попросту не научен этому. Все люди разные, по-своему прекрасные.
Посмотри, как много изменится, если ты начнёшь благодарить людей за обыденные вещи, за их способности, а не критиковать их за то, чего не умеют. Вырастешь и ты, и они.. »
Услышав эти слова, Дарьяна обратилась ко всем присутствующим:
– Дорогие мои коллеги и пациенты! Давайте мы по цепочке выполним простое упражнение: расскажите, пожалуйста, что вам нравится в человеке, который находится рядом с вами, за что вы ему благодарны. Начнём с меня!
Психиатр повернулась к медсестре и сказала:
– Клавдия Алексеевна, дорогая наша! Вы прекрасно выполняете свою работу, и я удивляюсь, как можно не терять позитива в таком месте. Вы отличная коллега и на мой взгляд прекрасная бабушка!
Пожилая женщина искренне заулыбалась и обратилась к санитару:
– Павел! Никто не справился бы с этим больничным хаосом лучше тебя! Прости, что обидела утром, ты очень ценный сотрудник и без тебя мы тут с ума сойдём!
В свою очередь он обратился к одному из Хора Поющих Шизофреников:
– Толян, извиняй, я попутал, когда сказал, что мне не нравится твоё пение. Ты прекрасно поёшь, просто я был на взводе. Я рад, что у нас есть такой мужик, как ты, вселяющий надежду и радость в других больных.
Этот флешмоб по цепочке захватил всех присутствующих и о происходящем услышали даже в здании. Люди извинялись, благодарили, замечали хорошие качества в других и те, кто не общался, неожиданно обращали внимание друг на друга. Как деревья вокруг этой больницы обновлялись, также было сейчас на моих глазах со всеми, кто был на пикнике. Некоторым благодарность давалась непросто, но приносила сразу положительные результаты. Когда очередь дошла до меня, то повернулся к Дарьяне и сказал:
– Я не понимал, почему мне поменяли психиатра с мужчины на тебя: видимо, это вмешалась ты сама, чтобы выполнить просьбу своей подруги. Всё знала, но была очень терпеливой… Спасибо тебе за этот год, что мы с тобой сотрудничаем. Временами мне действительно казалось, будто ты не знаешь, что делаешь, но теперь я понимаю, насколько у тебя всё под контролем. Ты очень красивая девушка и удивительный врач!
– Ой, ну что Вы, Сергей! Всё наоборот: я очень красивый врач и удивительная девушка! – не удержалась от своей остроты Дарьяна.
Все вокруг засмеялись.
Уходя вечером домой в отличном настроении, заметил в окне Катю всё с тем же санитаром. Передавать ей в отделение зефир на палочке было запрещено.
– Ты ещё пожалеешь об этом! – крикнула она, глядя на меня испепеляющим взглядом.
– Может быть, – пожал плечами я, сел на велосипед и уехал.
28 мая
Сегодня решил начать день с твоей записи, поэтому за утренней чашкой кофе сразу открыл дневник:
«29 сентября Второго года
Твоё обучение стремится к концу. Вот, мы уже подошли к Двадцать Четвёртому Шагу: Поиск Единомышленников!
Надеюсь, что вся предыдущая информация уже принесла свои плоды. Если нет и ты просто читаешь эту запись, то я верю, что однажды сможешь дойти до этого шага.
Почему именно единомышленников, а не друзей, которых тебе так не хватает? Потому что друзья могут быть самые разные, далеко не всегда это подразумевает хорошее общение и одну дорогу по жизни. Только Единомышленники могут помочь тебе сберечь всё, чего ты уже достиг, и добиться новых высот. Таких людей объединяет общая цель, одна дорога в жизни, а не просто приятное времяпровождение.
Задумайся сейчас: какие у тебя цели? Чего ты хочешь добиться и каким стать? А теперь подумай, кто может помочь тебе в этом. Я говорю не про знакомых, а про тех, кого ты можешь и не знать, но для развития и новых достижений эти люди нужны тебе.
Помню, что ты хотел больше улыбаться и радоваться жизни. Значит, нужны те, кто уже умеет это делать: жизнерадостные люди с позитивным мышлением. Ещё ты хотел сменить работу на более прибыльную – в таком случае нужно определить отрасль и познакомиться с теми, кто уже работает в ней или работал. Продолжать движение к цели проще, когда двигаешься с кем-то, а не в одиночку. Просто составь свою команду.
Где же их взять? Вот здесь тебе и пригодятся те качества, что ты уже развил в предыдущих шагах, а также интернет, где на каждое событие можно найти людей по духу. И, конечно, не забывай, что жизнь будет знакомить с новыми людьми, а у тебя может быть всего мгновение, чтобы удержать их или отпустить – так что готовься быть Смелым. Помни: одному человеку необязательно будет содержать в себе все те качества и стремления, которые тебе нужны. Прояви веру и терпение, потому что все нужные люди скоро к тебе подтянутся. Будь готов расширяться в общении: совсем необязательно, что все эти новые знакомые будут твоими ровесниками с такими же хобби, как у тебя – возможно, вас будет объединять только что-то одно. »
Прочитав, понял, что всё это время моим единомышленником была только Дарьяна, которая помогала мне справиться с моим расстройством. И незримо им остаёшься ты сама, подарившая этот дневник… Как-то одиноко, хоть и не так, как буквально пару лет тому назад.
Я по-прежнему следую Шагам. В настоящее время решил совместить танцы и начал учиться Радости. Уроки танцев смотрю в интернете – спасибо всем, кто не ленится их выкладывать! Исходя из того, что выше написано, стоит пойти на парные танцы или начать посещать клубы… Но ты же знаешь: без тебя и с малознакомыми людьми я попросту не смогу…
Конечно, мне далеко до твоего Миши – вообще не представляю, как так можно танцевать! Это просто танцор от Бога и, наверно, я так никогда не смогу! Мне сложно расслабиться, а это важно, чтобы хорошо двигаться.
После того пикника в психиатрической больнице многие посчитали твой простой метод весьма эффективным для психологической помощи как больным, так и здоровым, а потому пригласили выступить у них со своей авторской методикой из подаренного мне дневника. Если некоторые сегодня придут для того, чтобы тебя послушать, то лично я просто хочу увидеть, изменилась ли ты или осталась той, кого знаю… Снова услышать этот мягкий и весёлый голос, по которому каждый день очень скучаю…
Лучи солнца пробивались сквозь серые кучевые облака, озаряя город. Чем ближе был автобус к своей конечной остановке, тем чаще билось моё сердце и я не знал, скажу ли тебе сегодня хотя бы приветствие. Когда вышел, машины
