Книга Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха - Шуке Мацумото

Понятие уборки можно рассматривать чуть шире, чем наведение порядка в помещении. В этой главе я хочу поговорить об уборке внутри себя, о чистоте своего тела и души.

Просыпаясь по утрам, мы первым делом умываемся.

Это ежедневная привычка, принятая в любой семье. Знаете ли вы, какое значение имеет умывание в буддизме?

Патриарх дзен и основатель школы Сото – Догэн говорил: «Заниматься любым делом, забыв об умывании, – привычка, которая говорит о невоспитанности человека». То есть, если мы встали утром и не умылись, это означает отсутствие внутренней дисциплины.

Мы умываемся не потому, что запачкались. Даже если лицо чистое, умывание имеет очень большое значение.

Без умывания нельзя общаться с людьми.

Привести в порядок свое тело, очистить свое сердце – это минимальное требование, которое следует соблюдать при общении с людьми.

В храме Эйхэйдзи при умывании используется полоса ткани длиной более двух метров, которая называется сэммэн дзюкин. Монахи умываются, подвязывая с ее помощью рукава, чтобы не намочить одеяние.

Во время умывания мы используем не больше одного ковша воды. Для того чтобы почистить зубы, умыться и вымыть голову, нам хватает воды, которая помещается в одном ковше.

Вода – это дар природы, исключительно важный для человека.