Ознакомительная версия. Доступно 5 страниц из 24
Шашлык из индейки с перцем в кефирном маринаде
Состав: филе индейки – 2 кг, кефир – 500 мл, средние луковицы – 5 шт., бальзамический уксус – 2 ст. ложки, томатная паста – 3 ст. ложки с горкой, душистый перец – 10 горошин, лавровый лист, соль, перец, болгарский перец – 1 шт.
Филе помыть, обсушить и порезать средними кусочками. Приготовить маринад: порезать полукольцами лук, хорошо помять его руками, залить кефиром, добавить томатную пасту, бальзамический уксус, перец горошком, лавровый лист (разломить на маленькие кусочки). Добавить соль и перец по вкусу.
Положить мясо в маринад, перемешать и оставить на 2–3 часа (чем дольше, тем лучше). Порезать перец на небольшие кусочки. Насадить мясо, чередуя с кусочками перца, на деревянные шпажки.
Этот шашлык можно приготовить такими способами: в аэрогриле, на сковородке, в духовке, на открытом огне, то есть на мангале.
Диетический шашлык
Состав: лосось – 100 г, грибы – 150 г, брюссельская капуста – 150 г, маринад: обезжиренный кефир – 100 мл, специи для рыбы, соль.
Сварить до полуготовности капусту. Порезать рыбу на равные кусочки. Грибы помыть. Смешать все компоненты для маринада и положить туда овощи и рыбу. Хорошо перемешать и дать постоять, пока не нагреется духовка до 180–200 °C. Нанизать промаринованные овощи, грибы и рыбу в произвольном порядке на шампура и поставить в духовку на 20 минут. Через 10 минут перевернуть.
Креветочные шашлычки в маринаде
Состав: креветки – 500 г, маринад: подсолнечное масло – полтора стакана, соевый соус – 4–5 ст. ложки, восчестерский соус – 1 ст. ложка, сладкая горчица – 1 ст. ложка без верха, мед – 2 ст. ложки, чеснок – 2 зубка, сок половины лимона, сладкая паприка – 1 ст. ложка.
Для маринада смешать все компоненты, чеснок выдавить. Сырые креветки перемешать с маринадом и оставить на 2 часа. Нанизать на шпажки. Жарить на гриле. Подавать, полив оставшимся маринадом.
Шашлык в луковом маринаде
Состав: мясо – 1,5 кг, лук – 7 шт. средних, соль, перец, любые приправы, уксус 9 %-ый – 1 ст. ложка.
Мясо порезать. Лук пропустить через мясорубку. Соль, перец, уксус, лук, мясо все перемешать, оставить на 6–8 часов. Жарить на углях до готовности.
Шашлык из курицы в восточном маринаде
Состав: куриные голени – 8 шт., куриные крылышки – 8 шт., сухое красное вино – 7 ст. ложек, растительное масло – 4 ст. ложки, соевый соус – 6 ст. ложек, мелко нарезанный чеснок – 2–3 зубчика, перец молотый, перец чили (на любителя).
Все ингредиенты для маринада соединить. Залить кусочки курицы. Все хорошо перемешать. Настаивать около 2-х часов при комнатной температуре. (В холодильник маринад лучше не ставить.) Солить курицу только перед тем, как нанизывать на шампуры. В процессе приготовления, особенно при появлении огня, шашлык следует несколько раз полить оставшимся маринадом.
Шашлык в маринаде из растительного масла
Состав: свиное мяса (лучше шейка) – 1 кг, лук – 1 кг, уксус 9 %-ый – 1/3 стакана, растительное масло – 1 стакан, приправы для мяса, соль – по вкусу.
Подготовить мясо. Помыть, обсушить и порезать порционными кусочками. Лук почистить и порезать полукольцами. Приготовить маринад: смешать уксус, масло, приправы, лук. Добавить мясо. Посолить по вкусу.
