Ознакомительная версия. Доступно 9 страниц из 43
о волонтерской деятельности. Вообще, волонтерской деятельности придается большое значение не только при поступлении в университет, но и при устройстве на работу.
Корейские студенты никогда не пропускают занятия: списать конспект никто не даст. И не потому, что жалко, а потому, что конкуренция.
Только поступив в университет, новоиспеченные студенты наконец-то могут расслабиться и начать наслаждаться жизнью, встречаться с друзьями и даже строить отношения. Но не забывать про учебу, конкуренцию же никто не отменял.
Учебный год в вузе делится на 2 семестра, экзамены сдаются не только в конце семестра, но и в середине – так называемый промежуточный экзамен. Чаще всего знания учащихся оцениваются не абсолютно, а относительно друг друга. Профессор имеет своего рода лимит на оценки, например, А+ (5+) может получить только 5 % учеников, еще столько же может получить А (5), а остальные только В (4) и С (3). Как бы хорошо студент ни выучил материал, но если сосед выучил лучше, то 5 поставят именно ему. Иногда доходит до абсурда, и учитель ставит высокие баллы только тем, кто не просто хорошо знает материал, а дословно зазубрил все слово в слово, как было сказано на лекции. Именно поэтому корейские студенты никогда не пропускают занятия: списать конспект никто не даст. И не потому, что жалко, а потому, что конкуренция.
Секрет красоты кореянок
Корейская косметика давно захватила прилавки магазинов по всему миру. Что, впрочем, неудивительно. Ведь она производится с применением самых последних научных разработок. Многие бренды имеют собственные плантации, где выращивают растительные компоненты для своих косметических средств. Они стремятся, чтобы в состав продуктов входили только лучшие, отборные компоненты с максимальной концентрацией полезных веществ, выращенные под непрерывным контролем в специальных условиях.
Вся косметика, производимая в Корее, проходит жесткий контроль качества и все возможные дерматологические тесты. Ну а огромные мощности позволяют заводам производить средства не только для корейских брендов, но и для европейских и американских.
Корейская косметика давно захватила прилавки магазинов по всему миру.
Еще 5–7 лет назад корейская косметика у всех ассоциировалась с милой упаковкой. Помните маску для сна в форме мороженого? Или не менее знаменитую отбеливающую маску Tomatox в виде помидора от Tony Moly? Или магазин Etude House в виде пряничного домика? Дизайн косметики не отставал. Корейцы делали все настолько милое, розовое и девчачье, что непроизвольно хотелось скупить все!
Сейчас тренды очень сильно изменились. На первый план вышли составы и лаконичный, минималистичный дизайн, желательно еще и в органической упаковке. Мода на экзотические составы типа ласточкиного гнезда, змеиного яда и даже улитки прошла. Сейчас лидируют продукты, не содержащие вредных химических добавок, искусственных ингредиентов и отдушек. Косметика стала более нежной, но при этом не потеряла свою эффективность благодаря простым, но концентрированным составам, частенько состоящим всего из нескольких компонентов. Все большую популярность набирают и веганские бренды.
Особой популярностью сейчас пользуются следующие компоненты:
• центелла азиатская – успокаивает, снимает воспаление, увлажняет, выступает в качестве антиоксиданта и борется с возрастными изменениями. Из-за масок этот ингредиент стал настоящим must have.
• ингредиенты из корейской медицины – женьшень, корень лотоса, хауттюйния, ремания и т. д. – борются с возрастными изменениями, успокаивают и ускоряют регенерацию.
• мягкие миксы кислот, особенно AHA и BHA, которые отлично отшелушивают, помогают бороться с воспалениями и выравнивают текстуру.
• морковка – привет, морковный крем от «Невской Косметики», который кореянки тоннами привозят из России. Мне кажется, именно он обязан неожиданно возросшей популярности морковки в корейской косметике. Она является мощным антиоксидантом, борется с возрастными изменениями, имеет противовоспалительные свойства и осветляет кожу.
• пробиотики помогают не только нашему кишечнику, но и коже. Благодаря им она выглядит здоровой, и я сейчас не про добавку к пище, а про уходовые средства с пробиотиками. Они восстанавливают баланс микробиома, улучшают защитный барьер кожи, выравнивают тон и улучшают внешний вид.
