Ознакомительная версия. Доступно 5 страниц из 23
♦ Маска после эпиляции. 1 ч. ложка меда, 50 мл воды, 1 ч. ложка сока мать-и-мачехи. Мед смешать с соком, растворить в воде, нанести на эпилированный участок тела и оставить на 15 минут, затем смыть теплой водой. Мед смягчает кожу и препятствует ее раздражению.
♦ Маска из кокоса. Перемешать 3 ст. ложки тертого кокосового ореха, 3 ст. ложки меда, 1 ст. ложка сока мать-и-мачехи, 3 ст. ложки нежирного йогурта. Кашицу нанести на тело массажными движениями и оставить на 15 минут, смыть теплой водой. Мед и йогурт делают кожу более гладкой.
♦ Натуральная маска для сухой кожи. 1 банан, 1 авокадо, 100 г сливочного масла, 100 мл сливок, 1 ст. ложка сока мать-и-мачехи, 1 капля эфирного масла розы. Банан и авокадо измельчить, смешать с маслом, сливками, соком и эфирным маслом, взбить в миксере до получения однородной массы. Смесь нанести на распаренное тело, завернуться в полотенце и посидеть так 10–15 минут, смыть теплой водой, пользуясь мочалкой. Сливочное и эфирное масло, а также сливки способствуют увлажнению кожи.
♦ Домашняя дрожжевая. 1 ст. ложка сухих пивных дрожжей, 4 ч. ложка сливок, 4 ч. ложка жидкого меда, 1 ст. ложка сока мать-и-мачехи. Дрожжи смешать со сливками, соком и медом и оставить на 20 минут. Нанести смесь на живот на 15 минут, смыть теплой водой. Эта маска питает кожу, стягивает поры, обеспечивает ее упругость.
♦ Лосьон с эфирным маслом розы. Смешать 100 мл любого лосьона, 10 капель эфирного масла розы, 1 ст. л. мать-и-мачехи. Протирать кожу тела по необходимости. Этот лосьон повышает эластичность кожи.
♦ Лосьон с лаймом. Перемешать 3 ст. ложки розовой воды, 2 ст. ложки сока лайма, 1 ст. ложку глицерина, 1 ст. ложку сока мать-и-мачехи. Лосьон наносить на тело по необходимости. Хранить в холодильнике. Этот лосьон освежает кожу и делает ее гладкой.
♦ Лосьон с глицерином и оливковым маслом.
3 ст. ложки мыльной стружки, 4 ч. ложки оливкового масла, 1 ч. ложку глицерина, 4 ст. ложки воды, 3 капли эфирного масла розы, 1 ст. ложку сока мать-и-мачехи. Стружку залить водой, поставить на огонь и нагреть до получения однородной массы. Смесь снять с огня, добавить глицерин и масло, перемешать. Лосьон нанести на тело после душа. Данный лосьон отлично смягчает кожу, делая ее более гладкой.
♦ Лосьон с огурцом и глицерином. 2 огурца, 1 ст. ложки глицерина, 1 ст. ложка сока мать-и-мачехи, 1 ст. ложка розовой воды. Огурцы очистить, натереть на терке и смешать с глицерином и розовой водой. Лосьон наносить на тело после душа или солнечных ожогов. Это средство отлично увлажняет и успокаивает кожу.
Против грибка на коже
♦ Спиртовую настойку золотого уса разбавить водой (1:5), добавить 1 ч. ложку сока мать-и-мачехи и 2 раза в день нанести на пораженные участки кожи.
♦ Смесь настоек календулы, душицы, мать-и-мачехи и золотого уса. Для ее приготовления 2 капли календулы, 2 капли душицы, 2 капли сока мать-и-мачехи и 3 капли золотого уса разводят 3–4 ст. ложками воды и смазывают полученной смесью пораженные участки кожи 2 раза в день.
♦ Чтобы снять зуд, зачастую возникающий почти при всех грибковых заболеваниях, используют смесь из 100 г меда, 1 ст. ложки настоя мать-и-мачехи и 1 ст. ложки настоя золотого уса. Смесь наносят на марлю и прикладывают к зудящему месту.
♦ На дно эмалированной посуды положить небольшой кусочек золотой фольги, сверху насыпать 2 ст. ложки травы багульника, 2 ст. ложки листьев мать-и-мачехи, залить 5 ст. ложками подсолнечного масла, плотно закрыть крышкой и настаивать 12 часов на горячей плите, процедить. Смазывать больные места охлажденной кашицей.
