Осознанное отношение к собственному имиджу позволяет решить сразу несколько задач. Личное обаяние привносит в общение симпатию и доброжелательность, вызывая позитивные эмоции. У женщины, осознающей свою незаурядность и привлекательность, подкрепляемую комфортным общением, повышается самооценка. Правильно избранный имидж позволяет привлечь к себе позитивное внимание и установить отношения. Вы демонстрируете свои лучшие качества, обращая внимание именно на них. Посредством макияжа, одежды, аксессуаров и так далее вы отвлекаете внимание от своих недостатков либо предъявляете их так, что они воспринимаются как пикантные особенности, характерные черты. Социальные и возрастные рамки — не помеха для человека, владеющего искусством предъявлять себя людям различных возрастов, профессий, полов.
Флирт и сексуальность — разные вещи. Прекрасно, когда флирт приправлен сексуальностью, однако он не состоит только из сексуальности. Не торопитесь и не ускоряйте отношения — позвольте себе понять, с кем имеете дело, а также предъявить себя через флирт.
Сексуальность — это не поведение, а состояние наполненности творческой энергией, и вы можете потратить эту энергию по-разному.
Глава 4 Ограничивающие убеждения. Мы — то, что о себе думаем
Если не изменить свои убеждения
жизнь навсегда останется такой, какая она есть.
Самое главное препятствие в достижении любой поставленной цели — наши убеждения о себе и пути, который может привести к ней.
Вы можете быть сколь угодно привлекательной, владеть всеми приемами обольщения и флирта, пользоваться огромным вниманием мужчин… но так и не найти своего женского счастья.
Таких ограничивающих убеждений может быть несколько видов:
— о том, что мужчина НУЖЕН или НЕ НУЖЕН
— о том, какой именно мужчина нужен
— о себе и своих возможностях
— о своих достоинствах и недостатках
— о том, какими способами можно прийти к цели, и так далее.
Для начала давайте разберемся, что именно следует считать ограничивающими убеждениями.
…
Убеждения — это наши собственные мнения; предрассудки — убеждения других.
Леонард Луис Левинсон
Упражнение 40
Составьте список ваших убеждений по пунктам, предложенным выше, заполнив следующую табличку:
Только заполнив таблицу полностью, переходите к чтению следующего задания.
Посмотрите, что именно получилось у вас во 2-й, 3-й и 4-й графе. Если во второй графе большинство ваших ответов звучат как «от моей подруги (мамы, папы, бабушки, все так говорят и так далее)» — эти убеждения ограничивают вас. Даже если они — положительные. В графе 2 вы можете испытать затруднения, отвечая на вопрос относительно отрицательных убеждений. «Как же это убеждение может чему-то способствовать в моей жизни?» — можете подумать вы. Очень даже может. Дело в том, что ни одна мысль, ни одно чувство, ни одно состояние не присутствуют в организме просто так, так же как ни один орган (часть организма). Каждый элемент имеет свое значение и зачем-то нужен. Если вы поймете, что дает вам то или иное убеждение, вы сможете понять, как именно вы можете получить в жизни то, что оно вам дает, другим способом.
…
? Переписка с благоверной.
Она: Я тут в магазине отличный костюм-тройку видела на тебя. Он: На фиг мне костюм?
Она: Ну, на работу ходить. У тебя ж ни одного костюма нет!
Он: Мне на работу можно хоть в одних трусаххо-дить! Мне костюм вообще не нужен! Придумай хоть однупричину, для чего мне костюм! Она: Леш, а в чем я тебя хоронить буду?
Bash .org
В графе 4 вы можете столкнуться с трудностью, отвечая на вопросы относительно положительных убеждений, полученных в наследство от ваших близких. Попробуйте понять, каких возможностей вы лишаетесь, следуя этому убеждению. Может оказаться, что, следуя им, вы упускаете что-то, что подходит вам больше. Например, следуя убеждению «женщина всегда должна ждать, когда мужчина обратит на нее внимание, и не делать шаг первой», вы избегаете риска построения отношений по иному сценарию, где не понятно, как именно следует себя вести, когда мужчина, который вам нравится, не делает шага вам навстречу.
…
Предпочитая избежать риска, многие пытаются пройти по жизни на цыпочках, чтобы благополучно добраться до смерти.
Другими словами, убеждения (законы, морали) могут играть функцию снижения риска в ваших отношениях с окружающим миром.
Небольшой пример из сегодняшней практики моей, Нины Рубштейн, работы.
Клиентка (далее, для краткости — К.): Мужчина, который мне нравится, воспитатель умое-го сына, развелся, причем, как обычно, в тот самый момент, когда я уже на него плюнула и перестала ждать встречи с ним. И сегодня, в первый день после Нового года, он меня поздравил с Новым годом и обнял… хочется верить, что он не всех родителей обнимает в первый рабочий день после Нового года (улыбается)… В общем, он мне нравится, и я очень хочу пригласить его в гости (раз он свободен теперь!), но парюсь оттого, что я-то как бы замужем… как бы нельзя…
Нина Рубштейн (HP): Если ты с ним сексом собралась заниматься, когда он придет, — тогда понятны твои сомнения. А если пообщаться — то почему нет?
К: Ну, для начала, конечно, пообщаться. А в идеале, в будущем, я хочу всего, я хочу отношений и секса тоже.
НР: Еще не известно, понравится ли он тебе при ближайшем рассмотрении. Так что попробуй для начала просто пообщаться.
К: Да, я его совсем не знаю… да и не хочется, с другой стороны, выглядеть глупо, предлагая ему прийти в гости.
НР: Не понятно, в чем глупость, когда ты хочешь общаться с понравившимся тебе человеком?
