Ознакомительная версия. Доступно 15 страниц из 72
Джулия, например, определила, что для нее важнее всего писательство. Если у нее не будет времени и места, чтобы писать, никакая гитара ее не утешит. На самом деле ей даже не захочется играть. Но если с писательством и жизнью у нее все наладится, то силы и уверенность сами перетекут в категорию «необязательного, но желательного». Ее горизонты начнут расширяться, подобно кругам, которые расходятся от положенного в центре счастья.
И ваши тоже.
Не каждую фантазию можно так же легко разобрать по категориям, как сделала Джулия. По словам Алины, единственная обязательная часть ее идеального дня – это «что»: работа руководителя (помимо семьи из раздела «кто»). А квартира в высотном здании и дизайнерская одежда, подпадающие под «необязательное, но желательное», естественным образом вытекают из ее должности и зарплаты. Питер настаивал, что все элементы его воображаемого дня – все связаны с фермой – необходимы. На меньшее он не согласен. Отлично, успеха ему! На какие бы составные части вы ни разложили свою фантазию, наша следующая задача – определить расстояние между вашей нынешней жизнью и минимально идеальным днем, который мог бы сделать вас счастливым.
Вопрос № 4. Что изменится, если вы пройдетесь по отредактированному идеальному дню, состоящему только из необходимого?
Очевидно, если вы чувствуете то же, что и Питер, ваш исправленный идеальный день не будет сильно отличаться от первоначального варианта. С другой стороны, Джулия так описала новый вариант:
«Я живу в Нью-Йорке, там же, где и сейчас, но в большей квартире. Рано встаю, пью кофе с мужем, кормлю кошек и иду в свой кабинет – он в нескольких кварталах от нашего дома. Это снятая мной комната на верхнем этаже с окнами, выходящими на прелестный внутренний двор. Я пишу до полудня или дольше, если захочу. Потом просматриваю почту и отправляюсь в спортивный клуб, тренируюсь и плаваю.
Оставшаяся часть дня, в принципе, без изменений: обедаю с подругой… провожу время в книжном магазине… пеку хлеб… слушаю музыку… ужинаю с друзьями. Просто на время уберем дом, лошадь, печатный пресс и гитару».
После того как подправите свой идеальный день, ответьте на три еще более важных вопроса.
Вопрос № 5. Какие из составляющих идеального дня у вас уже есть, если они есть?
Лишь немногие из нас полностью недовольны настоящим положением вещей. Некоторые ваши желания и мечты уже смогли пробраться в действительность. Этот вопрос прояснит, что в вашей жизни уже сложилось так, как надо. Вы поймете, какие источники удовлетворения уже у вас есть. Это станет надежной основой и источником энергии в начале вашего пути. Осознание того, что вы уже имеете, поможет выявить то, чем вы недовольны, – предмет следующего вопроса.
Вопрос № 6. Какие элементы идеального дня отсутствуют в вашей жизни? Используйте категории «что», «где», «кто», чтобы понять, чего именно не хватает.
Эти два вопроса тесно связаны, и их результаты могут вас удивить. Джулия осознала, что идеальный день мало отличается от ее нынешней жизни. В ней уже присутствуют все элементы категории «что» и «кто»: работа, четыре кошки, муж, друзья, музыка и тренировки. Не хватает только «где». У нее маленькая и тесная квартира и нет подходящего места для работы. У Алины тоже есть основа желаемой жизни – любимая семья, хорошо оплачиваемая работа, но она хочет всего этого в большем масштабе, в более смелых и ярких красках. Она хочет быть руководителем, а не ответственным секретарем. Она хочет пройти эту дорогу до конца. А дома – хотела бы видеть больше участия членов семьи в делах.
Питер же говорит: «В реальности у меня нет никаких составляющих моего идеального дня, ничего из категорий «что», «где» или «кто». Я вожу грузовик и живу в очень маленькой квартире. Подождите-ка, я отличный механик и по возможности поддерживаю грузовики в хорошем состоянии. Если бы у меня было побольше денег или удалось бы скопить их, то мог бы выкупить у моего начальника грузовик. Только он не для крупного рогатого скота. Так или иначе, все дело в ферме. Как обзавестись фермой? И все же мне везет. У меня уже есть девушка, и я знаю, что она хотела бы жить на ферме».
А сейчас и вы попробуйте сравнить фантазию и реальность. Возможно, поймете, что ваша нынешняя жизнь не так уж и далека от желаемой, или, как Питер, убедитесь, что далеки от своей мечты. В любом случае вы уже точно знаете, чего именно вам не хватает. И знаете, с чем вам предстоит работать. Итак, перед нами мечты и реальность. Теперь давайте попробуем сосредоточиться на расстоянии и препятствиях, которые их разделяют. Впервые с начала нашей с вами работы я попрошу вас внимательно всмотреться в «суровую действительность».
Вопрос № 7. Что разделяет ваш завтрашний день и ваш откорректированный идеальный день? Что необходимо сделать, чтобы получить недостающие элементы? Какие трудности и препятствия не дают вам получить их прямо сейчас?
Для Джулии это деньги. За большую квартиру придется платить вдвое больше, а также отдавать минимум сто долларов в месяц за свой личный кабинет.
Алина осознала, что, по сути, ей не хватает уверенности или веры в себя. Она сказала: «Думаю, у меня есть необходимые для руководящей должности в издательстве опыт и знания. Даже не думаю, а знаю – есть! Но боюсь встать и что-то предпринять. То же самое с семьей. Я могла бы попросить или потребовать больше помощи, но не хочу досаждать».
Питер сказал, что ему нужно очень много всего: ферма, деньги, опыт работы с коровами и управления молочной фермой. Из-за этого он чувствует себя подавленным и сдался, даже не предприняв никаких попыток. Он смог свести свое ощущение тщетности к двум главным пунктам: «Во-первых, не верю, что с зарплаты рабочего можно накопить на покупку фермы. Во-вторых, даже если это возможно, не знаю, с чего начать».
Что стоит между вами и вашей подправленной мечтой, где есть необходимый для вашего счастья минимум «что», «где» и «кто»?
Хочу, чтобы вы знали: вам определенно требуется то же, что и Алине. Не храбрость, не уверенность в себе, а поддержка. Вы найдете ее в последней части книги. И вам определенно понадобится то же, что и Питеру. Не ободряющие слова («Эй, ты можешь это сделать!»), не наследство от таинственного богатого дядюшки, а план действий, подсказывающий, что нужно сделать в первую очередь, а что потом – и так далее, до самой цели. Вы найдете это в третьей части. Вовторой главе вы увидели, что каждому нужен план и каждому нужна поддержка. Не нужны они только тем, кто их уже имеет! Это абсолютно общие проблемы.
Но потом идут особенные, личные, связанные с обстоятельствами препятствия, которые не дают нам достичь желаемого. Это могут быть деньги, отсутствие нужного образования, новая работа или связи, которые помогут ее получить, навыки, которых у вас нет, или время для их получения, десяток лишних килограммов, которые мешают вам завести отношения с противоположным полом… Или сразу несколько пунктов из вышеперечисленного. Или что-то еще, что я не упомянула.
Я хочу, чтобы вы сделали кое-что очень простое, такое простое, что можете не поверить, что это первый шаг к преодолению ваших препятствий. Но это так. Возьмите лист бумаги. Напишите сверху слово «Проблемы». А затем просто перечислите все реальные причины, по которым не можете осуществить свою мечту.
Ознакомительная версия. Доступно 15 страниц из 72
