Ознакомительная версия. Доступно 5 страниц из 23
Противопоказаны. Операции на органах брюшной полости, груди и молочных железах.
Питание. Исключить: полуфабрикаты, кукурузные и картофельные чипсы, газированные напитки. Употреблять: нежирное мясо, сыр, творог, яйца, капусту, лук.
* * *
12 ноября с 21:36 – ср., 20, 21 л. д. с 22:32
13 ноября – чт., 21, 22 л. д. с 23:35
14 ноября – пт., 22 л. д. (III ч. в 19:16)
15 ноября – сб., 22, 23 л. д. с 00:41
Луна во Льве (до 11:25 15 ноября), III–IV фаза
Берегите. Сердце и сердечно-сосудистую систему.
Займитесь . Нервной системой, голенями, лодыжками.
Процедуры. Аутотренинг, молитвы, массаж голеней.
Противопоказаны. Большие психофизические нагрузки, операции на сердце.
Питание. Исключить: жареную пищу, крепкие спиртные напитки. Употреблять: семена гуаявы, морские водоросли (ламинарию, карраген).
* * *
15 ноября с 11:25 – сб., 22, 23 л. д. с 00:41
16 ноября – вс., 23, 24 л. д. с 01:46
17 ноября – пн., 24, 25 л. д. с 02:53
Луна в Деве (до 22:40 17 ноября), IV фаза
Берегите. Тонкий и толстый кишечник, живот.
Займитесь . Кожей, кроветворной системой, стопами, пальцами ног.
Процедуры. Медовый массаж для стоп, косметические операции и процедуры.
Противопоказаны. Чистки кишечника, переливание крови.
Питание. Исключить: маринады, полуфабрикаты, майонез, десертные вина. Употреблять: хлеб из муки грубого помола, свеклу, курагу, чернослив, изюм.
* * *
17 ноября с 22:40 – пн., 24, 25 л. д. с 02:53
18 ноября – вт., 25, 26 л. д. с 04:00
19 ноября – ср., 26, 27 л. д. с 05:09
20 ноября – чт., 27, 28 л. д. с 06:20
Луна в Весах (до 08:17 20 ноября), IV фаза
Берегите. Мочевыделительную систему, поясницу.
Займитесь . Органами чувств, особенно ушами и глазами.
Процедуры. Очищение органов чувств, похудение.
Противопоказаны. Операции и процедуры, затрагивающие органы мочевыделительной системы.
Питание. Исключить: горох, чечевицу, фасоль, щавель, ревень. Употреблять: нежирные сорта мяса и рыбы, соки фруктов, ягод и овощей, морсы, квасы. Отвары шиповника, сухофруктов.
* * *
20 ноября с 08:17 – чт., 27, 28 л. д. с 06:20
21 ноября – пт., 28, 29 л. д. с 07:31
22 ноября – сб., 29, 30 л. д. с 08:42, 1 л. д. с 16:31 (Новолуние в 16:31)
Луна в Скорпионе (до 16:44 22 ноября), IV–I фаза
Берегите. Репродуктивные органы, анус.
Займитесь . Органами речи, затылком, верхними дыхательными путями.
Процедуры. Компресс на загривок, полоскание горла, ингаляции с календулой.
Противопоказаны. Операции на яичниках, наружных половых органах, а также шеи и горла, зева, глотки и гортани.
Питание. Исключить: мучные и сладкие блюда, содержащие маргарин, алкоголь. Употреблять: цветную капусту, картофель, морковь, рыбу, грецкие орехи и мед.
* * *
22 ноября с 16:44 – сб., 29, 30 л. д. с 08:42, 1 л. д. с 16:31
23 ноября – вс., 1, 2 л. д. с 09:50
24 ноября – пн., 2, 3 л. д. с 10:52
Луна в Стрельце (до 21:28 24 ноября), I фаза
Берегите. Кровь, печень, желчный пузырь, кожу.
Займитесь . Органами дыхания, верхним плечевым поясом.
Процедуры. Лечебная гимнастика с нагрузкой на верхний плечевой пояс, правильное дыхание.
Противопоказаны. Очищение печени, желчного пузыря, косметические процедуры и операции.
Питание. Исключить: острую пищу, цитрусовые, шоколад, кофе. Употреблять: нежирную рыбу, мясо, свежие и отварные овощи, зеленый чай.
Очищение легких. Примите удобную для вас позу. Вдохнув, задержите воздух в легких на 5–20 с, затем медленно выдохните. Живот должен находиться в среднем положении. Повторите 5 раз.
* * *
24 ноября с 21:28 – пн., 2, 3 л. д. с 10:52
25 ноября – вт., 3, 4 л. д. с 11:45
26 ноября – ср., 4, 5 л. д. с 12:28
Луна в Козероге (до 00:30 27 ноября), I фаза
Берегите. Опорно-двигательный аппарат, зубы.
Займитесь . Желудком, мышцами груди, молочными железами (для женщин).
Процедуры. Прием травяных настоев и горечей для желудка.
Противопоказаны. Операции и процедуры на суставах, костях. Чрезмерные нагрузки на позвоночник.
Питание. Исключить: копченые продукты, маринады, соления, кофе, алкоголь. Употреблять: свежие фрукты и овощи, особенно яблоки, инжир, абрикосы.
* * *
27 ноября с 00:30 – чт., 5, 6 л. д. с 13:04
28 ноября – пт., 6, 7 л. д. с 13:34
Луна в Водолее (до 03:14 29 ноября), I фаза
Берегите. Глаза, ноги, нервную систему.
Займитесь . Сердечной мышцей, сосудами, спиной.
Процедуры. Контрастный душ, стимуляция работы сердца.
Противопоказаны. Перенапряжение глаз, операции на головном мозге, нервной системе.
Питание. Исключить: томат, чеснок, редис, кофе, алкоголь. Употреблять: кабачок, кукурузу, салат-латук, листовой салат.
* * *
29 ноября с 03:14 – сб., 7, 8 л. д. с 14:01 (I ч. в 14:06)
30 ноября – вс., 8, 9 л. д. с 14:25
Луна в Рыбах (до 06:18 1 декабря), I–II фаза
Берегите. Эндокринную систему, стопы, кожу.
Займитесь . Органами пищеварения, мышцами живота.
Процедуры. Очищающие клизмы для кишечника, упражнения для мышц живота.
Противопоказаны. Длительная ходьба, процедуры со стопами, операции на органах эндокринной и лимфатической систем.
Питание. Исключить: мед, цитрусовые, грибы, ананасы, молоко. Употреблять: морскую капусту, кальмары, крабы, рыбу.
Ознакомительная версия. Доступно 5 страниц из 23
