Зоны на спине
1. Цзюй-гу («огромная кость», древнее название ключицы) расположена в углублении ключично-лопаточного сочленения. Зона используется при боли в шее, надплечье, плечевом суставе, затрудненном движении в суставах руки. Дополнительный эффект от воздействия: излечение от головных болей.
2. Цзянь-цзин («колодец надплечья») расположена в углублении плеча над лопаточной костью. На точку воздействуют при заболеваниях спины, плечевого сустава, шейного отдела позвоночника, при болях в затылочных мышцах. Воздействие на цзянь-цзин благотворно влияет при головной боли; заболеваниях молочной железы (в т. ч. у кормящих матерей); при кашле.
Рис. 22, а. Лечение спины
3. Синь-шу – «точка спины и сердца», она находится под остистым отростком 5 грудного позвонка на 2 пальца по горизонтали от середины спины. На эту точку воздействуют для избавления от болей в пояснице. Поскольку синь-шу является одной из основных точек для лечения сердца, дополнительным эффектом от воздействия на нее будет избавление от сердцебиения, ощущения сдавленности грудной клетки. Вакуум-терапия зоны поможет снять беспокойство, депрессию, маниакальное состояние, избавит от бессонницы; укрепит память; улучшит аппетит.
4. И-си («звук вздоха») расположена на 4 пальца кнаружи от серединной линии спины, выше края лопатки. Работа с зоной показана при болях в шее, грудной клетке (ребрах), напряжении в мышцах спины и позвоночника. Дополнительно воздействие на эту зону благотворно при болезни легких (кашель, одышка); при бессоннице и утомляемости; при заложенности носа и носовых кровотечениях; при лихорадочных состояниях; при снижении (затуманивании) зрения.
5. Гэ-шу («диафрагма и точка спины») расположена на 2 пальца кнаружи от позвоночного столба под остистым отростком 7 грудного позвонка. Воздействие на зону избавит от напряжения мышц спины и позвоночника, который имеет собственные мышцы, от боли в пояснице, тугоподвижности суставов. Кроме того, воздействие на гэ-шу полезно при бессоннице, головокружении, сердцебиении; при болях в области сердца с отдачей в спину; болях в подреберье и эпигастральной области; обильных менструальных выделениях; при геморрое; одышке и кашле, ночных приливах жара; затрудненном глотании; заболеваниях нижних отделов легких и плевры.
6. Шэнь-шу («почка, точки спины») расположена на 2 пальца вправо и влево от остистого отростка 2-го поясничного позвонка, «на поясе». Воздействуя на зону шэнь-шу, можно достичь дополнительного лечебного эффекта, при недержании мочи или частом мочеиспусканием; импотенции; головокружении, головной боли, шуме в ушах; сердцебиении и периодической лихорадке неизвестной причины.
Не забывайте, что все точки симметричны относительно вертикальной оси тела! Вакуум-массаж проводим слева и справа от позвоночника.
Атлас активных зон для лечения суставов
Зоны на груди
7. Юнь-мэнь («ворота облака») расположена на груди, в подключичной ямке (между большой грудной и дельтовидной мышцами), на 1,5 ладони кнаружи от грудной срединной линии. Дополнительный эффект от воздействия: исцеление от болезней дыхательных путей (кашель, одышка, боль в грудной клетке, ощущение переполнения и жара в грудной клетке, воспаление горла); улучшение циркуляции воздуха в легких; лечение болезней сердца (аритмия, приступы стенокардии).
Рис. 22, б. Лечение суставов
Точки на спине и на бедре
8. Бин-фэн («управление ветром») расположена в надостной ямке, в углублении, образующимся при поднятии рук. На нее воздействуют при болях и ограничении подвижности в плечевом суставе, боли в лопатке, задней части надплечья.
9. Шэнь-шу («почка, точки спины») расположена на 2 пальца вправо и влево от остистого отростка 2-го поясничного позвонка, «на поясе». Зона используется во многих сочетаниях, если вы уже работали с ней, то помните, что она применяется при недержании мочи или частом мочеиспускании; при импотенции; головокружении, головной боли, шуме в ушах; сердцебиении и периодической лихорадке неизвестной причины.
Рис. 22, в. Лечение суставов
10. Хуань-тяо («вращаться и прыгать») расположена на сочленении бедренной кости с костями таза. Это сочленение находится без труда, когда пациент лежит на здоровом боку (здоровая нога выпрямлена), а больная нога согнута в колене и в тазобедренном суставе. Хуань-тяо используют при боли в суставе, слабости ноги, невозможности полноценно подпрыгнуть и пробежаться, при болях в пояснице. Дополнительный эффект от воздействия на зону: лечение нервных расстройств и заболеваний, вызванных нервными нарушениями (например, крапивница).
