Ознакомительная версия. Доступно 7 страниц из 33
Приготовление. Крапиву заливаем кипятком, настаиваем 50 мин., процеживаем и втираем в кожу головы 1–2 раза в неделю в течение 1–2 месяцев.
Настой из дубовой коры для втирания
Компоненты. 2 столовые ложки измельченной дубовой коры, 500 мл воды.
Приготовление. Кору кипятим в течение 30 мин. Процеживаем и отвар втираем в кожу головы 2 раза в неделю в течение 2–3 недель.
Настой из таволги вязолистной
Компоненты. 1 столовая ложка таволги вязолистной, 200 мл воды.
Приготовление. Траву заливаем стаканом кипятка, настаиваем 30 мин, процеживаем и моем голову 2–3 раза в неделю.
Отвар таволги и березовых почек
Компоненты. 1 столовая ложка таволги и березовых почек, 200 мл воды.
Приготовление. Смесь заливаем кипятком, держим 5–7 мин на слабом огне, процеживаем и втираем в кожу головы 2–3 раза в неделю.
Отвар зверобоя продырявленного
Компоненты. 20 г зверобоя, 200 мл воды.
Приготовление. Траву заливаем кипятком, держим 5–7 мин на слабом огне, процеживаем и втираем в кожу головы 2–3 раза в неделю.
Отвар хвоща полевого
Компоненты. 20 г хвоща полевого, 200 мл воды.
Приготовление. Траву заливаем кипятком, держим 5–7 мин. на слабом огне, процеживаем и втираем в кожу головы 2–3 раза в неделю.
Настой из гармалы
Компоненты. 20 г гармалы, 200 мл воды.
Приготовление. Траву заливаем стаканом кипятка, настаиваем 30 мин., процеживаем и втираем в кожу головы 2–3 раза в неделю.
Отвар корневища змеевика
Компоненты. 10 г корневища змеевика, 200 мл воды.
Приготовление. Заливаем корни водой и кипятим 15 мин на слабом огне, процеживаем и втираем в кожу головы 2–3 раза в неделю в течение месяца.
Отвар корневища лапчатки
Компоненты. 20 г корневища лапчатки, 200 мл воды.
Приготовление. Заливаем корни водой и кипятим 15–20 мин. на слабом огне, процеживаем и втираем в кожу головы 2–3 раза в неделю в течение месяца.
Отвар корня алтея
Компоненты. 6 г корня алтея. 200 мл воды.
Приготовление. Заливаем корни водой и кипятим 15 мин. на слабом огне, процеживаем и втираем в кожу головы 2–3 раза в неделю в течение месяца.
Лосьон из ноготков лекарственных
Компоненты. 2 столовые ложки ноготков лекарственных, 400 мл водки
Приготовление. Ноготки заливаем водкой и выдерживаем 7—10 суток.
Втираем в кожу головы через день в течение месяца. Через 3–4 недели курс лечения можно повторить. В аптеках имеется готовая настойка календулы на 70 % – ном спирте. Ее следует разбавить водой (1:1). Методика применения та же.
Настойка софоры японской
Компоненты. 2 столовые ложки софоры японской, 200 мл водки.
Приготовление. Измельченные плоды настаиваем 10 дней на водке (1:5) и фильтруем. Втираем в кожу головы ватным тампоном через день. Курс лечения – 20 процедур. Через месяц можно повторить.
Настойка хвоща полевого
Компоненты. 20 г хвоща полевого, 200 мл водки.
Приготовление. Траву заливаем водкой и выдерживаем 7—10 суток.
Настойку травы на водке втираем в кожу ватным тампоном 3 раза в неделю. Курс лечения 15–20 процедур. При необходимости курс повторяют.
Лосьон из крапивы
Компоненты. 20 г свежей крапивы, 200 мл водки
Приготовление. Листья крапивы пропускаем через мясорубку, полученную массу смешиваем с водкой, настаиваем в закрытой посуде 7—10 дней, процеживаем и втираем в кожу головы 2–3 раза в неделю.
Уход за сухими волосами
Сухие волосы нередко выпадают, плохо поддаются укладке и не имеют естественного блеска.
Сальные железы на коже головы выделяют мало кожного сала, поэтому волосы становятся сухими и хрупкими, часто ломаются и секутся. Кожа головы шелушится, может появиться сухая перхоть. Как правило, если кожа лица сухая, то и волосы сухого типа. С возрастом деятельность сальных желез снижается, и если мы не предпримем никаких мер, то может развиться сухая себорея и волосы заметно поредеют.
Если у вас сухие и ломкие волосы, попробуйте изменить свое меню: употребляйте пищу, богатую витаминами А и F, растительное масло и семечки подсолнечника, овсяную и гречневую кашу, печень, горох, из фруктов и овощей наиболее полезны хурма и апельсины, морковь, тыква и капуста. Очень полезны масляные смеси из репейного и касторового масла, а также полезна смесь по следующему рецепту: 4 столовые ложки подогретого растительного масла смешиваем с яичным желтком, добавляем несколько капель масляного раствора витамина
А, смесь наносим на кожу головы, оставляем на 30 мин. Масляной смесью полезно смазывать волосы после мытья, сняв затем излишки масла теплым махровым полотенцем. Лучше смазывать волосы на ночь, а утром вымыть и ополоснуть отваром трав.
Необходимо избегать частого мытья с мылом, жесткой воды, спиртовых растворов, химической завивки, окраски, солнечных лучей, резкого перепада температур, частой сушки феном. Нельзя мыть такие волосы горячей водой.
Сухие волосы полезно ополаскивать отваром из трав крапивы, полевого хвоща, листьев березы, душицы обыкновенной, череды, шалфея. Для сухих волос незаменимы настои мать-и-мачехи, черного тополя, трехцветной фиалки, цветков магнолии, петрушки, настурции и других трав, настоями моют голову или втирают их в кожу головы тампоном, 10–15 раз с частотой применения 2 раза в неделю. Полезно чередовать применение отваров различных трав.
Укрепляют сухие волосы теплым касторовым (репейным) маслом в смеси с яичным желтком, репчатым луком и свеклой, лекарственными растениями.
Маски для сухих волос
Зачастую сухие волосы секутся, чтобы это предотвратить, необходимо «подкармливать» волосы масляными масками на травах, приводим здесь их рецепты.
Маска из смеси сока алоэ, меда и касторового масла
Компоненты. 20 г сока алоэ, 2 столовой ложки меда, 20 г касторового масла.
Приготовление. Все компоненты тщательно перемешиваем, оставляем на 40 мин., после мытья волосы ополаскиваем одним из растительных настоев для сухих волос. Чтобы достичь максимального эффекта, эту процедуру нужно делать 1–2 раза в неделю до тех пор, пока волосы не станут упругими и эластичными.
Масляный раствор из петрушки
Компоненты. 20 г плодов и листьев петрушки, 100 мл растительного масла.
Приготовление. Плоды петрушки и зеленую массу этого растения заливаем растительным маслом, лучше всего касторовым, нагреваем на водяной бане 30 мин, процеживаем, втираем в кожу головы через день. Курс лечения – 15 процедур. При необходимости курс повторить через 2 недели.
Ознакомительная версия. Доступно 7 страниц из 33
