Рекомендации на день
• Хорошее время для медитации, молитвы, самоанализа, размышлений, исправления ошибок.
• Не лучшее время для внешней активной деятельности.
• Уделите внимание своему внутреннему миру. Верните в него гармонию, если где-то она нарушена.
• Найдите внутри себя свет, любовь и красоту, и подумайте, какими способами можно реализовать это во внешнем мире. Но собственно к реализации переходить пока рано – остановитесь на стадии планирования.
• Создайте для себя максимально комфортную атмосферу и займитесь чем-то, что вам нравится.
Упражнение. Практика прощения себя
Закройте глаза и представьте, что видите самого себя со стороны – так, как будто это другой человек, с которым вы встретились. Подумайте о тех качествах, которые вам в себе не нравятся, о том, за что вы осуждаете себя.
Мысленно попросите у этого «другого себя» прощения за то, что не принимали его таким, как есть, осуждали, ругали и критиковали. Направьте «другому себе» поток любви и света от своего сердца. Представьте, что он преображается в этом потоке, становится совершенным – таким, каким вы хотите видеть самого себя.
Представьте, что все ваши недостатки растворились. Скажите себе, что вы прощаете себя, примиряетесь с собой и принимаете себя таким, какой вы есть.
Полнолуние
31 июля, пятница
14 часов 41 минута
Настрой на день
В моей жизни все размеренно и гладко. Я спокойно и здраво смотрю на свои проблемы – и мне открываются пути их решения. Решения моих проблем уже существуют. Дух ведет меня к той точке пространства и времени, где я найду мои проблемы решенными.
Сегодня мне открывается путь к их решению. Сегодня я вижу и понимаю: все идет как надо, все в моей жизни закономерно. Для меня больше нет ничего запутанного и непонятного в моей жизни. Мне ясны все мои цели, задачи и все мои пути.
Под водительством Духа я иду к любви и свету Бога. И все, что я делаю, окрашено любовью и светом.
Рекомендации на день
• Удается все то, что требует практичности, логического подхода. Сегодня именно простая логика способна подсказать вам лучшие пути и решения.
• Занимайтесь по возможности самыми простыми, обыденными делами. Отложите все, что требует сложных решений, серьезного анализа. Запутанные задачи сегодня вряд ли удастся решить. Но зато можно увидеть простые решения в том, что только казалось сложным.
• Планов сегодня лучше не строить, новых дел не начинать.
• Можно выполнять работу, которая казалась скучной – сегодня для ее выполнения вам хватит терпения и дисциплинированности.
Упражнение. Приближение решения проблем
Подумайте о проблеме, которую вы хотели бы разрешить как можно скорее, причем сделать это легко и просто. Закройте глаза, направьте внимание внутрь себя. Обратитесь мысленно к своему Божественному Я со словами: «Дорогой Дух, я знаю, что решение этой проблемы уже существует. Покажи мне его, пожалуйста».
Представьте, что вы видите перед собой золотой ларец. Вы знаете, что там – решение вашей проблемы. Ларец открывается, и вы видите, что оттуда лучится золотое сияние. Представьте, что вы вдыхаете эту энергию.
Поблагодарите Дух за его дар. Закончите визуализацию и переключите мысли на что-нибудь другое.
Через некоторое время простое решение проблемы может прийти вам в голову само собой.
Август
Новолуние
14 августа, пятница
18 часов 52 минуты
Настрой на день
Я создан по подобию Творца и наделен всеми его созидательными и творческими возможностями. Сегодня дар созидания пробуждается во мне. Я, как и все люди, могу творить свой мир при помощи мысли, эмоции, желания, намерения, воображения.
Сегодня я востребую подлинное могущество, позволяющее мне творить. Сегодня я очищаю все свои намерения от диссонансных энергий, вносящих искажения в мои творения. Сегодня я начинаю заново творить свой новый мир. Теперь инструментами моего творчества являются энергии света и любви.
