Что вам понадобится: музыкальная матрешка-неваляшка или любая другая игрушка (мишка, кукла), к которой прикреплен небольшой колокольчик. Лента длиной 1,5 м, яркое кольцо диаметром 10–12 см.
Один конец ленты обвяжите вокруг неваляшки, ко второму привяжите кольцо. Ребенок лежит на животе. Вы кладете кольцо неподалеку от ребенка (в 30–40 см), а неваляшку ставите чуть подальше (приблизительно в 1 м). Привлекаете внимание ребенка к кольцу и побуждаете дернуть за него. Связанная с кольцом неваляшка начинает качаться и звенеть. Если ребенок не может понять, откуда взялся звук, привлеките его внимание к неваляшке и сами подергайте за кольцо.
Это занятие лучше проводить на полу, тогда ребенок обязательно постарается подползти к кольцу, а затем и к игрушке.
Что вам понадобится: подвесное устройство (см. упр. 1 в гл. 6).
Повесьте подвесное устройство на стену (на гвоздь). Возьмите ребенка на руки и подойдите с ним к устройству. Скажите: «Где колечко? Смотри, вот колечко!» Побуждайте ребенка схватиться за кольцо и потянуть. Пусть поиграет со знакомым механизмом в новом для себя вертикальном положении.
Что вам понадобится: 5–6 ярких игрушек разных цветов, размеров, форм и т. д.
Разложите игрушки «змейкой» по ковру на расстоянии 40–50 см друг от друга и выпустите на ковер ребенка. Привлекайте его внимание к игрушкам и побуждайте переползать от одной к другой. Не огорчайтесь, если вначале он одолеет не более 1–2 «этапов эстафеты». Постепенно удлиняйте змейку с каждым занятием, пока ребенок не начнет пересекать всю комнату. К этому времени он, скорее всего, уже захочет ползать самостоятельно «по своим делам».
Физические игры
«Бокс» и «мельница»
Старые упражнения можно усложнить, вложив ребенку в руки кольца, а также проделывая их не только в положении лежа на спине, но и в положении сидя.
«Велосипед» и «Уголок»
Обхватите ноги ребенка в области голеней. Затем попеременно сгибайте одну ногу и разгибайте другую. Выполняйте это упражнение в различном темпе, имитируя ходьбу и бег.
Затем переходите ко второй части упражнения.
Малыш лежит на спине. Обхватите его ножки в области коленей. Поднимите выпрямленные ноги до вертикального положения и медленно опустите их. Затем поднимайте ноги попеременно под ритмичный счет или песенку.
Ползание на четвереньках
Если ребенок еще не начал ползать – помогите ему. Поставьте его на четвереньки, согнув ножки под животиком, если это необходимо, разверните кулачки, чтобы малыш опирался на ладошки. Немного покачайте его взад-вперед и, страхуя ладонью под животиком, «выбейте» из-под него одну ручку – пусть сам восстановит равновесие и обопрется на нее. Затем, заинтересовав игрушкой или слегка подталкивая сзади, побуждайте малыша двигаться вперед.
Ползание на коленях
Если вашему ребенку не удается ползание от того, что он пытается встать на вытянутые ножки, потренируйтесь ползать на коленях. Возьмите ребенка одной рукой под мышки, заставьте его опуститься на колени и пройдитесь с ним «вперевалочку» вдоль дивана. Свободной рукой придерживайте пяточку ребенка, чтобы он не пытался встать на прямую ножку.
Впрочем, многие дети вполне успешно ползают и на прямых ногах.
Тачка
Положите на стол красивую игрушку, к которой будет «шагать» малыш. Приподнимите малыша горизонтально над столом так, чтобы он опирался на выпрямленные руки. Одной рукой поддерживайте ноги, вторую подведите под живот и слегка подтолкните ею ручки ребенка, побуждая его «пойти» к игрушке на руках. Если ребенок пытается идти на кулачках, «оттащите» его за ноги назад, чтобы его ладошки развернулись.
Садимся за одну ручку
Одной рукой придерживайте ноги ребенка. Большой палец другой руки вложите в ручку малыша, отведите ее в сторону до полного разгибания и со словами «сядь-сядь» и т. п. побуждайте ребенка сесть. Покажите ему, что он может опереться на свободную ручку и помочь себе. В то время, когда ребенок сидит, проведите пальцами вдоль позвоночника снизу вверх до разгибания спины. Затем медленно положите малыша на спину, точнее, на правый бок.
Затем повторите его для другой ручки.
Это упражнение не только учит ребенка садиться, но и очень хорошо развивает мышцы брюшного пресса.
Садимся за согнутые ручки
Ребенок лежит на животе. Дайте ему ухватиться за ваши пальцы и разведите их на ширину плеч. Слегка потяните малыша за ручки на себя, побуждая его сесть. Если он способен на это, то начнет подтягиваться и садиться, сгибая ручки. Если же он не пытается сесть, значит, его мышцы еще слишком слабы для этого.
Попробуй встать!
Ребенок лежит на животе. Вы встаете сзади от него. Дайте ему обхватить ваши большие пальцы, поддерживая его кисти остальными пальцами. Разведите выпрямленные руки ребенка в стороны (следите за тем, чтобы он не сгибал их в локтях); далее поднимите прямые руки вверх, как будто учите его плыть брассом. При этом малыш поднимает голову, прогибается назад и упирается стопами в ваш живот. Продолжайте поднимать ребенка, пока он не встанет на колени.
Позже, когда упражнение хорошо освоено, можно приподнимать малыша дальше (все так же поддерживая за ручки), пока он не встанет на ножки.
Осторожно! Ручки ребенка не должны подниматься выше уровня ушей, иначе возможно повреждение плечевых суставов.
Глава 8. Восьмой месяц. Во весь рост
Что умеет ребенок?
В период между седьмым и восьмым месяцем многие дети начинают активно осваивать третье измерение, то есть подниматься на ножки. Позаботьтесь о том, чтобы у них были безопасные опоры, за которые они смогут ухватиться, и чтобы при падении они не ударились головой обо что-то острое. Некоторые родители в этот период надевают на детей защитные шапочки, но это вовсе не обязательно: ориентируйтесь по своему ребенку. Обязательно покажите ему, как садиться на попу, когда он начинает падать (просто медленно посадите его несколько раз), так чтобы он понял, что такой способ приземляться гораздо удобнее падения навзничь.
