1. Сядьте в позу полулотоса или на стул с жесткой спинкой, чтобы ваш позвоночник был идеально ровным.
2. Возьмите в руки два кристалла, заостренных с одного конца, и расположите их в ладонях так, чтобы острия были направлены к телу.
3. Закройте глаза и начинайте медленно и глубоко дышать, представляя, как благотворная энергия прозрачных кристаллов полностью окутывает ваше тело прозрачным светлым сиянием.
4. Проговаривайте про себя: «Я становлюсь сильным», «Я чувствую легкость и покой во всем теле», «Мое тело наполняется благотворной энергией кристаллов».
Через пять минут откройте глаза и медленно выйдите из позы. Закончите сеанс, встаньте и потянитесь всем телом вверх, словно вас за темя тянет к небесам невидимая сила.
Занятие 12
Вера в себя
К сожалению, от заниженной самооценки страдает большинство людей. Даже те, кто производит впечатление людей, не сомневающихся в собственном превосходстве, на поверку оказываются крайне неуверенными в себе, прячущими комплекс неполноценности за броней важности и значимости. А ведь самооценка человека – мерило его успеха и счастья.
Чем выше ваша самооценка, тем большего успеха и богатства вы добьетесь в жизни, тем больше окружающие люди будут ценить и уважать вас.
И самое главное – чем ближе вы подойдете к пониманию своего истинного «Я», воплощению своего высшего предназначения и наслаждению Божественной любовью и бесконечной радостью бытия, тем богаче вы станете.
Итак, сейчас мы с вами будем целенаправленно корректировать вашу самооценку, дабы приблизить ее к реальному положению вещей. А именно – к осознанию того, что вы – само совершенство.
Истинный личностный рост, изобилие и успех начинаются внутри вас! Только человек, живущий в ладу с самим собой, может попасть в унисон со вселенскими энергиями изобилия и успеха. А значит – оседлать волну удачи, стать любимчиком Фортуны!
Что для этого нужно? Конечно, прежде всего – любить себя, принимать себя, доверять себе и – самое главное – быть собой. Казалось бы: что в этом сложного – быть самим собой? Да и как может быть иначе?
Но сколько людей ежедневно, ежечасно изменяют себе, притворяясь кем-то другим, скрывая свою истинную натуру! А как часто вы сами поступаете с собой хуже, чем это сделал бы самый заклятый враг?! Это может проявляться в тысяче самых разных мелочей – от того, что вы едите, до того, какие слова вы повторяете про себя… Попробуйте хотя бы день внимательно понаблюдать за тем, как вы с собой обращаетесь. И в конце этого дня спросите себя: друг я себе или враг?
Только не будьте слишком строги к себе! Понимание и поддержка – вот что поможет вам стать настоящим другом себе самому.
А когда вы научитесь регулярно подпитывать себя большими дозами воодушевляющих, позитивных, добрых слов – тогда-то вы и станете солнцем в собственной жизни. И не только в собственной, но и в жизни всех, кто вас окружает!
Вы есть – именно такие, какие вы есть, и это прекрасно!
На свете нет идеальных людей – и вы не исключение (на всякий случай все же проверьте: не появились ли за вашей спиной крылья?). Но вы изменяетесь, растете, вы действуете из лучших побуждений – и этого достаточно, чтобы принять себя, ни в чем не обвиняя, и искренне полюбить себя.
Все мы имеем право на ошибку. Поэтому мы можем с легким сердцем простить самих себя, родных, близких, друзей, продавщицу в магазине…
И подружиться с самими собой, с людьми, с миром, с жизнью…
И начать светить, зажечь еще одну звездочку в бесконечной Вселенной любви и изобилия!
Индивидуальность, то есть харизма, есть у каждого человека, каждый обладает своим собственным божьим даром! Именно этот дар определяет призвание человека и способствует его уникальному успеху в жизни.
Но почему – спросите вы – у одних людей харизма проявляется явно ярче, чем у других?
Во-первых, у каждого свой дар. Харизма может быть разной. Самое главное – она всегда есть отражение индивидуальности человека, а значит, в любом случае прекрасна и ценна. Харизматичный человек – не обязательно самый громкий и яркий. Согласитесь: тихий, спокойный голос зачастую оказывается куда выразительнее громкого и назойливого!
Во-вторых, человек, обладающий большой внутренней силой, проявляет свою харизму – индивидуальность – более активно. А слабый человек зарывает свой талант в землю, поддаваясь негативному влиянию окружающей среды, – и из-за этого лишь еще больше лишается сил, попадает в замкнутый круг.
Конечно, чтобы доверять своим инстинктам, требуется изрядная доля мужества. Верить себе, даже если наша точка зрения не совпадает с общественным мнением, – это не так-то просто. Плыть против течения, выражать несогласие и спорить – на это нужны смелость и внутренняя сила. Но в итоге вы становитесь незаурядной личностью, звездой.
Поверьте себе, поверьте в себя, любите себя, ибо вы – самый важный человек в своей жизни! Я не устаю писать и говорить об этом, так как недостаток уверенности в себе всегда выдает неудачника.
Все просто – хочешь быть богатым и счастливым – научись любить, ценить и уважать себя. Вы же помните, мои дорогие: только когда человек ценит и уважает себя, его ценят и уважают окружающие!
Харизматичные люди уверены в бесчисленном количестве возможностей выбора. Для них нет никаких ограничений. Так создайте же шедевр из своей собственной жизни. Этого никто не сделает за вас!
