Книга НЛП. Программа «Счастливая судьба». Ставим, запускаем, используем! - Сергей Ковалев

Скажите, а задумывались ли вы над тем, где живут сознание и бессознательное? «Глупый вопрос! – скажете вы. – Ну разумеется, в голове!» И будете не правы.

Поскольку, во-первых, трансперсональная психология (а задолго до нее буддизм и иные духовные практики) доказала, что мозг – это скорее приемник, а не хранитель психики и сознания, а оно само может находиться где угодно – в том числе и вообще вне тела (между прочим, телевизор ну никак не может рассматриваться в качестве создателя и хранителя телепрограмм).

Во-вторых, в нашей голове находится не просто мозг, а два его полушария, каждое из которых работает не просто автономно, но и совершенно по-разному. Разница эта оказалась не только разительной, но еще и очень похожей на различия между сознанием и бессознательным. Так что очень многие авторы поспешили определить сознание в левое наше полушарие, а бессознательное – в полушарие правое.

Я не слишком разделяю эту теоретическую «карту». Но она удобна для того, чтобы, во-первых, еще больше подчеркнуть различия между сознанием и бессознательным, заодно приведя дополнительные аргументы в пользу опоры на последнее (использование ресурсов бессознательной части нашей психики). Во-вторых же, данная «карта» хорошо демонстрирует однобокость только лишь «левополушарной» ориентации в познании мира – и даже намекает на то, что когда то, что находится в каждом из полушарий, сольется и интегрируется, мы обретем нечто, по масштабам и мощи сравнимое со Вселенной…

Итак, примем как данность, что левое и правое полушария нашего мозга весьма сильно отличаются друг от друга и специализируются на разных видах деятельности. Так, согласно В. Стюарту («Работа с образами и символами в психологическом консультировании»), левое полушарие «озабочено» преимущественно:

• обработкой;

• анализом и дедукцией;

• конвергентным («сходящимся» – от общего к частному) мышлением;

• фактами, данными, цифрами;

• конечным продуктом;

• структурой;

• логикой и последовательностью;

• математическими моделями;

• целесообразностью;

• сведением задач к рабочим частностям;

• наукой и техникой;

• приближением шлаг за шагом;

• применением последовательного подхода;

• вербальным (словесным), буквальным, конкретным языком;

• разработкой хорошо определенных планов;

• порядком.

В то время как правое полушарие куда более «заинтересовано»:

• абстрактными темами;

• художественным выражением;

• образом тела;

• конструктивными задачами;

• идеями и чувствами;

• творческими ремеслами;

• дивергентным («расходящимся» – от частного к общему) глобальным мышлением;

• эмоциями;

• процессом, а не результатом;

• использованием опыта;

• знанием через образы;

• восприятием;

• молитвой, медитацией, мистикой;

• решением задач;

• запоминанием лиц;

• спонтанностью;

• визуальным;

• работой с символами, фантазиями, метафорами и образами;

• работой с противоположностями и неизвестным.

Увы – мы все пока еще не гении и в своей жизни предпочитаем использовать (точнее, опираться на) одно полушарие, каковое именуется доминантным. У большинства людей таковым выступает левое. У меньшинства – правое. И в зависимости от того, какое полушарие доминирует, мы совершенно по-разному решаем стоящие перед нами жизненные и иные задачи.

Так, по тому же В. Стюарту, тот, кто решает задачи левым полушарием:

• определяет цели решения, которое надо принять;

• классифицирует цели в соответствии с их важностью;

• определяет альтернативные пути действий;

• оценивает альтернативные пути по целям;

• выбирает альтернативу с лучшим результатом;

• определяет и оценивает возможные последствия альтернатив;

• выполняет решения при тщательном контроле и отслеживании возможных негативных последствий.

Тот же, кто это делает правым полушарием (и я в том числе):

• смягчает рациональную мысль эмоционально-интуитивными предпочтениями;

• использует различные методы «привнесения» в понимание внесознательного материала;

• избегает цензуры идей во время их инкубации;

• рассматривает расходящиеся, даже противоречащие друг другу идеи скорее с уважением, чем со скептицизмом и оборонительной позицией;

• старается не игнорировать внутренние предупреждения, что что-то не так;

• проверяет любой рациональный способ решения задачи, чтобы увидеть, ощущается ли он интуитивно хорошим

• в процессе и в окончательном решении;

• пытается постоянно и непрерывно осознавать себя.

Коротко подытожить различия в функциях между левым и правым полушарием можно с помощью следующей таблицы (по: В. Столяренко «Основы психологии»).

Остается добавить последнее – то, что уже прозвучало в вышеприведенном сравнительном анализе, но нуждается в дополнительном упоминании. Два полушария нашего мозга (а стало быть, и сознание с бессознательным, если принять гипотезу о полушарной локализации этих ипостасей нашей психики) не просто по-разному мыслят и познают окружающий мир (а если честно, то и живут в разных Реальностях). Они еще и разговаривают на разных языках. Левое полушарие предпочитает слова и знаки, в то время как правое – образы, символы и ощущения. Но если мы вспомним, что именно правое полушарие (бессознательное) управляет 94 % программ нашего поведения и деятельности, то нетрудно понять, что причины нашего неуспеха в жизни лежат в том, что мы никак не можем договориться со своим бессознательным, поскольку просто говорим на непонятном ему языке! Именно поэтому в нейропрограммировании в целом и в данной книге в частности, в техниках и в упражнениях используется система кодов, соответствующая языку бессознательного, – те самые вышеупомянутые образы, символы и ощущения, организованные, однако, особым способом.