Ознакомительная версия. Доступно 8 страниц из 39
1. Важно изначально правильно погружать грудничка в ванну – обязательно вертикально, а не горизонтально. Нельзя ребенка сразу класть на спинку, нужно сначала погрузить его ножками, а потом, уже в воде, перевернуть на спинку.
2. Родителю, который совершает банные процедуры, немаловажно сохранять спокойствие. Если вы боитесь, что что-то сделаете не так, лучше возьмите себе в помощники более стойкого члена семьи или делегируйте ему эти полномочия полностью. При купании лучше создавать мирный психологический фон, а не беспокоить малыша своими эмоциями переживаний.
3. При купании не забывайте разговаривать с малышом спокойно и ласково (этот совет касается детей любого возраста). Вы можете найти в Интернете песенки, стишки, выучить их (или приклеить на стену в ванной, предварительно упаковав в папку-файл или заламинировав), и тогда ваше купание превратится в маленькое театральное представление.
4. Исключите факторы, которые могут вызывать у ребенка дискомфорт. Например, некоторые дети боятся попадания пены на лицо или просто стекающих водных струй. В принципе, детям до года можно мыть голову без шампуня, просто водичкой. После года – достаточно мыть голову раз в неделю с шампунем.
5. Соблюдайте оптимальный температурный режим воды, регулируя его специальным градусником.
Купание детей постарше
Купайтесь вместе с ребенком – делайте это весело и с удовольствием! Пока ребенок мал, в этом нет ничего противоестественного. Если ваш малыш еще неуверенно сидит, при совместном купании его не придется постоянно придерживать или использовать в ванной стульчик, а заодно снизится нагрузка на вашу спину.
Чтобы привить ребенку любовь к водным процедурам, сделайте их маленьким праздником, превратите в развивающую игру, которая будут интересна малышу. Купите ему ярких разноцветных плавающих «друзей». Сейчас детские магазины предлагают большой ассортимент игр для ванн: и рыбалка, и водяные мельницы, и заводные игрушки, и мыльные пузыри.
Занимайтесь изучением объема и вместимости ванны, исследуйте плавучесть разных материалов, рисуйте и смывайте созданное, «стройте» пенные конструкции – столько всего интересного можно придумать, если подойти к этому вопросу с душой! Сделайте из пены рожки, усы и бороду, создавайте немыслимые прически, играйте в персонажей детских сказок. Дайте малышу зеркало и покажите, какие забавные образы получаются с применением пены.
Выясните предпочтения вашего ребенка. Может быть, вы делаете слишком холодную воду для него. Сначала нужно создать ребенку комфорт, а потом уже закалять, чтобы не появилось неприятие к самой процедуре купания.
Таким образом, для создания благоприятного настроя на купание, нужно:
● убрать все страхи, связанные с этой процедурой;
● поддержать ребенка;
● показать удовольствие от процесса.
Избавляемся от предрассудков
Для тех, кто все еще верит в миф, что нужно купать ребенка в пеленке. В далекие времена пеленкой застилали деревянные корыта, чтобы случайно не поранить малыша. В наши дни при использовании пластиковых и эмалированных ванночек, такой инцидент невозможен.
Веселых вам водных процедур!
Если ребенок не хочет укладываться спать
Как уложить ребенка спать быстро, мирно, без скандалов или капризов – вечерние грезы любой мамы! Давайте посмотрим, каким образом эта мечта может стать вашей привычной реальностью.
Как уложить спать грудничка?
Бывает, что мамы идут по пути наименьшего сопротивления, выбирая совместный сон или давая возможность ребенку засыпать «вися на груди». Но лучше с рождения приучайте малыша засыпать в собственной кроватке. Для этого его необходимо перекладывать туда, когда он еще не очень крепко уснул, чтобы он видел и осознавал, что сам процесс засыпания происходит в его кроватке.
Месяц-два нужно придерживаться определенной последовательности действий, к примеру: вы сначала кормите ребенка, потом купаете, переодеваете и кладете в кроватку. Если заплакал – берите на ручки, немного покачайте, спойте колыбельную и опять кладите в кроватку, пока он крепко не заснет. Он может так делать несколько раз, отвоевывая свою возможность засыпать у вас на руках.
Если вам удастся это преодолеть в таком раннем возрасте, то вы избавите себя от многочисленных проблем в дальнейшем. Но это все при условии отсутствия у ребенка повышенного внутричерепного давления или травмы при родах, которые могут ему мешать засыпать. Это все можно обнаружить и исправить, пока ребенок совсем маленький, с помощью остеопата, невролога, без применения таблеток. Потому что у малышей косточки гибкие и их легко можно поставить на место. После 3 лет исправлять уже труднее.
Отлучаем от груди: как наладить сон?
Ребенок подрастает. Проблемы с укладыванием чаще возникают, когда вы начинаете отлучать его от груди. Что делать в этом случае?
Кормление – для ребенка это не только прием пищи, но и общение с мамой. Маме важно отследить, не является ли кормление грудью преимущественным способом ее взаимодействия с ребенком, когда все другие способы отходят на второй план.
Ребенку необходимо эмоциональное общение с мамой: чтобы она с ним играла, разговаривала, читала книжки, рисовала. Если наблюдается дефицит такого эмоционального контакта, то у малыша остается единственный выход – терроризировать маму, требуя грудь. На фоне этого идет трудный процесс отлучения от груди.
Выход из этой ситуации – найти новый ритуал, который даст ребенку полноценное общение с вами перед сном, не прибегая к кормлению. Он должен быть эмоционально насыщенным и давать вам близкий контакт с ребенком. Например, чтение книжки перед сном, пение колыбельных, массаж или легкие поглаживания. Вы можете просто посидеть или полежать рядом с ним в обнимку.
Если добавить в процесс укладывания немного сказочности, например, положить под подушку подарок от феи (фрукт или сухофрукт), тогда ребенок будет с большим удовольствием бежать в кроватку в ожидании сюрприза.
Принцип четырех «Т»: создаем оптимальные условия для сна
Темно. Тихо. Тепло. Тесно. Именно это ощущают дети, когда находятся в животе у мамы. Поэтому после рождения нужно стараться создавать похожие условия во время сна.
Попробуйте не включать ночник. Постарайтесь исключить посторонние шумы (но в этом тоже не нужно переусердствовать, иначе потом ребенок будет просыпаться от малейшего скрипа).
Теплоту и тесноту можно создать легким пеленанием или первое время укладывать малыша в небольшую колыбельку, границы которой он может чувствовать. Для подрастающих детей принцип четырех «Т» также применим.
Ночные страхи: выгоняем из-под кровати
На самом деле, многие страхи появляются у детей с подачи родителей, которые переживают, что их ребенок будет бояться темноты или еще чего-то. Когда ребенок просыпается встревоженным и бежит к вам рассказать о своих ночных страхах, то лучшее, что вы можете сделать, это научить ребенка с ними бороться.
Ознакомительная версия. Доступно 8 страниц из 39
