Ознакомительная версия. Доступно 6 страниц из 27
• Смешать в пропорции 1:2 зверобой продырявленный и цистозир бородатый. Заварить 0,5 л воды 2 ст. ложки смеси, настаивать в течение часа, добавить 1 ст. ложку настоя веток жимолости. Употреблять следует трижды в день до еды.
• Смешать по 15 г плодов фенхеля и петрушки, листьев мяты, корней одуванчика и 40 г коры крушины. Залить кипятком, настоять в течение часа, добавить полстакана настоя веток жимолости и употреблять утром натощак.
• В одинаковом соотношении смешать ромашку аптечную, цветки бузины черной, липовый цвет, фенхель, мяту. Травы заваривать кипятком в пропорции 1:20, добавить 1 ст. ложку настоя корней жимолости и держать на паровой бане в течение 20 минут. Принимать трижды в день по 200 г в течение двух месяцев.
• Смешать траву тысячелистника - 50 г, цистозир бородатый - 25 г, кору крушины -20 г, плоды можжевельника - 5 г. Залить горячим отваром листьев жимолости 2 ст. ложки смеси и прокипятить на паровой бане. Принимать по 200 мл 3 раза в день.
• Травяной чай по следующему рецепту: 1 часть корня алтея обыкновенного, 1 часть семян аниса, 3 части листьев крапивы, 1 части хвоща (для мужчин) или спорыша (для женщин), 2 части ромашки, а также листья смородины, жимолости и клубники, плоды шиповника. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать. На литр горячего отвара листьев жимолости взять 4 ст. ложки смеси, укутать и дать настояться в течение нескольких часов. Пить 3 раза в день перед едой по 1 стакану.
• Взять 1 кг очищенного хрена, пропустить его через мясорубку, залить 4 л воды и кипятить 10 минут в закрытой посуде. Добавить 0,5 кг меда. Хорошо перемешать и поставить в холодное место на ночь. Утром добавить полстакана отвара листьев жимолости, лекарство готово. Процедить и пить по 100 г три раза в день за 30-50 минут до еды. Хранить в холодильнике. Одновременно начать голодовку - не более одного дня в неделю. В этот день нужно пить кипяченую воду. Для заметного похудения достаточно одного курса: использовать содержимое банки и один раз в неделю воздержаться от еды. Если больной желудок, применять это лечение нельзя.
• Для выведения вредных веществ и излишков жидкости из организма полезен зеленый чай с вишневым листом или листом смородины, добавив 3 ст. ложки настоя веток жимолости. Этот чай можно пить ежедневно в неограниченном количестве, по крайней мере, три чашки в день.
• Сбор: ягоды рябины - 100 г, омела - 100 г, цветы липы - 75 г, водяной перец - 75 г, кора липы - 100 г. 3 ст. ложки сбора с вечера залить в термосе 3 стаканами горячего отвара листьев жимолости. Утром процедить. Принимать по 150 г 4 раза в день за час до еды.
• Надо 1 ч. ложку сухих измельченных цветков ромашки аптечной и 2 нарезанных кружка лимона залить 1/2 стакана кипящего отвара листьев жимолости, настоять ночь, укутав, а утром процедить через марлю, сложенную в несколько слоев, и выпить всю дозу за день мелкими глотками. И так до наступления положительного результата.
• Огуречный сок стимулирует обмен веществ. Интересно, что сок горьких огурцов считается наиболее целебным. Хорошей добавкой к нему послужит отвар веток жимолости, морковный или свекольный сок. Достаточно принимать 100 мл огуречного сока за раз, а в день - 0,5 л. Не солить, приправить небольшим количеством измельченного чеснока, укропа, петрушки, сельдерея, кинзы, базилика или другой зелени.
Противопоказания есть при гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Томатный сок подготавливает желудок и кишечник к перевариванию пищи и в то же время, будучи низкокалорийным, вызывает чувство насыщения. Пить его следует за 20-30 минут до еды по 100-150 мл, добавить 2 ст. ложки настоя ягод жимолости. Приправить небольшим количеством измельченного чеснока, укропа, петрушки, сельдерея, кинзы, базилика или другой зелени.
Противопоказанием для употребления томатного сока считаются любые отравления, язвенная болезнь, гастрит, холецистит, панкреатит и энтероколит.
• Тыквенный сок обладает очищающим действием и благотворно влияет на пищеварительную систему, способствует желчеотделению, улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Он очень полезен людям, больным сахарным диабетом и ожирением. Допускается смешивание с соками из яблок, моркови и других фруктов и овощей, подходящих по вкусу, а также с половиной стакана настоя листьев жимолости. Пить не время от времени, а курсом в 15-20 дней.
Противопоказания — пониженная кислотность желудка, расстройства желудочно-кишечного тракта, склонность к диарее.
• Березовый сок (березовица) и сегодня один из любимых напитков деревенских жителей. Его добывают из березы весной, от первых оттепелей до распускания листьев. Березовый сок - одно из лучших средств для усиления обмена веществ. Его следует употреблять по 1 стакану в день с добавлением 2 ст. ложек настоя ягод жимолости в течение 25-30 дней. Противопоказание к применению - аллергия на пыльцу березы.
• Ананасовый эликсир, для приготовления которого следует взять целый ананас и срезать с него верхушку. Затем мякоть и кожуру пропустить через мясорубку и смешать с 500 мл водки и полстакана настоя веток жимолости. Данную смесь поместить в посуду с крышкой и поставить в холодильник на две недели. Такой настой следует употреблять 3 раза в день во время приема пищи. Самое главное, лишние килограммы после похудения не возвращаются.
• Ежедневно утром перед приемом пищи и вечером перед сном в течение месяца выпивать по полстакана теплой кипяченой воды с добавлением 1 ст. ложки меда и 2 ст. ложек настоя веток жимолости. При этом утром в течение двух часов после его приема ничего есть нельзя. После проведения одного курса можно сделать двухнедельный перерыв и снова пройти курс.
• Овсяный кисель: 1,5 л отвара ягод жимолости, 300 г овсяной крупы, 1/2 ст. кефира, 1 ст. ложка сметаны, корочка черного хлеба. Ингредиенты поместить в трехлитровую банку, сверху завязать марлей, сложенной в несколько слоев, поставить в теплое место. Через 2-3 дня кисель процедить через марлю и довести до кипения на среднем огне при постоянном помешивании, остудить. Принимать его по 100 мл за 15-20 минут до еды.
• Эффективно для похудения ежедневно выпивать стакан воды с добавлением 2 ч. ложек яблочного уксуса и 3 ст. ложек настоя веток жимолости. Принимать его следует перед едой.
• Распространенное народное средство для похудения на основе яблока и сельдерея. Для его приготовления следует три части протертого яблока смешать с одной частью корня сельдерея, добавить 2 ст. ложки настоя веток жимолости, мелко протертый хрен и залить простоквашей. Можно немного посолить. Такое блюдо необходимо есть ежедневно в течение недели на ужин.
• Морская капуста, заправленная отваром листьев жимолости, также способствует уменьшению аппетита, поскольку, заполняя желудок и кишечник, она быстро насыщает организм.
Из-за высокого содержания в ее составе йода она противопоказана людям с нефритом, некоторыми эндокринными заболеваниями, геморрагическим диатезом, повышенной чувствительностью к йоду.
• Рябина также эффективна в борьбе с лишним весом. Свежий рябиновый сок с добавлением 3 ст. ложек настоя ягод жимолости или порошок из плодов рябины, размешанный в отваре веток малины, употреблять в пищу. Это связывает углеводы.
Ознакомительная версия. Доступно 6 страниц из 27