Сверху емкость с шашлыком прикрыть мисочкой и поставить груз. Мариновать не менее 6 часов. Готовить можно разными способами: на мангале (на костре), в аэрогриле (на средней решетке, при среднем обдуве, при температуре 260 °C 30 минут), в духовке (при температуре 220 °C, около 30 минут).
Шашлык с соусом из ежевики и красного вина
Состав: мякоть свинины – 1 кг, соевый соус – 100 мл, лимон (сок и цедра) – 1 шт., мед – 1 ст. ложка, зелень петрушки, для соуса: ежевика – 300 г, сухое красное вино – 250 мл, сахар – 2–3 ст. ложки, корень имбиря (натертого) – 2 см, сливочное масло – 2 ст. ложки, лук – 1 шт.
Нарезать свинину небольшими кусочками и мариновать в смеси соевого соуса, меда, цедры и сока лимона и измельченной петрушки. Если в холодильнике – всю ночь, при комнатной температуре не менее 2–3 часов.
Нанизать на, предварительно замоченные на полчаса в воде, шпажки и запекать до готовности в духовке или на гриле.
В маленьком сотейнике на сливочном масле спассеровать до мягкости лук и имбирь, влить вино, добавить ежевику (оставив часть ягод для украшения) и уварить соус наполовину.
Смешать в блендере, добавить сахар, прогреть и подать теплым к шашлычкам, украсив ягодами.
Куриный шашлык в мятном йогурте
Состав: куриное филе – 600 г, для куриного маринада: йогурт натуральный – 200 мл, чеснок – 2 зубчика, чили-перчик – половинка перчика, тмин – 1 ч. ложка, лимонный сок – 4 ст. ложки, мята – 1 ст. ложка, черный перец, соль, помидоры черри – 200 г, лук – 1 шт.
Чеснок, чили-перец, тмин, лимонный сок, мята, черный перец и соль взбить в блендере. Полученную смесь смешать с йогуртом. Курицу нарезать брусочками и смешать с мятной йогуртовой смесью. Поставить в холодильник мариноваться на ночь.
За полчаса до готовки деревянные шампуры замочить в холодной воде. Куриное филе нанизать на шампуры, чередуя их лучком и помидорами черри. Готовые шашлыки положить на решетку, а чтобы жир не пачкал духовку, поставить под решетку противень. Жарить в духовке при 200 °C. Пару раз перевернуть шашлычок на другой бок.
Куриные шашлыки с йогуртовым соусом
Состав: куриная грудка – 4 большие половинки, для маринада: греческий йогурт – 300 мл, чеснок – 3 зубчика (натереть или выдавить), сок половины лимона, свежая зелень орегано, укропа, эстрагона или петрушки – каждого вида зелени по столовой ложке, соль, свежемолотый перец.
Смешать продукты для маринада в большой миске. Куриную грудку порезать на небольшие кусочки. Кусочки мяса хорошенько утопить в маринаде. Закрыть крышкой и оставить на час мариноваться. Если использовать для шашлыков деревянные палочки, то замочить их на 30 минут в холодной воде. Нагреть гриль. Вынуть кусочки мяса из маринада и нанизать их на деревянные или металлические шпажки. Поместить в гриль шашлыки минут 15, при этом постоянно крутить их вокруг своей оси, чтобы одинаково со всех сторон предавались огню Оставшийся соус подогреть, но не доводить до кипения. Готовые шашлыки сервировать поверх зелени или салата. По желанию подать с гарниром и подогретым соусом.
Шашлык из баранины под кавказским соусом
Состав: баранина – 2 кг (филе), аджика абхазская – 0,5 ч. ложки, соль по вкусу, перец свежемолотый по вкусу, вино абхазское «Изабелла» – 1/3 стакана, для соуса: томатная паста – 4 полные с горкой ст. ложки, вода – 200 мл, аджика – 1 ч. ложка без горки, кинза, петрушка, укроп по вкусу (по небольшому пучку), чеснок – 3 зубчика, соль по вкусу, сахар по вкусу.
Ознакомительная версия. Доступно 5 страниц из 24
