Посмотрите, как вы работаете и как живете, и тщательно определите свое положение. Счастливы ли вы по-настоящему или же попросту удовлетворены своим местом в жизни? Посещает ли вас ежедневно вдохновение или вы всего лишь чувствуете себя в безопасности и вам комфортнее оставаться никем? Хотите ли вы зарабатывать больше, получить повышение в должности или вас вполне устраивает то, что вы имеете, и вы согласны с трудом сводить концы с концами, лишь бы не раскачивать лодку? Вспоминаете ли вы о своих мечтах постоянно или окончательно погребли их под нерешительностью и обломками рухнувших надежд прошлого?
Вы должны поверить в то, что это возможно, что вы на это способны.
Самооценка поможет вам вспомнить об этих мечтах и поставить их на первое место среди всех целей. Она способна снова дать вам веру в себя и свои таланты. Чтобы добиться желаемого и осуществить огромную перемену в своей жизни, вы должны прежде всего поверить в то, что это возможно, что вы на это способны. Исследование самого себя и оценка своих умений – первый шаг к этому.
Тщательная и откровенная самооценка может оказаться трудным делом. Мы все склонны защищаться, когда нас критикуют, даже если критиками являемся мы сами. Мы придумываем оправдания своим действиям и несоответствиям. Мы находим объяснения своим ошибкам и просчетам. Мы перекладываем вину на других, чтобы лучше выглядеть в собственных глазах. Мы все поступаем так, но необходимо избегать этих ловушек, если вы хотите произвести честную и практически значимую самооценку.
Если вы не научитесь беспристрастно наблюдать и исследовать свое поведение, свое отношение к работе, свои достоинства, свои стремления, свои возможности для развития, вы никогда не сумеете полностью реализовать свой потенциал. Мечты никогда не станут действительностью – они будут разбиты и сгорят вместе с обломками вашего искалеченного духа. Если вы не способны быть честными с самим собой, с кем вы можете быть честными? То же самое относится и к нашим положительным качествам: мы часто склонны преуменьшать свои достижения и таланты – как перед другими, так и перед самими собой. Оцените себя и выделите свои сильные стороны и удачные моменты, чтобы иметь возможность сформулировать точные и достижимые цели для движения вперед.
Тщательная самооценка позволит вам измерять свой прогресс и сравнивать себя с собой, а не с успехами ваших друзей, членов семьи и сотрудников. Она даст вам возможность сравнить свою работу и достижения с собственными желаниями. Она поможет вам лучше планировать свои действия относительно карьеры и жизненного пути, выделит вас среди других как ценное приобретение для любой организации, которое работодатели будут более чем счастливы взять на работу и продвигать по службе.
Воспользуйтесь приведенной ниже анкетой для того, чтобы оценить себя, – впоследствии вы сможете использовать эту оценку, чтобы развить свои сильные стороны и нивелировать свои слабости. В каждой из категорий обведите кружком номер того утверждения, которое лучше всего описывает ваше поведение или отношение.
Анкета для самооценки
Ответ № 1–1 балл, № 2–2 балла, № 3–3 балла.
Таблица стандартов самооценки
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
