Ознакомительная версия. Доступно 6 страниц из 29
Сопряжение (округление)
На вашем рисунке будет много углов, ведь, как мы говорили, любые две линии при пересечении образуют четыре угла. Ваша задача – скруглить их все. Поэтому вам нужно набраться терпения и постепенно, шаг за шагом, обработать все получившиеся пересечения. При этом важно прислушиваться к своим ощущениям. Какие у вас мысли? Какие эмоции вы переживаете?
Округляйте смело. Не бойтесь зайти на белое пространство листа. Создавайте гармоничную прочную связь между всеми элементами. Нужно получить достаточно «гладкую» картинку. Если пересечения маленькие, а маркер толстый, то просто закрашивайте части, которые невозможно округлить. Вы прямо на глазах своими руками превратите «колючую» фигуру в гладкую. Для мозга это означает, что вы приложили усилия, произвели работу по изменению ситуации. Для него важно, что это случилось не само собой, а изменениями управляли именно вы.
Этот пункт необходимо довести до конца в этот же день, не бросать рисунок «недоскругленным» – несмотря ни на что. Это важно!
Также важно в местах округлений закрашивать все качественно, без ряби – рябь оставляет конфликт.
Почему начинается сопротивление? Если меняетесь вы, будет изменяться вся система, вместе с которой придется меняться всем. А никто не хочет – вы один выразили желание что-то изменить. Люди любят говорить об изменениях, но меняться никто не любит, потому что это тяжелая, кропотливая работа, связанная с преодолением личных неприятностей, многие из которых еще нужно как-то обнаружить.
Нейрографика хороша тем, что, практикуя ее, мы не обязаны совершать душевный «стриптиз», искать причины, «почему я плохой», «почему у меня не получается», – все эмоционально уже выражено в рисунке. Нам не приходится сталкиваться с осуждением себя самого – мы просто сразу движемся в сторону красоты.
Заметьте, с точки зрения нейроэстетики работа с округлениями приводит нас в состояние любви. В данном случае любовь зарождается к той теме, которая послужила поводом для рисования. Мы из состояния фрустрации, невозможности, из состояния неуверенности, страха, тревоги, вины, злости потихонечку приходим к состоянию гармонии, покоя и любви. Разве это не чудо (рис. 37)?!
Рис. 37
После выброса первые 20 % углов мы округляем охотно, даже с азартом. Но со временем количество изменений начинает качественно влиять на наше состояние, и мы входим в режим сопротивления – нам хочется по какой-либо причине оставить рисование. Иногда это выглядит как суждение «мне не нравится мой рисунок». У кого-то появляются сомнения в действенности нейрографики. У других ломается или высыхает маркер. Часто возникает напряжение в мышцах, ощущение головной боли, тошноты. Сопротивление чувствуют все, кто правильно произвел графический выброс. Оно не ощущается, только если в выбросе не было напряжения или если вас не волнует тема.
Сопротивление – это нормальная реакция. Вы попали в зону дискомфорта, и, соответственно, в зону развития.
После округления вы почувствуете удовольствие, ведь вы поработали со своей личностью, со своим характером, со своим представлением о себе.
Когда мы чувствуем, что все скруглилось, стало хорошо, мы продолжаем рисовать, проходясь по линиям еще раз, но уже нашей специальной, нейрографической линией (о ней мы говорили ранее). Нейрографируем линии, чтобы они были бионические, а не натянутые, как струны. Тогда происходит еще более глубокое слияние нас самих с нашей картинкой. А степень такого погружения можно легко регулировать, опираясь на свои чувства.
Наша задача – решать вопросы с помощью красоты. Помните, у Достоевского – «Красота спасет мир»? Вот теперь, когда есть нейрографика, я понимаю, о чем идет речь. Когда я на месте своей трудной темы (которая мне тяжело дается), вдруг создаю красоту и проживаю ее как гармонию, тема стремится к гармоничному решению.
Интеграция
Фигуры и фон
Теперь можно приступать к интеграции. Существуют две формы объединения, два шага, каждый из которых дает свой эффект.
Как уже упоминалось ранее, есть некий контекст, в котором разворачивается тема – все то, что прямо или косвенно может оказывать влияние на ожидаемый результат. Если мы противопоставляем себя окружению, то мы отсоединяемся от силы, которая нас окружает, и, более того, еще много сил тратим на поддержание своей отчужденности. В нейрографике фон – это внешний мир, а наш выброс – это мы сами. Наша задача – вписать себя в мир, растворить себя в нем. Для этого нужно дорисовать дополнительные линии так, чтобы наша фигура (выброс) растворилась, слилась с фоном (рис. 38). Это первая форма объединения.
Рис. 38
Мир человека разрознен, его психическая реальность разорвана на части. За счет того, что мы можем вписать элементы, связать их, мы создаем единую нейронную сеть объектов, кругов, линий, отражая нашу тему на листе. Мы создаем проект нейрореальности. Мы производим пластическую операцию на собственном мозге, собственными руками, без скальпеля и обращения к врачам – вот в чем «пафос» нейрографики. Мы сейчас создаем новые, гармонично организованные нейронные связи относительно нашей темы и можем дорисовать сколько угодно фигур, имея возможность связать их в единую сеть. И это будет второй шаг, вторая форма объединения.
Возьмите маркер и дорисуйте дополнительные линии, стараясь гармонизировать уровень напряжения снаружи и внутри фигуры. Линии должны быть связаны между собой, пересекаться и выходить за край бумаги, как если бы плоскость листа не имела границ. Полностью «растворите» фигуру – она не должна выделяться на листе. Не забывайте, что с появлением новых линий образуются новые пересечения и углы, и их тоже нужно скруглить (рис. 39).
Рис. 39
Растворить фигуру в фоне – для нас означает снять свою социальную значимость, хотя большинство людей с юных лет, наоборот, бьются за свое мнение, за то, чтобы их замечали, считались с ними. Но растворить фигуру в фоне – это все равно что сказать: «Я с миром заодно. Я – часть его, часть ситуации, как и все остальные».
Вот это-то признание других людей равными себе и вызывает бурное сопротивление.
Сопротивление, которое может появиться на этом этапе, выражается в том, что вы рисуете нейрографическую линию, сознательно ведя ее туда, где трудно, где чувствуете напряжение и дискомфорт. Тем самым вы и в жизни начинаете видеть и находить уникальные, необычные пути решения проблем и задач, даже если они для вас раньше казались неразрешимыми, трудными или невозможными.
Ознакомительная версия. Доступно 6 страниц из 29
