Ознакомительная версия. Доступно 9 страниц из 42
В моем воображении Эмили все еще было четыре года. Я забыла, что она уже была почти подростком. Ни одного ребенка на свете в таком возрасте не заставишь надеть шаль ручной работы. Шарлотта не обязана была говорить мне: «Я показала Эмили фотографию, которую ты прислала, и она сказала: “Нет, черт возьми!”» Создание неловких ситуаций противоречит ее воспитанию. Это моя работа – читать между строк. Если бы я настояла на том, чтобы все-таки связать для Эмили шаль, я бы поставила ребенка в мучительное положение, заставляя ее носить мой подарок каждый раз, когда я ее вижу. (Примечание для любителей рукоделия в целом: мне больно это говорить, но, пожалуйста, тренируйте нунчи, когда дарите людям свои творения. В противном случае получится так, что вы накладываете на них обязательство демонстрировать всем связанные вами салфетки!)
Люди могут даже не заметить, что вы применили нунчи, а это признак того, что вы и правда двигаетесь вперед.
Нунчи и родственники, или Как пережить праздники
У каждого из нас бывают «взрывоопасные» моменты при общении с членами семьи. Иногда очень трудно изменить динамику взаимоотношений с человеком, которого вы знаете в течение длительного времени. Даже если вы все изменились и повзрослели, риск взрыва остается навсегда, если один из вас – кислота, а другой – основание. Существенные различия преодолеть невозможно, однако со временем вы сможете с ними справиться, практикуя нунчи.
Прежде всего, не лгите себе: вы точно знаете, в какие моменты больная тема вызывает ссоры с тем или иным членом семьи или любимым человеком. Вы ведь, наверное, уже тысячу раз об этом спорили. При помощи нунчи вовремя обратите внимание на дрожь под ногами, прежде чем это сделает кто-то другой, и на этот раз пойдите другим путем. Поступайте так снова и снова, пока это не войдет в привычку. Пожалуйста, не ведите себя так, будто находитесь в древнегреческой трагедии: вы можете разорвать порочный круг, вы не обречены на бесконечные ссоры, вы – не марионетка в руках богов. Как любит говорить мой психиатр: «Не обязательно ввязываться в каждую драку, на которую вас вызывают». Когда дело касается семьи, больше всего нунчи нужно использовать по отношению к самому себе. Вы продолжаете скатываться в старые токсичные модели поведения, которые всегда дают один и тот же дерьмовый результат? Например, постоянно пытаетесь играть роль посредника и заставляете враждующих членов семьи «обниматься»? Если да, спросите себя, каковы ваши собственные мотивы. Будьте честны. Все дело в том, что вам так нравится быть в центре внимания, что вы даже готовы отправиться на боксерский ринг? Или в том, что вы всегда были «святошей» в семье и теперь пытаетесь опять сыграть эту роль? Поразмыслив, вы, возможно, придете к выводу, что все-таки поступаете правильно, но, по крайней мере, выбирайте эту роль осознанно, а не по умолчанию, будто застряли в бесконечном цикле компьютерных операций.
Непопулярное мнение: если вы оказались в обстановке, для комфортного нахождения в которой требуется сверхъестественное количество нунчи с вашей стороны, будь то среди коллег, друзей, близких или членов семьи, непременно обдумайте возможность навсегда покинуть такое общество. Нунчи – ограниченный ресурс, точно так же как деньги и энергия. Если постоянно использовать его для поиска выхода из безнадежных ситуаций, рано или поздно вы обнаружите, что вам не хватает ресурсов для других областей вашей жизни.
Миссис Рэмзи: пример сдержанного нунчи
Примером сдержанного, тихого эксперта по нунчи является миссис Рэмзи, героиня романа Вирджинии Вульф «На маяк». Она непревзойденная хозяйка, но не потому, что блестяще заводит беседы и встречает гостей фирменными коктейлями. Она знает, что все, что ей нужно сделать, чтобы комната наполнилась любовью и смехом, – это зажечь свечи в столовой. Свет собирает всех вместе. Комната, словно по волшебству, преображается: споры и раздражение уходят, оставляя за собой атмосферу единения и тепла. Раздор как внутри, так и снаружи дома исчезает. «И все учуяли перемену, будто и впрямь они вместе пируют в лощине, на острове; и сплотились против наружной текучести»[7].
Сможете ли вы припомнить человека, похожего на миссис Рэмзи? Держу пари, что сможете. Если нет, возможно, вы сами и есть миссис Рэмзи. Она всего лишь зажгла свечи и тут же изменила «климат» комнаты, став лучшей женой, матерью, хозяйкой и подругой. И все это без единого слова.
Богачи или бедняки, господствующая культура или культура меньшинства, люди, обладающие привилегиями, или те, у кого их совсем нет, геи или натуралы, мужчины, женщины и все, что находится между ними. Всегда есть такое действие, похожее на зажигание свечи, совершив которое можно объединить совершенно разных людей.
Представьте, вы собрались с группой друзей. Все смущают Джоани и Майкла вопросами о том, почему они еще не обручились после пяти лет отношений, и у вас возникает соблазн сказать: «Ребята, оставьте их в покое». Однако тогда вы только привлечете еще больше внимания к тому, что пара смущена, и испортите атмосферу посиделок. Ребята могут даже обидеться на Джоани и Майкла за то, что те заставляют их чувствовать себя виноватыми.
Было бы гораздо лучше, если бы вы перевели разговор на интересную для всех тему. Тогда все захотят поделиться своим мнением. Можно упомянуть последнюю сумасшедшую теорию от поклонников сериала «Игра престолов», как правило, это отлично срабатывает. Чем абсурднее, тем лучше: «У меня такое чувство, что в спин-оффе нам скажут, что вся эта история – всего лишь лихорадочный сон с точки зрения гриба». Все будут так смеяться, что забудут о допросе Джоани и Майкла, а вы восстановите хорошую атмосферу.
Проверьте себя
Ваш друг громко пукает за обедом. Как вы поступите?
A. Скажете: «Новое правило: никаких крестоцветных овощей за 72 часа до прихода в мой дом».
B. Скажете: «Это не ты, это стул скрипнул. У него какая-то странная, слабо натянутая обивка, и он издает такие звуки, когда кто-то на нем сидит».
C. Переложите вину на того, кто вам не нравится.
D. Придумаете отвлекающий вопрос, на который каждый захотел бы ответить, например: «Напомните, пожалуйста, кто хотел красного вина, а кто – белого? Мне нужно знать, сколько бутылок открывать».
E. Ничего не сделаете.
Правильный ответ: D. Способ решения этой проблемы в стиле нунчи-ниндзя – спросить о чем-нибудь или предложить такое занятие, в котором каждый должен поучаствовать и хотя бы на секунду отвлечься. Я бы пошла еще дальше и «нечаянно» пролила стакан воды или, еще лучше, предложила сделать то, что требует физической реакции, например: «Пожалуйста, приглядитесь к своим стаканам для воды. Я видела сколы на некоторых из них. Не хотелось бы, чтобы кто-нибудь поранил губы». За ответ Е вы получите половину балла. Проигнорировать случившийся казус – неплохая идея. Просто подобные отвлекающие маневры больше соответствуют правилам нунчи. Так же, скорее всего, поступила бы и миссис Рэмзи.
Ознакомительная версия. Доступно 9 страниц из 42
