Ранний подъем
Рано вставать. Зачем это вообще нужно – ранние пробуждения?
Во-первых, у вас больше времени появится на дела.
Во-вторых, кто раньше встает – тому бог подает, все знают эту пословицу. Руслан Татунашвили начал вставать вообще в 4 утра. Те, кто приезжают из Азии, из Таиланда в Москву, тоже начинают вставать в 5–6 утра, максимум в 7 и тоже успевают делать больше. Все думают «А чего это они приехали из Азии и начали работать как заведенные и делают больше?» Да потому что не из отпуска, а из другого часового пояса приехали, очень работает.
С утра можно пробежаться, можно накреативить идеи, раньше появитесь на работе и можете позвонить большему числу людей.
Менеджерам по продажам, кстати и Тиму Феррису, известно о том, что кто назначает встречи с утренних часов (до 10–11 часов) – это самые лучшие встречи, потом назначить встречу нереально.
В общем, плюсов раннего вставания очень много, не забывайте при этом спать днем, хотя бы 20 минут. 20 минут сна днем и считайте, что у вас начинался второй день. Делайте больше или не обязательно делать больше, второй день посвятите своим хобби, своим интересным делам, своему развитию. Вставайте пораньше. И желательно, как я – без будильника.
Мой совет: когда вы спите на жестком, наступление происходит раньше.
Задание 46. Как минимум заведите будильник на завтра на 7 утра, потом напишите мне, было лучше или хуже, но естественно лечь нужно не в 6 утра.
Путешествия и «смена картинки»
Я искренне рекомендую вам чаще путешествовать. Потому что путешествия – это глобальная смена картинки, т. е. мозг воспринимает новую информацию, устанавливает новые нейронные связи и интересней становится жить, вы начинаете сравнивать «Ага, тут есть, там нет, здесь так, там так». Вы смотрели на проблему с одной стороны, а после путешествия будете смотреть на нее совершенно по– другому.
Я сделал наблюдение: вовремя самого путешествия, то есть в дороге приходят интересные идеи. Это как форма активно-пассивной медитации, вроде ты и не бежишь, и не плывешь, но ты перемещаешься и возникает много разных идей! Я в дорогах очень много идей записываю, со мной всегда рядом блокнот. Путешествия – это приятно.
Я рекомендую путешествия в выходные по подмосковными городам, до которых можно дотянуться в пределах 100 км. Это я увидел у Артемия Лебедева. А что, думаю, хороший ход.
У вас есть заграничный паспорт? Пожалуйста, не выкидывайте его незаполненным и просроченным. У меня есть знакомый, которого мне очень жалко. Он делает уже 3-й заграничный паспорт и не поставил в нем ни одной отметки. И это, друзья, очень печально. Путешествуйте, это весело.
Задание 47. После прочтения книги срулите куда-нибудь в безвизовую страну. Вот прямо, куда хотите! На три дня. Я так летом, просто так, решил смотаться в Стамбул. И не пожалел, вспоминаю с теплотой – сейчас-то хрен слетаешь.
Новые маршруты
Вы знаете, что истинный художник никогда не нарисует две одинаковые картины. И я стараюсь не ездить в одно и то же место одной и той же дорогой.
Всегда находите разные пути к одной и той же цели. В офис вы едете, на работу, в спортзал, найдите туда другую дорогу. Пройдитесь пешком, скатайтесь на трамвае, пешком, маршрутке, автобусе, автомобиле, верхом на ком-нибудь, в общем нахождение разных путей – это интересный момент.
Есть одно исключение из правил, когда Иммануил Кант ходил в Калининграде одними и теми же маршрутами, он придумал философскую систему. Все остальные, известные мне люди, ходят на работу разными маршрутами. Это немного отвлекает, расслабляет мозг и придает ему новые импульсы, потому что вы идете и видите «Ага, ту картину я не видел, вот тот знак я не замечал, вот ту яму я тоже не замечал».
Новая информация должна постоянно привходить в ваши серые извилины. Почему? Потому что чем больше информации, тем больше кумулятивный эффект, тем больше интересности может разойтись вовне. Путешествуйте разными маршрутами.
Задание 48. Завтра в офис доберитесь новой дорогой. О`кей?
ЖЗЛ
Знания других людей, знакомство с людьми высшего порядка, из других каст, из других социальных слоев вас сильно обогащают.
Как подняться вверх? Нужно просто рядышком стоять с этими людьми, которые уже там и повторять, делать, впитывать то, что они говорят.
Но как вы постоите рядом с Лениным, Сталиным, с Стивом Джобсом? Никак, кроме как прочесть их книги. Поэтому я советую чаще читать биографии замечательных людей. Теми, с кем вам хотелось бы познакомиться.
Вы же уже сделали задание – выписать 100 людей, которые вас вдохновляют на знакомство? Вот их и изучайте.
Читайте биографии великих людей, это всегда обогащает.
Я рекомендую почитать биографию Наполеона, которую написал Евгений Тарле, а также почитать его же произведение «Талейран», это сподвижник Наполеона, очень примечательная личность, ну а об остальных книгах я вам расскажу чуть позже.
Задание 50. Пока что ваша задача – найти биографии трех замечательных людей. И закачать себе в читалку.
Коуч
Даже самому крутому чемпиону нужен тренер, без тренера ты никуда. Что такое тренер? Тренер – это тот человек, который будет капать вам на мозг и говорить: «А ты, не сделал вот то, а ты не сделал вот сё, ну ка вот сделать вот так».
