Книжки » Книги » Психология » Супертренажер для мозга - Чарльз Филлипс 📕 - Книга онлайн бесплатно
Книга Супертренажер для мозга - Чарльз Филлипс
290
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Супертренажер для мозга - Чарльз Филлипс полная версия. Жанр: Книги / Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.
Ощутили ли вы пользу древнеиндийских методов? Использование повторения помогает фиксировать внимание на том, что вы заучиваете, и, двигаясь дальше, вы проверяете себя и шаг за шагом возвращаетесь к тому, что запечатлеваете в памяти. Это сосредоточенное движение по кругу разработано для того, чтобы как можно глубже отпечатывать слова в сознании.
Задача 13. Числовые лестницы
Легкая «лесенка» – 9; трудная – 4. Я всегда говорю тем, кому трудно производить арифметические операции в уме: «Попрактикуйтесь немного – и это пойдет вам на пользу». Не так уж трудно решить пару-тройку примеров в сборнике головоломок или мысленно позаниматься бытовой арифметикой; упорство поможет вам совершенствоваться и увереннее обращаться с числами.
Задача 14. Войди в форму
Законченная решетка показана внизу; в ней каждый ряд, колонка и диагональ содержат 4 разные фигуры и буквы от А до Г. Ответы-анаграммы: Ингрид Бергман, Хамфри Богарт и Клод Рейнс. Всех троих связывает совместное участие в фильме «Касабланка», знаменитом, помимо прочего, песней As Times Goes By, в которой есть слова: «Ты должен это помнить…»
Задача 15. Памятная прогулка
Чтобы выжать из этого метода как можно больше, задействуйте воображение на все сто, создавая запоминающиеся визуальные образы для каждого места или факта. Попробуйте отложить это упражнение, а потом вернитесь к нему спустя несколько часов или через пару дней. Вас удивит, сколько удовольствия приносит это занятие и насколько хорошо вы запомнили эти факты. Можете заменить этот список собственным.
Задача 16. Все флаги в гости к нам
Ответы: 1) 5; 2) темный; 3) 2; 4) второй в четвертом ряду; 5) в третьем; 6) треугольник А; 7) 5; 8) ни одной; 9) да; 10) второй в верхнем ряду.
Задача 17. Вкус воспоминаний
Эффект, описанный Прустом, хорошо документирован. Но насколько успешно этот тип ментальной стимуляции сработает как метод запоминания и вспоминания фактов, зависит от личных качеств. В данном контексте запах кажется мне более мощным средством, чем вкус, – как, подозреваю, и большинству людей.
Задача 18. Числовые колеса
Пропущенное число – 3. В каждом колесе сложите значения белых кружков, сложите значения черных кружков и вычтите первую сумму из второй, чтобы получить число в центре.
Сумма белых кружков в колесе А: 4 + 3 + 2 + 8 = 17. Сумма темных: 5 + 6 + 6 + 7 = 24 (24 – 17 = 7). Центральное число колеса – 7. Сумма светлых кружков в колесе Б: 8 + 4 + 3 + 6 = 21. Сумма темных: 8 + 4 + 3 + + 6 = 21 (21 – 18 = 3). Недостающим числом в центре колеса Б должно быть 3. Гимнастика для умного мозга: ответ – 18.
Задача 19. Числовые пирамиды
Завершенные пирамиды изображены ниже. Обратили внимание на числа в их вершинах? Для дополнительной стимуляции памяти закройте книжку и проверьте, получится ли у вас заново нарисовать завершенные пирамиды. Гимнастика для умного мозга: 28 + 24 + 23 + 29 + + 16 + 16 + 20 + 22 + 24 = 202 (это число – палиндром, который можно читать в обоих направлениях).
Задача 20. Центральная парковка
1) Лимузин 2 – в гараж Б; 2) лимузин 3 – в гараж А; 3) лимузин 1 – в гараж В. Гимнастика для умного мозга: сумете ли вы припомнить по одной книге или работе каждого автора? Или выстроить их фамилии в хронологическом порядке?
Задача 21. Тютелька в тютельку
Заполненная решетка «Тютелька в тютельку» показана ниже. Два 9-клеточных блока в верхней левой и центральной левой областях решетки – отличное место для старта. Этот тип головоломок называется шикаку («квадраты»). Их можно найти в Интернете, поиграть онлайн или скачать на смартфон или компьютер.
Задача 22. Хоровод шестиугольников
Когда вы повернете шестиугольники так, чтобы их обращенные друг к другу стороны совпадали, весь рисунок будет выглядеть, как показано ниже. Вдобавок к той симметрии, которую вы должны были воспроизвести, существуют и другие.
Задача 23. Дроби и властвуй
В этом узоре 56 плиток; 8 из них (седьмая часть) – белые, а 14 (четверть) – темно-фиолетовые. Подсчет и удержание количественных результатов в уме при одновременном решении примеров хорошо упражняет кратковременную память.
Задача 24. Войди в роль
Стихотворения английского писателя Томаса Харди хорошо подходят для заучивания наизусть; их можно найти в Интернете, и во многих есть живописные персонажи и описания драматических ситуаций. Харди был автором прославленных романов, включая «Тэсс из рода д’Эрбервиллей» (1891) и «Вдали от обезумевшей толпы» (1874), а также плодовитым и интригующим поэтом. См. раздел «Источники» на с. 189.
Задача 25. Числовое гнездо
Завершенное «Числовое гнездо» показано ниже: обратите внимание, например, на то, что сумма темных шестиугольников наверху равна 7 + 8 + 4 + 2 + 5 = 26, так что в центральном белом шестиугольнике будет число 6.
Задача 26. Нарисуй и запомни
Скажем, 4 – это крючок на стене, 7 – океанский пароход, 3 – пара выпученных глаз, а 2 – змея, спускающаяся по лестнице; тогда число 4 732 можно представить себе так: крючок начинает сползать со стены, не в силах удерживать тяжелую картину с океанским пароходом, но молодой человек с вытаращенными глазами не замечает этого, потому что уставился на змею, ползущую вниз по лестнице.
Дополнительная задача: город Дублин, через который течет река Лиффей; третья буква – Б (она сразу после А), а четвертая – Л (как в названии Лиффей); город знаменит своим темным пивом Гиннесс.
Задача 27. Пальцы веером: кинопасьянс!
Как вы справились? Одно из преимуществ этого метода состоит в том, что перебор фактов с концентрацией на одном из пальцев приводит к мгновенному повторению того, что вы заучиваете.
Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Супертренажер для мозга - Чарльз Филлипс», после закрытия браузера.
Книги схожие с книгой «Супертренажер для мозга - Чарльз Филлипс» от автора - Чарльз Филлипс:
