Эта часть мозга регулирует агрессивное поведение (простите, фанаты «Рейдерс»[11], но я все еще вспоминаю вас). Она функционирует в тесном сотрудничестве с префронтальной корой, и именно поэтому мы наблюдаем их взаимодействие в процессе контроля импульсов. Если работа голубоватого пятна нарушается, то вырабатывается слишком много норадреналина (аналог адреналина в мозге), и в результате усиливаются тревога, возбуждение и агрессия. Голубоватое пятно также может серьезно нарушить цикл сна и бодрствования, перегружая систему гормонами, заставляющими вас сохранять бдительность, потому что (ага!) в вашей пещере поселился медведь.
Дирижер (он же префронтальная кора) Префронтальная кора (ПФК) находится у вас прямо за лобной костью в передней части мозга. В отличие от мозжечковой миндалины, которая считается весьма примитивной структурой, ПФК называют одним из исторически поздних отделов, возникших в процессе эволюции. Этот отдел отвечает за разумную деятельность, формирование суждений, планирование и принятие решений. Часто говорят, что его функции связаны с «исполнительным функционированием», – иными словами, он способен отделять друг от друга противоречивые мысли и данные, продумывать последствия текущей деятельности, направлять действия на достижение определенной цели и осуществлять «социальный контроль» (подавлять порывы, которые могут привести к неприемлемым с социальной точки зрения результатам). Во многих смыслах ПФК можно назвать дирижером оркестра, который определяет темп и громкость каждого инструмента, следит за тем, чтобы они звучали гармонично, последовательно и приятно для слуха, не превращались в хаотичный шум. Представьте себе обычный учебный день в пятом классе. Учитель что-то вещает, ваш сосед по парте кидается бумажками, заклятый враг злобно пинается под столом, а девочка, которая вам нравится, присылает записочку, что вы ей больше не по душе. Согласитесь, много задач даже для нормально работающей ПФК.
У детей, столкнувшихся с токсичным стрессом, работа ПФК тормозится, причем с двух сторон. Во-первых, слишком активное миндалевидное тело посылает в ПФК сообщения о необходимости ослабить хватку, потому что творится что-то очень страшное, – а никто, как мы помним, не хочет погибнуть из-за того, что слишком много размышлял. Во-вторых, голубоватое пятно заливает мозг норадреналином, ослабляя способность подавлять инстинктивные действия и импульсы. ПФК – это как раз та часть мозга ребенка, которая жмет на тормоз и позволяет ему принимать разумные решения. Сидеть спокойно, концентрироваться, игнорировать стимулы, из-за которых мозгу срочно хочется что-то сделать, – согласитесь, задача не из легких. Снижение активности ПФК по-разному влияет на разных людей. Кто-то теряет способность концентрироваться и решать проблемы, кто-то начинает вести себя импульсивно и агрессивно.
Запоминающее устройство (оно же гиппокамп) Гиппокамп состоит из двух небольших отделов мозга, по форме напоминающих морского конька. Он отвечает за создание и сохранение воспоминаний. Когда во время стрессового события активизируется миндалевидное тело, оно отправляет в гиппокамп сигналы, мешающие образовывать связи между нейронами, – иными словами, осложняет процесс работы краткосрочной и долгосрочной памяти. Например, на снимках мозга пациентов с болезнью Альцгеймера заметны значительные повреждения гиппокампа. Зная это, не трудно понять, почему эта часть мозга играет такую значительную роль в процессе обучения и почему дети со слишком активным миндалевидным телом с таким трудом запоминают что бы то ни было, от таблицы умножения до пространственной информации.
