Ознакомительная версия. Доступно 6 страниц из 29
по направлениям воздействия ЭМ.
Таблица 9. Классификация эфирных масел по направлениям воздействия
Как же эфирные масла влияют на нашу репродуктивную функцию?
Выделю здесь основные функции ЭМ, которые способствуют зачатию. Они расслабляют, настраивают, убирают воспалительные процессы и очищают, налаживают кровообращение.
Меня не оставляла мысль, что женщины издревле, если не могли забеременеть, решали эту задачу посредством природных ресурсов. По этой же причине я не стала употреблять фармакологические стимуляторы, так как меня больше вдохновляют натуральные средства.
Для себя я подобрала следующие эфирные масла: орегано, роза, ладан, копайба, лимон, грейпфрут, жасмин, лаванда и особая смесь под названием ClaryCalm.
Далее я расскажу про каждое масло, как я его использовала, какие эффекты получила.
С целью очищения организма и укрепления иммунной системы я выбрала одно из самых сильных эфирных масел — это орегано, или душица. С этим маслом следует быть осторожной. Применять только с эмульгаторами, я ежедневно принимала по одной капле внутрь в пищевой капсуле, уже наполненной сыродавленым маслом. Масло орегано очень горячее, может обжечь, поэтому употреблять в чистом виде не рекомендуется.
Хочу, чтобы ты понимала разницу между растительными и эфирными маслами. В состав растительных масел входят триглицериды жирных кислот, жирные кислоты, воски, фосфолипиды. Растительные масла получают в основном методом прессования, а эфирные — преимущественно методом паровой дистилляции.
Я, кстати, давно перешла на свежие пищевые сыродавленые масла. Думаю, ты прекрасно понимаешь, что рафинированные масла, которыми переполнены супермаркеты, для нашего организма не слишком полезны. По факту мы получаем продукт, очищенный от всех полезных веществ, с примесью химии, которую использовали в процессе производства. Я люблю льняное масло, отыскала в своем городе человека, который делает все по естественной технологии. При этом важно использовать масло в течение месяца после его выжимки, иначе оно становится прогорклым и превращается в канцероген. Я была удивлена вкусом натурального сыродавленого масла. Для меня это вкуснятина в кубе, поэтому, моя хорошая, позволь себе такое удовольствие — лакомиться полезным.
Масло орегано не рекомендуют употреблять во время беременности, но до нее я активно использовала его, особенно для профилактики в сезон простудных эпидемий. Курс составил 2,5 месяца. Я заметила, что система пищеварения с этим маслом работать стала как по часам. Любой намек на простуду после применения одной капли на утро оставался только намеком. Масло обладает антибактериальными, противогрибковыми, противовирусными, противопаразитарными, антисептическими свойствами. Не зря его включают практически во все схемы очищения организма. Даже проблемы вроде кандидоза заканчиваются благодаря орегано.
Кроме того, орегано очищает негатив и отсекает дурные и токсичные привязанности, выводит из зацикленности и жесткости, помогает стать гибче. По моим наблюдениям, оно помогает еще и не зависать в проблемных ситуациях, оценивать все трезво и фокус направлять на решение задачи. По ощущениям, с ним прибавляется энергия и сил становится больше. Я также наносила это масло на стопы.
С чисткой организма все понятно, а как насчет возвышенных вибраций? И здесь я выбрала эфирное масло розы. Вибрации его считаются выше любого другого масла. Оно исцеляет сердца, соединяет с Божественной любовью. С ароматом розы возрастает чувство безусловной любви и принятия.
С розой у меня появилось ощущение, что зажили раны в сердце, я стала больше чувствовать и видеть проявление любви во всем, появилось базовое спокойствие и умиротворение. Я добавила масло розы в ежедневный уход. После этого заметно повысилась увлажненность кожи, уменьшились проявления дефектов, цвет лица стал ровнее.
В качестве средства для расслабления я выбрала масло лаванды. Именно с ним я начала лучше высыпаться, сон стал более глубоким, не поверхностным, хотя у меня и не было проблем с засыпанием. Я наносила несколько капель масла лаванды на подушку, постельные принадлежности или стопы. В итоге получила качественный глубокий сон и, как следствие, восстановление сил, а наутро чувствую себя отдохнувшей и готовой к новым свершениям.
Я заметила, что эфирное масло лаванды помогает избавляться от напряжения и скованности, вызванных постоянным сдерживанием своего самовыражения. После его применения и с уходом накопленного напряжения активизировался мой творческий потенциал. Спавшее и задвинутое мной подлинное самовыражение вышло из тени. Выражать глубинные мысли и чувства, а главное, понимать их мне стало легче.
Моим открытием стало использование лаванды в кулинарии. Из-за сильного аромата это масло используют в небольших количествах. В десертах оно играет ведущую роль в ароматизации. Есть много рецептов приготовления различных блюд с лавандой. Мой любимый — измельченные орехи с курагой, финиками и каплей лаванды. Да, а еще удивительный вкус получается, если приготовить мороженое с лавандой. Хороши и охлаждающие напитки с лавандой в жару. (Внимание: в рецептах, приведенных выше, речь идет об эфирном масле лаванды DoTerra, имеющем пищевой сертификат на прием внутрь!)
Аромат лаванды, кроме того что вдохновляет на эмоциональную честность, наполняет новыми вкусами наши любимые блюда. Удиви себя чем-то доселе неизвестным. Приятного аппетита тебе, дорогая!
Я не могла обойти стороной цитрусовые ароматы. Для меня они наполнены радостью, бодростью, поэтому масла лимона и грейпфрута я использую часто, особенно в офисе. Лимон и грейпфрут эффективно очищают воздух и поверхности и могут использоваться как нетоксичное очищающее средство для всего дома. Я добавляю в воду масло лимона — это дает заряд бодрости и здоровья на целый день. При распылении цитрусовых ароматов улучшается настроение. А еще лимон способствует концентрации, а для меня это важно в работе.
Меня совершенно заворожило эфирное масло копайбы. Ранее я уже упоминала его как мощное средство, которое помогает образованию новых нейронных связей. Особенно хорошо оно мне помогает во время беременности. У меня больше сил, и во время первого триместра токсикоз почти не беспокоит. Копайба помогает уменьшить чувство тревоги, а также очистить и выровнять тон кожи при местном применении.
Был со мной один случай. На меня упал самокат, который я заносила домой. Местом его приземления оказалась височная часть. Под глазом расцвела «красота». Образовался синяк, и намечался приличный шрам. Благодаря копайбе поверхность виска разгладилась. Мазала я место ушиба, при этом болевые ощущения проходили.
Для эмоционального равновесия я решила взять масло ладана. Культовое масло, которое издавна использовалось в обрядах, медитациях. Способствует духовному пробуждению, помогает почувствовать любовь Божественного. Ладан помогает увидеть ложные истины, выйти из негатива и лжи. Я заметила, что с этим маслом по-особому проходят медитации. Начинаешь видеть в происходящем, что стоит за масками, даже ложь, которую мы сами себе создаем и где обманываем сами себя.
Дальше я сделала акцент на маслах, которые помогают сбалансировать женский
Ознакомительная версия. Доступно 6 страниц из 29
