Это определенно одна из самых необычных вещей, которые я делала в своей жизни. Но найти время на пятнадцатиминутную практику не так-то трудно. После второй сессии я записала следующее:
Ти сосредоточился на больших половых губах, а мне хотелось, чтобы он оттянул капюшон клитора и воскликнул: «О, что я вижу! Так вот ты какой!» – и чтобы заодно и мне рассказал. То есть я, конечно, все уже видела, но у меня нет привычки регулярно проверять детали перед зеркалом. Ти сегодня пробовал гладить меня по-разному. Мне трудно его направлять: когда он в первый раз коснулся кончика клитора, я попросила его не трогать там, потому что место слишком чувствительное, но позже мне наоборот захотелось прикосновений. Были моменты, когда во время поглаживаний мое тело наполняло удивительное тепло, вызывающее покалывание в руках и сосках, а в иные моменты я совершенно ничего не ощущала, и тогда мне было очень тяжело не свалиться в самообвинения, решив, что, по идее, мое тело должно реагировать как-то иначе. Я даже начала переживать за палец Ти. Как будто он сам о себе не позаботится! А потом я просто вспоминала, что надо дышать и сосредоточиваться на ощущениях. Совершенно удивительное переживание – нежное, легкое прикосновение, распространяющееся от одной точки по всему телу и не затухающее еще несколько часов после.
Страшно признаться, но мне очень хочется узнать, гладит ли Ти мой клитор или только капюшон. Не терпится понять разницу.
А он ничего не написал, потому что дети вернулись из школы. Иногда жизнь вносит свои коррективы. Пятнадцать минут превращаются по факту в тридцать – устроить гнездо, успокоиться, пообниматься, потом практика, потом привести себя в порядок. Но в течение дня время можно найти.
Мы это делали ежедневно. Никто из нас особо не спешил, нам нравилась эта практика как еще один способ проводить время с удовольствием. Как секс, но не совсем как секс. Как медитация, но не совсем как медитация.
Мы купили тот самый лубрикант на официальном сайте и поняли, что он стоит своих денег. Кокосовое масло отлично подходит для массажа и… э… прочих практик, а большинство лубрикантов масс-маркета просто ужасны. Лучше иметь смазку определенной консистенции. Эту делают вручную из оливкового масла, пчелиного воска, масла ши и масла виноградной косточки, то есть используют только органические ингредиенты. Поскольку создатели пользуются ею каждый день, они наверняка знают, как именно она должна ощущаться. Так что если уж вы решили заняться делом, то я рекомендую именно эту смазку.
После двенадцатой сессии я написала вот что:
Сегодня, наконец, и я, и Ти отчетливо ощутили, как кончик его пальца коснулся кончика моего клитора.
Я уже начала всерьез волноваться, что у меня слишком маленький клитор, раз Ти так сложно найти нужную точку, но Николь пишет, что мужчины часто испытывают такие проблемы. У женщин так много разных кожных складок, и неуловимый клитор то прячется, то снова показывается. И как крохотное существо, которое способно буквально уходить в себя, его приходится выманивать, но в любой момент он (оно?) может снова спрятаться и уползти, если его как-то не так прижать.
Мне было тяжело и направлять, и поддерживать контакт. Даже когда все идет отлично, мне сложно подсказывать ему, что делать. Сегодня Ти плюнул на указания из книги и скомандовал: «Просто расслабься и дыши». Я так и сделала. Попыталась. Я знаю, что мое дело – «открываться ощущениям», как это называет Николь. «Сосредоточиться на ощущении». Но даже это дается с трудом.
Сегодня был момент, когда сквозь меня словно начали проходить тончайшие волны света. Очень легкое и красивое переживание.
Мне больше всего нравится почти невесомое прикосновение пальца Ти. Он тоже сегодня это ощутил… немного. Я безмерно благодарна ему за то, что он готов пройти со мной этот путь.
Ти тоже кое-что писал. Вот что вышло у него по итогам сессии:
Чувствую себя увереннее. Вроде бы. Кажется, я разобрался, как двигаться среди всех этих складок кожи. Мне нужно дышать. Мне нужно больше обратной связи. Я вижу, что это важно для нас. Для нее – точно важно. Но, возможно, и для нас обоих тоже. Может быть, эта практика взывает к моим личным механизмам уязвимости и потребности в единении. Поживем – увидим. Буду двигаться глубже, но мягко.
После четырнадцатой сессии мои записки пополнились вот этим:
Их этих сессий я в первую очередь вынесла для себя вот что: я боюсь. Несмотря на то что каждый раз я получаю удовольствие, какая-то часть меня панически их боится, будто я собираюсь на прием к стоматологу. Каждый раз все происходит так славно, что я удивляюсь, почему я неизменно стараюсь этого избежать. Я понимаю – я не привыкла к чувству, что источник моего наслаждения находится у меня между ног. Я скорее считала, что там источник страданий. Мои первые ассоциации со словом «вагина» – это «кровь», «боль», «цистит», «роды», и сперва мне на ум приходят все эти слова, а уж потом – «удовольствие». Ну или источник мужского удовольствия, а не моего собственного. Так что женское удовольствие считается посторонним явлением. Какой абсурд!
Я надеюсь, что на этот раз я адекватно отзывалась на действия. «Нажим в самый раз, ты можешь сдвинуться чуть правее?» Но это ТАК тонко. Меня вдохновляют указания в книге Николь: убедиться, что можешь чувствовать всего одно касание. Я стараюсь на этом сосредоточиться, и да – я могу его чувствовать.
Когда осваиваешь музыкальный инструмент, вряд ли получится виртуозно сыграть сразу, но при должном старании и желании учиться уже после первого занятия можно извлечь красивую чистую ноту. То же самое и с этой практикой.
* * *
Мы с Ти не живем вместе, так что не можем выполнять это упражнение ежедневно, как советует книга, но мы устраиваем две-три оргазмические медитации в неделю. Мы сверяемся с книгой, я продолжаю свои исследования, а еще я узнала, что Николь, автор, приезжает выступать в Лондон. Я уже влюбилась в нее после ее книги. Она показалась мне любящей, смелой, нежной и вдохновляющей.
Я написала ей и попыталась договориться об интервью. Я была готова отменить ради встречи все свои планы, и она, к счастью, согласилась. Я настроила кнопку «запись» на айфоне и радостно отправилась на встречу с женщиной, которая написала эту удивительную книгу и подарила мне совершенно новый опыт. Ради себя самой и ради всех нас я подготовила для нее несколько вопросов.
