Ознакомительная версия. Доступно 15 страниц из 75
Неблагоприятный день!
Снимите накопившуюся усталость!
Сегодня следует заняться своим здоровьем. Хороший сон снимет усталость и стресс. Чтобы снять напряжение, используйте релаксационную практику.
Что нужно сделать
1. Включите спокойную релаксационную музыку. Расслабьте все тело, закройте глаза.
2. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
3. А теперь представьте, что из космоса спускается луч золотого цвета, который наполняет все ваше тело теплом и светом.
4. Можете даже проговорить слова «Тепло, свет и любовь!» несколько раз. Этот свет сияет все ярче и ярче в вашем теле. Вы сами становитесь источником света. Со всех сторон к вам направляются светящиеся огоньки, с которыми вы постепенно сливаетесь и испытываете при этом большую радость. Опять повторите слова: «Свет и любовь, свет и любовь!».
5. Постепенно выйдите из релаксации и скажите: «При пробуждении мои глаза открываются, я просыпаюсь, и моя жизнь становится наполненной светом, радостью и любовью».
Дополнительные ритуалы: см. 3 января, 1 февраля, 31 марта, 30 апреля, 29 мая, 28 июня, 27 июля, 24–25 августа, 23–24 сентября, 22 октября, 22 ноября, 22 декабря.
3 марта
чт., 24 лунный день
Благоприятный день!
Заявите о своих талантах!
День проявит вашу творческую активность. Если вы давно хотели, чтобы окружающие оценили, как вы хорошо поете или рисуете, не бойтесь заявить о себе. Можно выполнить несложное упражнение, чтобы определиться, в каком направлении двигаться.
Что нужно сделать
1. Запишите все, чем вы хотели заниматься в детстве.
2. Что из этих занятий доставляло вам радость? Что получалось лучше всего?
3. А теперь запишите ваши настоящие хобби. Насколько они соответствуют вашим детским мечтам? Подумайте, про какие желания вы забыли? Каких испугались? Что вам помешало в их осуществлении?
4. Теперь вы взрослый человек и вполне способны реализовать то, что не удалось в детстве. Следуйте своим истинным увлечениям, все у вас получится.
Дополнительные ритуалы: см. 4 января, 2 февраля, 1 апреля, 1 мая, 30 мая, 29 июня, 28 июля, 26 августа, 25 сентября, 23–24 октября, 23 ноября, 23 декабря.
4 марта
пт., 25 лунный день
Нейтральный день!
Прошлое невозможно изменить!
Если вы расстались с чем-то плохим – оставьте его в прошлом. Учитесь жить настоящим моментом и не зацикливаться на том, что уже случилось.
Что нужно сделать
1. Сядьте напротив зеркала. Расслабьте мышцы лица, «снимите» напряженное и обиженное выражение.
2. Проведите несколько раз языком по зубам, потом оближите губы. Положите руки на лоб и слегка прижмите.
3. Нежно похлопайте себя ладонями по скулам. Потрите виски. Обычно этого достаточно, чтобы почувствовать некоторое облегчение.
4. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, положите руки на колени и расслабьте их. Затем сделайте несколько глубоких вдохов, сцепив пальцы в замок. Если сидите за письменным столом или компьютером, скиньте обувь и тихонечко постучите ногами по полу – причем всей стопой.
Дополнительные ритуалы: см. 5 января, 3 февраля, 2 апреля, 2 мая, 31 мая, 30 июня, 29 июля, 27 августа, 26 сентября, 25 октября, 24 ноября, 24 декабря.
5 марта
сб., 26 лунный день
Нейтральный день!
Сегодня вы привлекательны!
День активизирует ваш внутренний магнетизм. Окружающие люди захотят провести с вами время, пообщаться. Используйте день для того, чтобы обзавестись новыми друзьями. Самое время воспользоваться магнетической силой янтаря. Он считается хранителем брака и помощником одиноких людей, ищущих себе спутников жизни.
Что нужно сделать
1. Приобретите любое украшение или сувенир из янтаря.
2. Очистите свой талисман от накопившейся энергии в соленой воде.
3. Затем возьмите в руки и зарядите его своей любовью. Произнесите такие слова: «О, Великий Божественный Дух. С любовью призываю тебя, с верой прошу, наполни сей камень силой и энергией» 3 раза.
4. Украшение носите как можно чаще, пока не познакомитесь со своим спутником жизни. Сувенир или картину можно расположить в юго-западном секторе дома.
5. Помните, что янтарь хрупок и не переносит соседства с металлами, от которых мутнеет. Он мягкий, его легко оцарапать, к тому же янтарь хорошо горит и может загореться от одной спички – так что с ним следует обращаться очень бережно. Но если янтарь помутнел, его можно отшлифовать и дома: просто нанесите на фланелевую ткань немного парафина и легко, без особых усилий, отполируйте камень.
Дополнительные ритуалы: см. 6 января, 4 февраля, 3 апреля, 3 мая, 1 июня, 1 июля, 30 июля, 28 августа, 27 сентября, 26 октября, 25 ноября, 25 декабря.
6 марта
вс., 27 лунный день
Нейтральный день!
Никакой суеты!
Чтобы настроиться на волну желания, вовсе не обязательно постоянно активно что-то делать. Порой достаточно найти в себе точку опоры, чтобы излучать уверенность и давать сигнал Вселенной. Для привлечения успеха проведите медитацию «Живая звезда».
Что нужно сделать
1. Представьте, как вы летите в бесконечном космическом пространстве между звезд. Вы абсолютно свободны и счастливы! Каждая звезда здесь – живая. Каждая излучает уникальную, только ей присущую энергию.
Ознакомительная версия. Доступно 15 страниц из 75
