Топ за месяц!🔥
Книжки » Книги » Медицина » Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить! - Вадим Санжаров 📕 - Книга онлайн бесплатно

Книга Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить! - Вадим Санжаров

312
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить! - Вадим Санжаров полная версия. Жанр: Книги / Медицина. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 18 19 20 ... 45
Перейти на страницу:
Конец ознакомительного отрывкаКупить и скачать книгу

Ознакомительная версия. Доступно 9 страниц из 45

Именно поэтому, когда мы говорим о психосоматике, то в первую очередь речь идет о биологии, а не о психологии. Речь не просто об обиде или гневе – речь о ситуации, которую человек ощущает своим телом, как «угрозу своей целостности» (произнесенные кем-то слова, поставленный диагноз) или «нападение на мои личные границы» (когда моя мама указывает мне, что я не так обращаюсь со своим ребенком).


Чтобы понять, как это работает, обратимся к эволюции.


Вы знали, что первые два месяца внутриутробной жизни для нас являются самыми длинными? Ведь эмбрион с периода зачатия до конца второго месяца проходит все стадии эволюции жизни. Эмбриогенез является сжатым представлением филогенеза. Филогенез – развитие видов в процессе эволюции. Эмбриогенез длится несколько месяцев, в то время как филогенез – миллионы лет. Эмбрион проходит этапы, когда у него есть хвост, жабры, как у рыбы, перепончатые пальцы, как у утки, три пары почек, как у некоторых земноводных, и даже множество молочных желез, как у некоторых млекопитающих. Затем все ненужное уходит и остается то, что необходимо человеку.



У эмбриона формируется три зародышевых слоя: энтодерма, мезодерма и эктодерма, из которых в дальнейшем развиваются все ткани и органы тела. Эти слои имеют отношение к эволюции и появились благодаря развитию мозга, на каждом этапе которого у организмов появлялись различные потребности. Эти потребности теперь являются базовыми для различных органов, тканей и их участков.


На органы, сформировавшиеся из энтодермы, влияют потребности, связанные с дыханием, едой, выведением и воспроизводством.


На органы, сформировавшиеся из мезодермы, влияют потребности, связанные с защитой, передвижением, силой, познанием.


На органы, сформировавшиеся из эктодермы, влияют потребности, связанные с отношениями с другими и восприятием внешнего мира.


Все это отпечаталось в нашем теле.

О чем говорит мое тело
Дыхательная система

У нашей дыхательной системы есть две важные функции.

• Принять кислород и доставить его внутрь тела. Кислород в метафоре – это «жизнь», так как мы живем благодаря дыханию. Каждая клеточка нашего тела наполняется жизнью с каждым нашим вдохом, и это помогает нам функционировать.

• Вывести углекислый газ. В метафоре – «отпустить ненужное».


Каким должен быть окружающий мир, чтобы я мог дышать свободно?


1. В нем должно быть достаточно территории.

В коммуналке с тещей и соседями я чувствую, что мне нечем дышать.


2. Свободное пространство.

Я могу свободно проявлять себя и выражать на работе, если там хорошая атмосфера. Если же я «под прессом» начальника, я чувствую, что мне не хватает воздуха.


3. Безопасность.

Я чувствую угрозу своей безопасности, когда мне ставят страшный диагноз.


Если эти потребности не удовлетворены – тело сигнализирует нам об этом.

Этой системе будет соответствовать ощущение от маленького волнения до сильного страха.




Нос – основные функции

• Получение информации о запахе. Нос необходим, чтобы получать информацию из окружающего мира. Так же и наши предки могли учуять приближение хищника – опасность!

• Различение запахов (обоняние). «Мне необходимо различать запахи, чтобы идентифицировать других людей».


• Согревание, очищение и увлажнение воздуха. Дыхание – это и про отношения. Я с человеком в одном пространстве, и воздух (дыхание) – это то, что нас объединяет. Если мне не нравятся отношения с этим человеком, и я никак их не могу изменить (реально или виртуально) – мое тело поможет, например, заложенностью носа.


На нос влияют:

• Шоковые события, в которых человек реагирует на ситуацию следующим образом: «я чувствую волнение», «я чувствую, что приближается опасность», «я чувствую, что что-то может произойти (негативное), но я пока не знаю, что именно». Это может быть как реальная опасность, так и виртуальная (например, предстоящее увольнение). Как вы уже знаете, реальное и виртуальное нашим мозгом воспринимается одинаково.


На работу придет новый начальник, неизвестно, чего от него ожидать.


• Ситуации, в которых я не могу избавиться от «запаха» (реальный запах или метафорический), который мне навязывают. Моя биология помогает мне – я избавляюсь от него изнутри (снизится мое обоняние, заложит нос). Правда, есть побочный эффект: я не буду чувствовать и различать другие запахи.

Ребенок не хочет дышать алкогольным перегаром и дымом от своего отца.


Мне не нравится, как «пахнет» эта сделка. Что-то там нечисто.


• Ситуации, на которые я реагирую таким ощущением: «Я не хочу больше таких отношений», «Я не могу больше иметь чистых и теплых отношений», «Я чувствую, что эти отношения не дружеские и не теплые – они плохо пахнут»


Мне не нравятся мои отношения, на меня все время кричит моя вторая половина.




Аденоиды – основные функции

Это лимфоидная ткань с функцией иммунной системы. Это защита от агрессии! Орган связан с более глубокими отношениями. Человек не чувствует себя в безопасности – возникает тревога.

Аденоиды часто воспаляются у детей, так как мамин страх и тревога напрямую передаются ребенку.


На аденоиды влияют:

• Ситуации, в которых я не чувствую себя в безопасности.

Мама с папой в состоянии тяжелого длительного развода, у ребенка хронически воспалены аденоиды.



Ознакомительная версия. Доступно 9 страниц из 45

1 ... 18 19 20 ... 45
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить! - Вадим Санжаров», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить! - Вадим Санжаров"