Ознакомительная версия. Доступно 24 страниц из 119
Что касается восприятия самого феномена, то нужно понимать, что фаза – это не воображение. Сама реальность покажется смутным сном в сравнении с фазовым опытом! Именно поэтому многие новички испытывают шок или откровенный ужас, попав туда.
Почему фаза настолько реальна по ощущениям? С точки зрения восприятия человека, физический мир вокруг нас является той же фазой, но со сверхстабильным пространством. Используя описанные в данной книге технологии, можно временно и без последствий обрушить эту стабильность и использовать результат в собственных интересах.
В фазе мы можем путешествовать по Земле, космосу и времени. Мы можем повстречать там совершенно любого человека: друга и родственника, умершего или даже знаменитость. Мы можем получать информацию из фазы и использовать ее в повседневной жизни, чтобы улучшить ее. Мы можем влиять на нашу физиологию и лечить множество заболеваний. Мы можем реализовывать наши сокровенные желания и развивать наше творчество. Люди с физическими ограничениями могут в фазе снять с себя все оковы и получить недостающее в реальности. И все это только верхушка айсберга!
Вы думаете, что научиться попадать в фазу сложно, а где-то пишут, что на это нужно потратить месяцы, а то и годы? Выбросьте эти древние предрассудки из головы – мы в XXI веке! Описанная в данном разделе инструкция помогает пережить это удивительное состояние большинству людей всего за 1–3 дня попыток. Запомните: описанные в этой книге технологии – это результат многолетнего экспериментального обучения. Тысячи человек принимали очное участие в разработке и шлифовке технологий, доказав, что они применимы абсолютно к каждому человеку. Все, что от вас потребуется, это максимально педантично и точно выполнить простое руководство, после чего вы сможете буквально жить в двух мирах!
Существуют три основных метода входа в фазу: после сна (непрямой метод), во время сна (метод осознания во сне), без предварительного сна (прямой метод). Мы начнем наш технический опыт с самого простого метода – непрямого, то есть техник, которые осуществляются моментально при пробуждении и очень просты для выполнения. Освоив эти азы, можно пробовать практиковать фазу вечером или днем без предварительного сна.
Пошаговая инструкция непрямого метода
Эффективность далее описанной инструкции:
1–5 попыток (1–3 дня) – 50 %;
6–10 попыток (2–7 дней) – 80 %;
11–20 попыток (3–14 дней) – 90 %.
Итак, вы решили попасть в фазу и хотите сделать это как можно быстрее. Для этого вам предлагается краткое описание самой легкой методики – циклов непрямых техник. Это универсальный и наиболее рабочий метод получения фазового опыта, отработанный нашим исследовательским центром на тысячах человек по всему миру. Секрет непрямых техник кроется в их выполнении на фоне пробуждения, когда мозг человека физиологически очень близок к фазовому состоянию или все еще находится в нем.
Циклы непрямых техник заключаются в попытке разделиться с трафаретом (телом) сразу на пробуждении, а в случае неудачи в последующем быстром перебирании техник в течение минуты, пока какая-нибудь из них не заработает, после чего можно разделиться с трафаретом (телом). Обычно нужно от 1 до 5 правильных попыток, чтобы получить результат.
Любопытный факт!
Именно за счет непрямых техник всего за 2 ночи попыток на 3-дневных экспериментальных семинарах удавалось достигать 80 % эффективности даже в группах по 50 человек и больше. Однажды уже на второй день более половины группы пережило фазовый опыт, причем большинство сделали это два и более раз.
Внимание! Описанные далее действия отлично работают на фоне пробуждения от дневного сна, а также среди ночи, чем вы можете смело пользоваться. Но мы разберем самый оптимальный вариант – отложенный метод, позволяющий добиться множества попыток за один день, чем существенно увеличить вероятность результата всего за 1–3 дня.
Шаг 1. Спим 6 часов и просыпаемся по будильнику
В ночь на выходной день, когда не надо рано вставать, ложимся спать в привычное в ремя и заводим будильник так, чтобы проспать около 6 часов. Перед сном ни в коем случае не нужно делать какие-либо техники. Нужно просто лечь и хорошо поспать. Чем лучше сон в эти 6 часов, тем больше шансов на последующий результат. Когда будильник прозвенит, мы обязательно встаем попить воды, сходить в туалет и еще раз просмотреть эту инструкцию.
Шаг 2. Снова засыпаем с намерением
Через 3–50 минут бодрствования мы снова ложимся спать и концентрируем внимание на том, что на каждом последующем пробуждении будем пробовать попасть в фазу и осуществить заранее составленный план действий. Будильник заводить не нужно. Все последующие пробуждения должны быть естественными. Если в комнате слишком светло, можно надеть специальную маску на глаза, если шумно – использовать беруши.
Также мы фокусируем внимание на том, что будем стараться проснуться, не двигаясь физическим телом. Это условие необязательно, но оно значительно увеличивает эффективность непрямых техник.
Далее мы засыпаем на 2–4 часа, используя каждое последующее естественное пробуждение, которых будет гораздо больше, чем обычно. После каждой удачной или неудачной попытки мы обязательно засыпаем с таким же намерением проснуться и еще раз попробовать. Таким образом, за одно утро можно сделать много попыток, до 25 % которых эффективны даже у новичков (70–95 % у опытных).
Шаг 3. Первое мгновение пробуждения – зеркало!
Поскольку физиологически мы просыпаемся уже в фазе или состоянии, близком к ней, то по чему бы сразу же не пробовать оказаться у нужной, заранее запланированной цели? Например, первая цель у новичка – это зеркало. Каждый раз по пробуждении, стараясь не двигаться и не открывать глаза, он пробует сразу же оказаться возле зеркала (любой другой цели в будущем). Для этого нужно попробовать во что бы то ни стало почувствовать себя стоящим возле заранее определенного зеркала в течение 3–5 секунд. Нужно пробовать почувствовать свое тело возле него, увидеть само зеркало, вестибулярное ощущение вертикального положения и т. д.
Если вдруг возникли хотя бы слабые ощущения присутствия у зеркала – это точно уже фаза. Если ощущения смутные, то нужно приступать к углублению (интенсивное ощупывание и присматривание к окружающим предметам), параллельно осуществляя второй пункт в плане действий. Если ощущения сразу реалистичные, то нужно следить за удержанием фазы во время достижения задач.
Шаг 4. Взлет, вставание, выкатывание
Если за 3–5 секунд оказаться у зеркала не получилось, мы моментально пробуем сразу же разделиться с трафаретом другими техниками. Попробуйте просто встать, выкатиться или взлететь. Пробуйте это сделать своим собственным ощущаемым телом, не напрягая физических мышц. Запомните, что по ощущениям это будет выглядеть как обычное физическое движение. Не задумывайтесь, как его делать в нужный момент. Настырно пытайтесь разделиться с трафаретом во что бы то ни стало каким бы то ни было образом. Скорее всего, вы интуитивно поймете, как это делать. Главное – не задумываться и не терять первые секунды пробуждения.
Ознакомительная версия. Доступно 24 страниц из 119