• детокс-ингредиенты и укрепление кожного барьера – различные травы, грибы, полынь, имбирь, керамиды – направлены на очищение кожи от токсинов и укрепление защитного барьера.
Об эффективности корейских средств лучше всего говорит внешний вид местных жительниц. Кореянки славятся своей красивой, сияющей кожей, и даже с возрастом они не теряют свежесть и ухоженность. Секрет кроется в многоступенчатом уходе, который базируется на принципе очищения, тонизирования, увлажнения и защиты от солнца.
Давайте рассмотрим подробнее каждый этап.
1. Удаляем макияж – это обязательная ежедневная рутина. Сначала с глаз и губ с помощью двухфазных средств. Затем очищаем лицо. Для этого отлично подойдет гидрофильное масло или бальзам. Эти средства легко и бережно удалят загрязнения, пыль, излишки кожного сала, очистят поры и справятся даже с водостойким макияжем. Масло или бальзам наносим сухими руками на сухую кожу. Тщательно массируем, в идеале 3–4 минуты! И смываем теплой водой.
2. Умываемся гелем или пенкой. На этом этапе удаляем остатки гидрофильного масла и прочие загрязнения. Пропускать его нельзя! Гель для умывания сначала вспениваем в ладошках и на лицо наносим именно пену.
Кореянки славятся своей красивой, сияющей кожей, и даже с возрастом они не теряют свежесть и ухоженность.
3. Использование пилинг-скатки 1–2 раза в неделю. В отличие от скраба такие средства не имеют жестких частиц, которые способны травмировать кожу. Отшелушивают они за счет содержащихся в составе кислот, поэтому подойдут даже для чувствительной кожи. Пилинги отлично справляются с черными точками и мелкими морщинками, выравнивают текстуру кожи, осветляют постакне и пигментацию, помогают справиться с воспалениями, а также позволяют коже дышать и впитывать полезные ухаживающие компоненты. В общем, делают кожу красивой и бархатной.
4. Маски – 1–3 раза в неделю в зависимости от маски и типа кожи. Они могут быть как глубоко очищающие, так и увлажняющие или направленные на борьбу с конкретной проблемой. Маски можно миксовать: очищающую на Т-зону, а увлажняющую – на сухие участки.
5. Тонизируем кожу с помощью тонера. Он нормализует уровень pH кожи после очищения, a также тонизирует, увлажняет, питает и укрепляет защитный слой, чтобы кожа была увлажненной, гладкой и упругой.
6. Решаем конкретные проблемы с помощью высококонцентрированных средств: эссенции, сыворотки или ампулы. Вообще все 3 средства очень похожи, поэтому многие путаются и не понимают, что выбрать. На самом деле все просто: единственное их серьезное отличие – это концентрация.
Эссенция < Сыворотка < Ампула.
Эссенция – наименее концентрированная. По консистенции обычно это водичка, очень похожая на тонер. Наносить ее нужно руками или ватным диском, все зависит от конкретного средства.
Сыворотка, она же серум (именно так будет написано на баночке), более густая и концентрированная. Обычно идет во флакончике с пипеткой или помпой объемом 20–50 мл.
Ампула – самая сильная и концентрированная. Флакон такой же, как у серума. Чаще всего ампулы можно найти в антивозрастном уходе.
Вообще эссенция может выступать отдельным этапом и дополняться сывороткой или ампулой. Но нет смысла одновременно использовать сыворотку, а за ней ампулу (если это, конечно, не сильный антивозрастной уход и так не было изначально задумано производителем).
7. Эмульсия или лосьон регулируют водный баланс, увлажняют и создают защитный слой. А также усиливают действие крема, который наносится после. Этот этап не обязательный, но сухой коже эмульсия даст дополнительное увлажнение. А для жирной может заменить увлажняющий крем, потому что текстура у эмульсии или лосьона более легкая.
8. Крем для области вокруг глаз.
9. Крем для лица. Основная его функция – это увлажнение. Увлажнять нужно любой тип кожи. Для
Ознакомительная версия. Доступно 9 страниц из 43
