Характеристика заболевания
Каждая женщина слышала, что такое целлюлит, по крайней мере, знает, как он выглядит. Немногие представительницы прекрасного пола от природы избавлены от этого косметического недуга. Большинство же вступает с ним в борьбу, как только их возраст переваливает за 20—25 лет. Итак, целлюлит – это состояние кожного покрова бедер, ягодиц, нередко рук, живота и плеч, когда на нем возникают ямки и бугорки. Внешне пораженная кожа напоминает апельсиновую корочку. Несмотря на устрашающий внешний эффект, это мало отражается на нашем самочувствии или общем состоянии. Многие врачи не считают целлюлит заболеванием.
Дефектом внешности целлюлит признан только в 1973 году. Именно тогда в журнале «Vogue» была опубликована статья владелицы салона красоты Николь Ронсар. Светская львица писала, что «целлюлит: эти комочки, шишечки и бугорки, от которых вы не могли избавиться раньше». До этого на целлюлит никто не обращал внимания, считая вполне нормальным явлением для женщины.
Целлюлит, как правило, появляется у девушек в возрасте от 20 до 25 лет. Нередко этот процесс совпадает с беременностью или послеродовым периодом. Чтобы проверить наличие целлюлита, достаточно сжать двумя руками кожу бедра. Если она есть, то «апельсиновая корка» станет заметна.
Причиной возникровения целлюлита может стать:
• генетическая предрасположенность;
• нарушения периферического кровостабжения;
• гормональные расстройства или смена гормонального фона (половое созревание, беременность);
• неправильное питание;
• малоподвижный образ жизни;
• курение;
• большие эмоциональные нагрузки;
• частое изменение веса.
Целлюлиту в равной степени подвержены как полные женщины, так и худышки. Поэтому лишний вес не подразумевает обязательное наличие целлюлита.
Некоторые специалисты считают, что легкая степень целлюлита – это норма для взрослой женщины. Его отсутствие может явиться признаком каких-либо гормональных нарушений. С другой стороны, слишком ярко выраженный характер целлюлита указывает на заболевание подкожной жировой клетчатки.
Лечение
Для лечения этого недуга, как правило, используются всевозможные антицеллюлитные кремы. Эти средства улучшают кровоснабжение кожи. Эффект крема возрастет в несколько раз, если одновременно с ним использовать ипликатор Кузнецова. Перед лечебной процедурой лучше всего принять горячую ванну или душ, то есть распарить кожу. Далее нанесите на проблемные участки антицеллюлитное средство и приступайте к процедуре.
1 способ
Положите ипликатор Кузнецова на ровную поверхность. Расположитесь на нем так, чтобы прибор плотно прилегал к проблемным зонам. Оставайтесь в таком положении 15—20 минут. Повторяйте процедуру 1–2 раза в день в течение 1–2 месяцев.
2 способ
Оберните проблемные зоны (бедра, руки) ипликатором Кузнецова. Зафиксируйте эластичным бинтом. Включите энергичную музыку и немного потанцуйте под нее. Продолжительность процедуры 20—30 минут. Повторяйте сеанс 1 раз в день до исчезновения всех признаков целлюлита.
3 способ
Возьмите ипликатор Кузнецова (можно использовать «волшебные перчатки») и начните хорошенько массировать им заднюю поверхность бедер, ягодицы и другие проблемные места. Длительность процедуры 20—30 минут. После этого наденьте на проблемные зоны что-то теплое или побудьте под одеялом 15—20 минут. Проводите сеансы, пока «апельсиновая корка» не исчезнет.
Ожирение
Характеристика заболевания
При ожирении наблюдается чрезмерное развитие жировой ткани. Чаще всего это заболевание появляется у женщин после 40 лет.
К развитию ожирения приводит:
• нарушение энергетического баланса, то есть несоответствие между энергетическими поступлениями в организм и их затратами;
• переедание и нерациональное питание;
• наследственно-конституциональная предрасположенность;
• малоподвижный образ жизни;
• определенные физиологические состояния (беременность, лактация, климакс) и др.
Ожирение – это серьезное заболевание, в основе которого лежит нарушение работы гипоталамуса (отдела промежуточного мозга). В результате чего у нас меняется поведенческие реакции, в частности пищевое поведение, а также возникают гормональные нарушения.
Основным признаком ожирения считается избыточная масса тела.
Существует четыре степени ожирения. Когда вес нашего тела превышает идеальную массу тела не более чем на 29 %, речь идет о I степени ожирения. II степень ожирения характеризуется 30—40 % избытком массы. При III степени мы весим больше идеальной массы тела на 50—99 %. Когда фактическая масса тела превышает идеальную на 100% и более, врачи ставят диагноз – IV степень ожирения.
