболее актуальны для вас в данный момент.
Характерные черты Скорпиона, пробужденного в Духе
Внутренняя сила, магнетизм — характерные черты любого Скорпиона, но только у пробужденного в Духе представителя этого знака данные качества становятся по-настоящему привлекательными, так как он не отталкивает окружающих агрессивностью и конфликтностью.
Скорпион обладает выдающейся силой воли . Он добивается любых целей и всегда получает то, что хочет.
Характерная черта Скорпиона — выносливость . Он способен пройти через любые трудности, боль, страдания и возродиться, как Феникс из пепла там, где другие погибли бы.
Идущий путем Духа Скорпион всегда честен , он откровенно говорит то, что думает, не способен хитрить и обманывать.
Твердость, целеустремленность , способность никогда не сдаваться — качества, которые делают развитого Скорпиона поистине выдающейся, неординарной личностью.
Пробужденный в Духе Скорпион уверен в себе , для него характерно самоуважение, он всегда способен отстоять свою позицию и постоять за себя.
Огромная работоспособность позволяет пробужденному Скорпиону выдвигаться на лидерские позиции в любом деле.
Скорпион, вышедший на высший уровень развития, в совершенстве владеет собой , контролирует свои эмоции и грамотно распределяет энергию.
Большая сила любви и сострадания — свойства, характерные только Скорпиону, пробужденному в Духе и вышедшему на высший уровень развития. У остальных представителей знака данные качества находятся лишь в зачаточном состоянии, и часто просто уничтожаются их же собственной разрушительной энергией.
Проницательность , способность к глубокому пониманию других людей, умение проникать на уровень подсознания другого — качества, сполна раскрывающиеся и находящие позитивное применение лишь у Скорпиона, преодолевшего карму и преобразившегося в Духе.
Смелость и мужество Скорпиона беспримерны, он не задумываясь бросается на защиту того, что для него ценно.
Скорпион — очень активный знак, он не может бездействовать. Его энергия постоянно требует выхода, но всегда расходовать ее лишь на благие дела способен лишь тот, кто идет путем Духа.
Пробужденный в Духе Скорпион смело берет на себя ответственность, обладает чувством долга, обязательностью . Он надежен, никогда не подведет, на него можно положиться.
Пробужденный Скорпион наделен способностью защищать слабых . Он остро чувствует несправедливость и не только встает на сторону пострадавшего, но и защищает его, помогает слабым, всем, кто нуждается в защите.
Скорпион, идущий путем Духа, способен стать выдающимся лидером, организатором, руководителем в любой области, так как он использует эти способности мудро, не ради власти как таковой, а ради успеха дела и блага всех, с кем он работает.
Ознакомительная версия. Доступно 9 страниц из 44
