Книжки » Книги » Медицина » Омоложение без подтяжек за 30 дней - Елена Новиченкова 📕 - Книга онлайн бесплатно
Книга Омоложение без подтяжек за 30 дней - Елена Новиченкова
371
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Омоложение без подтяжек за 30 дней - Елена Новиченкова полная версия. Жанр: Книги / Медицина. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.
Требуется: 50 г парафина, по 5 г пчелиного воска, масла какао и растительного масла.
Приготовление. Все ингредиенты смешать и растопить на водяной бане.
Применение. Нанести маску сразу после приготовления. Через 20–25 мин снять, кожу протереть лосьоном, лицо слегка помассировать.
Примечание. Маски с парафином нужно делать 2 раза в неделю, курс лечения состоит из 10–12 процедур.
При подготовке к парафинотерапии следите за тем, чтобы в парафин не попадала вода. Поэтому пользуйтесь для его растапливания только сухой посудой. Кожа перед нанесением маски тоже не должна быть влажной.
Увлажняющие маски
Увлажняющие маски подходят для молодой и зрелой кожи. В более старшем возрасте их заменяют питательными или смешанного назначения. Увлажняющие маски при регулярном применении с молодого возраста сохраняют кожу упругой, свежей. Особенно необходимы они в жаркое время года.
Арбузная маска
Требуется: 400 мл арбузного сока, 200 мл водки, 1 ст. л. меда, 1 ч. л. соли.
Приготовление. Мякоть арбуза тщательно размять, через 1–2 ч процедить через полотняную салфетку, в сок добавить мед и соль. Когда соль полностью растворится, еще раз процедить, влить водку.
Применение. С помощью ватного тампона нанести маску на очищенную кожу и оставить до полного впитывания. Смывать или вытирать не нужно.
Примечание. Готовое средство хранится в течение года. Вместо мякоти арбуза можно использовать дыню.
Яично-витаминная маска
Требуется: 1 яичный желток, по 2 ч. л. нежирных сливок, растительного масла, по 1 ч. л. свежевыжатого морковного сока, измельченной квашеной капусты, 0,5 ч. л. лимонного сока.
Приготовление. Яичный желток взбить, добавить остальные ингредиенты, перемешать.
Применение. Смесь нанести на лицо сразу после приготовления. Через 15 мин смыть теплой водой с настоем ромашки в соотношении 1: 1, нанести питательный или увлажняющий крем.
Овощная маска
Требуется: по 2 ч. л. тертой капусты, тертой свеклы, 1 ч. л. майонеза, 0,5 ч. л. питательного крема или меда.
Приготовление. Капусту и свеклу смешать с майонезом, добавить крем или мед.
Применение. Нанести на 10 мин, смыть водой.
Ягодная маска
Требуется: по 2 ягоды клубники и малины, 1 абрикос, по 1 ч. л. тертой капусты, сливок.
Приготовление. Ягоды размять, добавить капусту и сливки, перемешать.
Применение. Маску нанести на лицо на 15 мин. Смыть теплой, а затем прохладной водой.
Маска с салатом
Требуется: 4–5 листьев салата, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. лимонного сока.
Приготовление. Листья салата измельчить, добавить масло и лимонный сок, перемешать.
Применение. Сразу после приготовления нанести на очищенную кожу лица и шеи. Через 15–20 мин смыть теплой, а затем прохладной водой.
Примечание. Оказывает тонизирующее и восстанавливающее действие. Делать 1–2 раза в неделю.
Питательные маски
Витаминные маски также могут быть тонизирующими и вяжущими. За счет большого содержания витаминов группы B их полезно делать при жирной коже.
При сухой коже лица также применяются дрожжевые маски, но с определенными добавками. При любом типе кожи особенно полезны маски с фруктово-ягодными соками. Они оказывают укрепляющее и очищающее воздействие, улучшают цвет лица. После применения таких масок кожа выглядит молодой и свежей.
Дрожжевая маска для сухой кожи
Требуется: 15–20 г дрожжей, молоко.
Приготовление. Дрожжи развести молоком до густоты сметаны.
Применение. Маску нанести на лицо на 15–20 мин. Смыть водой, обильно намазать кожу кремом.
Дрожжевая маска для жирной кожи
Требуется: 15–20 г дрожжей, вода или 3 %-ный раствор перекиси водорода.
Приготовление. Дрожжи развести водой или перекисью водорода до густоты сметаны.
Применение. Нанести на 15–20 мин на лицо.
Примечание. При появлении неприятных ощущений (жжения, покалывания) немедленно смыть водой.
Маска с соком
Требуется: любой свежий фруктовый или ягодный сок, вода, глицерин в соотношении 1: 1: 1.
Приготовление. Сок, воду и глицерин смешать.
Применение. Маску нанести на лицо с помощью ватного тампона. Можно также пропитать смесью марлю или вату и наложить ее на лицо на 10 мин.
Витаминная маска
Требуется: 2 ч. л. крема, 20 капель масляного раствора витамина A, 10 капель сока листьев алоэ древовидного, 8 капель масляного раствора витамина E.
Приготовление. Смешать крем, витамины и сок алоэ. Применение. Маску нанести мягкой кисточкой или ватным тампоном и втирать в кожу круговыми движениями в течение 10 мин. После этого оставить еще на 10 мин, смыть теплой водой.
Примечание. Желательно использовать крем, соответствующий типу кожи, но для витаминных масок лучше всего подходит жирный питательный крем.
Витамин E считается витамином женской красоты. Он улучшает состояние кожи, а при внутреннем применении – функцию половых желез, поэтому способствует продлению молодости. Его источниками являются зелень и растительные масла, а также обогащенные витаминами косметические средства.
Питательная маска из белой глины
Требуется: 0,6 стакана белой глины, 10 ст. л. масла какао, 2 ст. л. крахмала, по 1 ч. л. глицерина, розовой воды, 0,5 ч. л. 70 %-ного этилового спирта.
Приготовление. Белую глину, масло какао, глицерин, крахмал и спирт растереть на водяной бане до получения однородной массы, добавить розовую воду.
Применение. Маску нанести на предварительно очищенное (лучше всего с помощью паровой ванны) лицо. Через 5 мин протереть его ватным тампоном, смоченным в лосьоне.
Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Омоложение без подтяжек за 30 дней - Елена Новиченкова», после закрытия браузера.
Книги схожие с книгой «Омоложение без подтяжек за 30 дней - Елена Новиченкова» от автора - Елена Новиченкова:
