Ознакомительная версия. Доступно 11 страниц из 53
10. Творческая самореализация.
11. Внешний имидж.
12. Самооценка.
Откорректируйте список «под себя». Что-то добавьте или удалите. После этого напротив каждого пункта поставьте количество баллов значимости – сколько времени и сил по десятибалльной шкале вы готовы потратить на улучшение дел в данной конкретной области. Поставить 10 баллов напротив пункта «Здоровье» означает: начинать каждое утро с зарядки, спать, есть и гулять по расписанию, делать дыхательные упражнения, устраивать себе регулярные голодовки, соблюдать диету, бегать, плавать, правильно сочетать умственную и физическую нагрузки и пр.
Если со здоровьем у вас всё в порядке, то не ставьте 0 баллов. Это означало бы, что вы совсем не намерены поддерживать его на должном уровне. Напишите, например, 5 баллов.
Если вы хотите избавиться от 20 килограммов лишнего веса и знаете, что на это уйдёт много сил, но вам это всё же важно, то поставьте, скажем, 5 баллов напротив пункта "Здоровье" и 5 баллов – напротив пункта "Внешний имидж", поскольку лишний вес вредит и тому, и другому.
Экзюпери считал самой большой роскошью на свете роскошь человеческого общения. Он, может быть, поставил бы напротив пункта "Общение, дружба, контакты" 10 баллов и, например, 9 баллов напротив творческой самореализации.
Для кого-то важнее всего доход, и такие люди ставят 10 баллов именно напротив этого пункта.
Ставьте баллы условно, ориентируясь только на своё субъективное мнение. Потрудитесь, чтобы увидеть на бумаге, кто вы и каковы ваши ценности. Здесь мы не говорим о таких категориях, как хорошо или плохо. Здесь другие категории: я этого хочу или я этого не хочу. Чтобы не сбить с толку самого себя, не ставьте одинаковых баллов над разными пунктами. Например, у вас получилось:
Здоровье – 5,
Внешний имидж – 5,
Социальный статус – 5.
Подумайте: неужели совсем одинаковы по значению для вас эти три пункта?.. Сделайте, например, так: 4.8 баллов, 4.9 балла, 5 баллов. У одного человека получился такой список, составленный по мере убывания баллов:
1. Самообразование, новая информация – 9.5.
2. Самооценка – 9.2.
3. Творческая самореализация – 9.
4. Доход – 8.5.
5. Внешний имидж – 8.3.
6. Социальный статус, положение в обществе – 8.
7. Духовные ценности – 7.
8. Профессия, работа, достижения – 6.5.
9. Здоровье – 6.2.
10. Любовь, семья, дети – 6.
11. Общение, дружба, контакты – 5.
13. Отдых, развлечения, хобби, удовольствия – 3.
Теперь остаётся распределить время и усилия пропорционально баллам.
Глава 16
Как повысить уровень мастерства?
Цель – не в том, чтобы себя сохранить, а в том, чтобы себя ГРАМОТНО истратить!
Пчела спросила змею:
– Почему, когда жалю я, то погибаю я, а когда жалишь ты, то погибает враг?
И змея ответила пчеле:
– Потому что твой укус – это укус любителя, а мой укус – это укус профессионала.
Как повысить уровень мастерства?
Теперь вы знаете, что бесполезно ходить и бубнить:
– Я собираюсь стать профессионалом!..
Вместо этого составьте список. Предположим, вы хирург и составили индивидуальный план повышения профессионализма на январь, февраль, март:
■ изучать два новых хирургических узла в день, не менее 100 узлов;
■ не менее получаса в день тренироваться их завязывать;
■ вязать узлы на скорость;
■ ежедневно тренировать левую руку держать инструменты;
■ отработать на препаратах пять новых доступов к основанию мозга;
■ приобрести набор хирургических инструментов для сшивания сосудов в личное пользование;
■ работать ассистентом по вторникам у профессора N.
Точно так же, если вы занимаетесь воспитанием детей, то было бы шедевральной редкостью составить индивидуальный план развития для них в письменном виде. Не надо говорить, что вы заботитесь о детях и даёте им всё, на что способны, а вместо этого станьте тем гениальным родителем, который напишет что-то подобное на 2006 год.
План развития Давида
■ каждый понедельник в 18–00 идём плавать;
■ по вторникам с 17–00 до 19–00 – разговорный испанский с репетитором дома;
■ по средам с 15–00 до 17–00 слушаем вместе аудиокниги, в 18–00 занятия в хоре;
■ по четвергам с 18–00 до 19–00 проверяю новые выученные стихи;
■ по пятницам с 16–00 до 18–00 испанский самостоятельно дома;
■ по субботам идём после обеда в парк;
■ по воскресеньям – кружок по рисованию и общение дома.
В умении мыслить конкретно скрывается один из основных ключей к успеху, а «дать ребёнку всё» – это фактически ничего.
Глава 17
Лидер ли я?.
Кто такой лидер
Лидер без последователей – это изгнанник.
Почему за одними идут, а на других не обращают внимания? Чужие мозговые передатчики, даже если не в состоянии порождать собственных великих идей, тем не менее чувствуют с большой долей вероятности, чья идея будет успешной. Я разделяю все мысли на три сорта: от Бога, от дьявола и собственно человеческие.
Ознакомительная версия. Доступно 11 страниц из 53