♦ Целебные «золотые» ванны. В небольшую емкость положить 100 г сухой или 600 г свежей травы мать-и-мачехи, залить 2 л «золотого» кипятка. Смесь потомить на медленном огне в течение 15 минут. Настаивать 45 минут, процедить и вылить в ванну. Температура воды должна быть 36–38 °C. Продолжительность приема 20 минут. После принятия ванны нужно сделать «золотое» обтирание, которое следует приготовить заранее: в 1 л «золотой» воды растворить 1 ст. ложку поваренной соли и 1 ст. ложку уксуса. Жесткую губку обмакнуть в раствор и, начиная с кончиков пальцев ног, легкими массажными движениями протирать тело. По окончании процедуры хорошенько разотритесь жестким махровым полотенцем.
♦ При пористой коже с черными точками и склонностью к появлению воспаленных прыщей очень полезны ванны из настоя следующей смеси трав: 50 г липового цвета, 50 г травы душицы, 25 г цветков ромашки, 10 г хвои, 50 г мать-и-мачехи и 10 г молодых побегов можжевельника. Смесь залить 2 л «золотой» воды, процедить и вылить в ванну. Температура воды должна быть 36–37 °C. Время приема процедуры 15–20 минут.
♦ Для снятия напряжения перед сном приготовляют такую ванну: полбрикета экстракта хвои растворить в 1 л холодной «золотой» воды, вылить в ванну и добавить 1 стакан настоя мать-и-мачехи и принимать ее 10 минут. Температура воды 34–35 °C. Эту процедуру нужно делать непосредственно перед сном. «Золотое» обтирание лучше не делать, а оставить его для утреннего душа.
♦ Для снятия напряжения перед сном подержите ноги в теплом растворе: 1 ст. ложка сока мать-и-мачехи, 1 ст. ложка поваренной соли на 2 л «золотой» воды. Кстати, эта жидкость является великолепным профилактическим средством от грибковых заболеваний.
♦ Один стакан тертой мякоти плодов тыквы, 1 ст. ложка сока мать-и-мачехи, смешанной с порошковым серебром (5 г), прикладывать к больным местам 5–6 раз в день.
Укрепляющие средства для ногтей
♦ При очень тонких и ломких ногтях полезно несколько раз в течение дня протирать их смесью лимонного сока, сока мать-и-мачехи и витамина А (масляный раствор).
♦ Раз в неделю на 30 минут погружайте руки в подогретое растительное масло с 1 ст. ложкой сока мать-и-мачехи.
♦ Ванночка с морской солью для ногтей. Растворить 1 ст. ложку морской соли в стакане настоя мать-и-мачехи. Держать ногти в таком солевом растворе 10 минут. Потом обсушить ногти салфеткой и смазать питательным кремом. Морскую соль можно заменить поваренной солью. В поваренной соли ногти держать 10 или 15 минут, потом обсушить салфеткой и смазать питательным кремом для ногтей и рук.
♦ Ванночка для ногтей «Масляная». Берем полстакана яблочного уксуса и полстакана растительного масла. Сначала подогреем растительное масло, потом добавим уксус. Хорошо перемешаем до получения однородной массы. Добавим 1 ст. ложку сока мать-и-мачехи. Опустим кончики пальцев в ванночку, чтобы ногти полностью погрузились в эту смесь. Подержим 10 минут и обсушим салфеткой.
♦ Ванночка йодно-солевая. Подогреем стакан воды, растворим в ней 3 ст. ложки поваренной соли, потом добавим 1 ч. ложку 5 %-ой настойки йода, 1 ч. ложку сока мать-и-мачехи. Все хорошо перемешаем. Опустим кончики пальцев в горячую ванночку и держим 10 или 15 минут.
♦ Ванночка против ломкости и расслаивания ногтей с апельсиновым соком, мать-и-мачехой и йодом. Для приготовления ванночки возьмем 1/3 стакана воды, 1/3 стакана апельсинового сока, 3 или 4 капли йода, 2 ч. ложки поваренной соли, 2 ч. ложки настоя мать-и-мачехи. Воду подогреем, растворим в ней соль, добавим йод, настой мать-и-мачехи и апельсиновый сок. Все перемешаем до получения однородной массы. Опустим кончики пальцев в ванночку, чтобы ногти оказались погруженными в полученный раствор. Держим 5 или 10 минут. После проведения процедуры насухо вытрем ногти и руки, обильно смажем питательным кремом, уделяя внимание ногтям.
Ознакомительная версия. Доступно 5 страниц из 23
