Ознакомительная версия. Доступно 13 страниц из 61
любви на расстоянии?
Мария: «Я уже давно работаю с межнациональными парами, где чаще всего супруга – русская женщина, а супруг – англоговорящий иностранец. За последние три года количество обращений от таких пар стало расти, в том числе появились индивидуальные запросы от моих подписчиков в социальных сетях. Финальным толчком оказалась ситуация, когда русскоговорящая подписчица спросила, есть ли смысл в отношениях на расстоянии и какую литературу можно почитать по этой теме. Я обратилась к Елене с просьбой подготовить подборку книг. И в ответ она прислала мне список книг только на английском языке. Тогда стало очевидно, что настало время написать одну из первых книг про любовь на расстоянии на русском языке.
В Елене я нашла не только единомышленника и соавтора – она удивила меня огромной жаждой познания и решимостью во что бы то ни стало разобраться в теме. Это большое удовольствие писать, думать и рассуждать в одном направлении, чувствовать мир и отношения схожим образом. Желание развивать разумный, научно обоснованный подход к отношениям в русскоговорящей среде, в том числе к популярным в нынешнее время отношениям на расстоянии, также стало объединяющим нас намерением.
Сью Джонсон, психолог и профессор, создатель эмоционально-фокусированной терапии пар и автор известных бестселлеров про построение близких отношений, пишет: «Любовь не вишенка на торте жизни. Это первоочередная базовая потребность человека. Такая же, как нужда в воде или кислороде»1.
В этой книге нам хочется дать ответы тем, кто любит и находится в поиске поддержки и решений. Тем, кто понимает, что любовь на расстоянии совсем не вишенка и очень нуждается во внимании, заботе, бережном отношении со стороны каждого участника. Парам, начинающим развивать такие отношения, необходимы адекватные проверенные данные на эту тему, информация, поддержка, внимание и принятие. И конечно, нам всем очень пригодятся терпение и вера.
Что особенного в нашей книге?
Мы любим научный подход в работе, при котором слова и рекомендации психолога опираются не только на личный опыт и интуитивное чувствование ситуации, но и подкрепляются результатами научных исследований. Мы сочетаем в работе академические знания и опыт многочисленных пар и клиентов, с которыми проводим консультации и интервью.
В основу книги легли магистерская работа Елены, научные данные о предмете, которые доступны в мире на момент написания книги, наш практический опыт консультирования, составленные и проведенные нами анонимные опросы в сообществах участников романтических отношений на расстоянии, качественные глубинные интервью и, конечно же, личные истории и опыт других.
В книге вы найдете:
• описание самых распространенных ловушек и подводных камней в отношениях на расстоянии;
• практические рекомендации, как справляться с особенностями таких отношений;
• особенности перехода из отношений на расстоянии к совместной жизни;
• описание специфики взаимоотношений в межнациональных парах и сводных семьях;
• ответы на самые часто задаваемые вопросы;
• реальные истории пар, которые прошли весь путь от отношений на расстоянии до совместной жизни;
• историю развития и изучения романтических отношений на расстоянии.
Многочисленные научные исследования подтверждают, что расширение психологических знаний обоими партнерами (а это прежде всего чтение книг по психологии) повышает степень удовлетворенности романтическими отношениями [3, 7]. Мы считаем, что в наше время непросто построить гармоничные отношения на всю жизнь без психологической поддержки. Нам очень хочется, чтобы каждая пара, каждая семья в нашей стране и во всем мире была счастлива. А счастье начинается с базового чувства безопасности, когда тебя слышат, уважают и принимают.
Мы искренне надеемся, что наша книга станет вашим другом и поддержкой как на этапе отношений на расстоянии, так и на этапе перехода к совместной жизни. Пусть она подарит веру, ответит на ваши вопросы и зарядит энергией. У вас все получится!
Список использованных в главе источников
1 «Обними меня крепче. 7 диалогов о любви на всю жизнь», Сью Джонсон, пер. с англ. Э. Каирова, МИФ, 2018.
1
Любовь на расстоянии
У нас «все серьезно»?
В нашем обществе есть неопределенность и полярность взглядов на такое явление, как «любовь на расстоянии». Даже среди психологов нет единого мнения по этому вопросу – неудивительно, что и у большинства пар отсутствует понимание, что нормально в таких отношениях, а что нет. Есть ли в них смысл, отношения ли это вообще и как следует их выстраивать?
Изучив вопрос с учетом исторического развития такого формата отношений и опираясь на результаты научных исследований и практический опыт тысяч пар, мы написали книгу. И это не «бла-бла-бла, мы тут посовещались и решили», а надежный источник информации, пошаговый гайд, который послужит вам опорой на пути от отношений на расстоянии к совместной жизни и объяснит, почему такие отношения – это нормально.
Ваша задача – получить необходимые знания и понять, как развиваются подобные отношения, какие сложности возникают и насколько вы с партнером к ним готовы. Прочитав книгу, вы структурируете имеющуюся и новую информацию, ознакомитесь с рекомендациями и начнете уверенно двигаться к своей цели, не впадая в отчаяние и не попадая под влияние «доброжелателей», советующих, как, по ИХ мнению, ВАМ надо жить. Ну что, приступим!
1. Можно ли романтическую связь на расстоянии назвать отношениями? Это вообще нормально?
Это один из самых частых вопросов, который нам задают. Если коротко: можно, и да, это нормально.
А теперь давайте разберемся более детально. Договоримся, что в этой книге мы рассматриваем формат отношений на расстоянии, в которых ОБА партнера в них заинтересованы и у них общая цель – переход к совместной (семейной) жизни, то такие отношения на расстоянии – ВРЕМЕННЫЙ этап. Мы не станем говорить о несерьезных увлечениях, «играх разума» и онлайн-развлечениях – это совсем другая история.
В нашем понимании, романтические отношения на расстоянии – это приверженные любовные отношения между двумя партнерами, которые не могут быть физически вместе в любой момент времени по причине географической удаленности друг от друга.
Какие пары мы относим к состоящим в таких отношениях?
Те, в которых один из партнеров регулярно физически отсутствует (от недели и дольше) и территориально удален от другого, и длится это достаточно долго – полгода и больше: партнеры учатся или работают в разных городах одной страны или живут в разных странах (межнациональные пары), также это пары, в которых один из партнеров работает вахтовым методом (в России, например, мужчины часто уезжают работать на север страны, находясь там в среднем от месяца до полугода), или же из региональных городов едут на работу в столицу.
Отношения на расстоянии складываются и тогда, когда один из партнеров (или даже оба) –
Ознакомительная версия. Доступно 13 страниц из 61
