Обратите внимание на свое состояние. Оно сегодня выгодно отличается от вашего вчерашнего состояния, вы согласны?
Предметы видятся ярче, отчетливей. Это говорит о том, что вы хорошо поработали! В теле – бодрость, в душе – подъем.
Форточку – настежь и бегом в душ. Водные процедуры до и после занятий – необходимы.
Затем легкий завтрак – и беремся за дело.
Перечитываем Заповеди Победителя, сосредотачиваемся на своей цели и приступаем к выполнению разминочного комплекса. Работаем с чувством радости, гордости за себя и с благодарностью в свой адрес.
Каждый раз за любые, даже маленькие, достижения создавайте в душе признательность к себе.
Сохраняя настрой, переходим к тренировке образного мышления.
Роль образного мышления в жизни человека
Предлагаемая вам методика самооздоровления опирается на многовековой опыт древневосточных исследований природы человека.
Главный ее постулат состоит в том, что человеческий организм – это совершеннейшая структура, наделенная уникальной способностью саморегуляции и самовосстановления.
Болезни поражают и мучают в основном тех людей, которые по разным причинам не используют ее в жизни.
А для того чтобы восстановить эту способность, пробудить ее, организму нужен стимул – внутреннее желание исцелиться, стремление к совершенствованию. Образ молодости и здоровья поможет вам в этом.
Вы как-то уже работали над этим, но сейчас эту работу нужно провести на другом уровне.
Помните, как одно только воспоминание о лимоне или образное представление того, как вы откусываете и жуете лимон, наполняет рот слюной?
Образы, возникающие в вашем воображении, вызывают в вас адекватные им эмоции, в теле тут же происходит отклик, даже независимо от того, замечаете вы это или нет. Это уже зависит от вашего внимания и способности слышать себя.
Происходит сокращение каких-либо мышц, выброс в кровь биологически активных веществ, выделение желудочного сока или слюны и многое другое.
Образы руководят всеми происходящими в нас физическими процессами. Образы подчас хаотичны, сумбурны, противоречивы, особенно у людей духовно и энергетически не сбалансированных.
Образы способны управлять энергетикой тела.
Если вы будете с верой в душе представлять, что полны сил, здоровья, энергии, то через некоторое время почувствуете в себе это, и наоборот.
Мозг проецирует мысленный образ на тело. Поэтому будьте осторожны со своими мыслями и образами!
Воображение – мощнейший инструмент, дающий человеку возможность активно влиять на ход каких-либо событий, не говоря уже о процессах, происходящих в его организме.
Иными словами, следует помнить, что индивидуальная программа энергетической самобалансировки заложена в каждом из нас.
Организм сам пытается бороться за выживание, но мы зачастую его не слышим и все ждем помощи со стороны.
Молить, просить, ждать подачек в виде инъекций или таблеток – значит всегда быть зависимым.
Человек в роли просителя вольно или невольно оказывается уязвимым, а значит, уровень его защиты снижается.
Внутреннее достоинство, всегда заметное в человеке, – признак здоровой, хорошо сбалансированной энергетики, сильного духа.
Это качество свойственно независимым, уравновешенным и нравственно чистым натурам. Такие люди внутренне красивы.
Важнейшей основой в нашей работе является то, как вы о себе думаете и как себя представляете.
Поэтому всегда представляйте себя такими, какими вам хотелось бы состояться внутренне и выглядеть внешне.
Никогда, даже мысленно, не браните и не унижайте себя.
Помните: любая негативная мысль о себе моментально отрицательно сказывается на энергетике.
Внимание!
Необходимые рекомендации
– гоните от себя «черные», «грязные» мысли: они закрепляют в нас негативные образы, способствующие постоянному оттоку энергии из нашего организма;
– никогда ни о ком не думайте плохо;
– просеивайте впечатления дня сквозь сито, удерживающее позитив и отбрасывающее негатив (делайте это каждый вечер).
